Música como terapia da alma

Lembre-se do que sente quando está dirigindo e o rádio toca uma música que você ama ou a sensação que invade cada vez que ouve uma música da sua infância ou aquela melancolia que te abraça quando ouve a balada que você dançou com uma pessoa especial que já não está na sua vida. Música provoca sentimentos, sensações, alegria e tristeza, melancolia. Evoque memórias, boas e más.

No início de janeiro deste ano, Rosa Montero publicou um artigo no El País Semanal sobre um surpreendente livro, "Instrumental: memórias de música, medicina e loucura", de James Rhodes (Blackie Books). Este escritor britânico tem uma biografia muito difícil: abuso sexual, tentativas de suicídio, internamento em uma psiquiatria, prostituição ... Mas ao mesmo tempo Rhodes é prova de que a música e sua beleza podem curar.

"A música dá alma ao universo, asas à mente, vôos à imaginação, consolo à tristeza e vida e alegria a todas as coisas".

-Platão-

Rhodes é pianista, embora tenha começado a estudar até tarde, ele o abandonou por 10 anos e o retomou com quase trinta anos. Em 2010, ele se tornou o primeiro músico clássico a assinar um contrato de seis álbuns com a multinacional Warner. Em geral, uma pessoa que deixa um instrumento não o toca novamente, mas ele o faz e tem sido esse poder curativo da música que regenerou sua vida, deixando entrar toda a beleza..

Benefícios da música

O conhecido neurologista Oliver Sacks narra em seu livro "Musicofilia" a relação entre a música e o cérebro e nos mostra como a música pode despertar áreas danificadas do cérebro. No livro, ele nos fala sobre pessoas, não sobre pacientes e nos conta como casos perturbadores como o de François Lhermite, que apenas identifica uma melodia, "La Marseillaise"; ou o caso de Martin, uma pessoa com um profundo retardo mental que conhece mais de duas mil óperas completas de cor.

Uma das histórias mais emocionantes que Sacks conta em seu livro é a de Clive Wearing, um músico inglês que aos 45 anos sofreu uma infecção no cérebro que afetou gravemente sua memória, de modo que desde então seu alcance de memória é sete. segundos Mas quando Clive senta ao piano, tudo flui e ele começa a ter contato com sua memória e com sua sabedoria musical, porque sua habilidade de tocar piano e órgão, de cantar ou dirigir um coro permanece intacta..

"A música expressa tudo o que não pode ser dito em palavras e não pode ser deixado em silêncio."

-Víctor Hugo-

Mas não apenas Oliver Sacks demonstrou os benefícios da música para o ser humano, mas outros cientistas, como Sarah Jhonson, criaram até mesmo uma disciplina universitária nos Estados Unidos.. A musicoterapia é capaz de produzir mudanças importantes no nível fisiológico no corpo: acelera ou atrasa as funções orgânicas (respiração, circulação, digestão, etc.), estimula as emoções no nível psicológico (facilita a expressão ou produz um efeito calmante), e no nível intelectual ajuda a alcançar a concentração, estimula a imaginação e facilita o aprendizado de habilidades social.

A magia de tocar um instrumento

Nas últimas décadas Houve inúmeros experimentos para estudar como ouvir música afeta o cérebro de uma forma muito positiva. Ressonâncias foram feitas para as pessoas enquanto resolviam problemas matemáticos e enquanto ouviam música e neste segundo caso foi detectado que no cérebro uma grande quantidade de zonas foram ativadas ao mesmo tempo..

Por outro lado, analisaram os cérebros de pessoas que tocavam instrumentos musicais e descobriram que tocar um instrumento é igual a uma atividade física completa para o cérebro. Os neurocientistas viram que diferentes áreas do cérebro funcionavam simultaneamente e muito rapidamente.

Tocar um instrumento ativa praticamente todo o cérebro ao mesmo tempo, especialmente os córtices visual, auditivo e motor, de modo que a prática continuada com um instrumento também pode beneficiar outras atividades.

A diferença entre ouvir música e tocar é que o segundo requer habilidades motoras finas controladas pelos dois hemisférios do cérebro., também combina a precisão lingüística e matemática para a qual o hemisfério esquerdo é mais desenvolvido, com criatividade na qual o hemisfério direito se projeta.

Por todas estas razões, Provou-se que tocar música aumenta o volume e a atividade no corpo caloso do cérebro, que é o que conecta ambos os hemisférios.. Isso permite que músicos resolvam problemas criativamente em muitas outras áreas.

Músicos têm mais memória desenvolvida e são capazes de colocar rótulos diferentes em suas memórias (contextual, emocional, auditivo, etc.), quase como um bom motor de busca na internet. Outras atividades como esportes ou pintura não mostraram os mesmos benefícios de tocar um instrumento musical no cérebro, mas trazem vantagens diferentes.

"Dizem que quando um silêncio apareceu entre os dois, foi que um anjo passou e roubou a voz deles."

-Silvio Rodríguez-