A solução dos nossos problemas pode levar tempo

As horas passam muito rapidamente, é por isso que queremos coisas agora, no local. Nós não sabemos esperar. Isso nos deixa muito nervosos, nos estressa. Nós nos acostumamos a satisfazer nossas necessidades sem gastar nosso tempo. Mas o que acontece quando não podemos controlar isso? O que acontece quando nossos problemas nos enviam??

"O tempo que leva para um problema deixar a sua vida é o mesmo que o tempo que você leva para entender e agradecer que ele só veio para torná-lo uma pessoa melhor"

-Luis Spinoza-

Todos nós temos problemas. Às vezes eles surgem em nosso relacionamento, outros em relação ao nosso trabalho e, em muitos casos, devido a conflitos internos. Assim que surge um revés, queremos acabar com isso. Nesta ânsia nosso ato tão apressado da maneira menos apropriada. Porque não se trata de resolver o problema, trata-se de superá-lo.

Os problemas não são resolvidos, eles são superados

Quando falamos em resolver um problema, nos referimos à sua superação. Quantas vezes ignoramos nosso problema! E quantos outros esperamos que em questão de dias isso tenha desaparecido. Uma dificuldade é uma oportunidade para melhorar, aprender e quebrar essa barreira que nós levantamos, ou nos levantamos, diante de nós..

Vamos dar um exemplo bastante comum. Quando perdemos um ente querido, passamos por um processo de luto no qual aprenderemos a aceitar que essa pessoa nunca mais estará conosco. Sua duração dependerá do nosso jeito de ser. Portanto, nunca podemos determinar o tempo que nos levará para superar essa experiência negativa e triste.

Como podemos ver neste caso, não se trata de resolver o que está acontecendo conosco, mas de superá-lo. Claro que não vai ser legal. Você vai ficar triste, essa emoção pode até parar seus ossos ... Mas, desejando que tudo isso acabe pode levá-lo a "fingir" ou acreditar que tudo está bem quando não é.

É mais fácil acreditar que você já é bom do que reconhecer que a tristeza ainda se aproxima de você. Mas isso não resolve seus problemas

Ninguém pode dizer quanto tempo você precisará. Talvez seja algumas semanas, um mês ou até um ano. Nesse período é necessário que você aprenda a aceitar o que aconteceu, analise suas emoções, não minta para si mesmo repetindo que "está tudo bem". Nada está errado, Nem tudo que nos acontece e nos afeta será positivo. Portanto, é essencial que aprendamos a dar-lhe o espaço necessário para que possamos ser curados, para que os problemas possam curar.

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O tempo é sábio

Talvez a pressa de superar antes que seus problemas surjam porque você se comparou com outras pessoas. Aqueles para quem a mesma coisa aconteceu e levaram menos para estarem bem. Mas é que você não é essas outras pessoas. Cada um de nós é diferente. Nossa sensibilidade é diferente, assim como todas as experiências que moldaram o que somos hoje.

Além disso, não esqueça que o tempo é sábio. Se você está tomando algo mais para resolver essa dificuldade, talvez seja porque você não está preparado. Talvez você precise amadurecer e o tempo permitirá que você faça isso. Talvez, é importante que você aprenda a não cair no mesmo ou simplesmente, você está atrasando a visita ao psicólogo que faria muito bem a você.

Você esteve errado por um ano ou dois? Você ainda não está se sentindo bem? O que você está esperando, então, para pedir ajuda. Quando nossa barriga dói, não hesitamos em ir ao centro médico para nos ajudar porque não conseguimos parar de sentir dor. Mas, quando o problema está em nossa mente, fazemos objeções e "nós colocamos".

Um psicólogo é um profissional que pode ajudá-lo e dar-lhe as chaves que você não sabia para aprender com o que aconteceu com você e superá-lo. Além disso, pode ajudá-lo a amadurecer, a ver a circunstância de outra perspectiva. Você notou que damos mais importância à dor física do que à nossa dor emocional? E, curiosamente, é o último que nos dá mais problemas ...

"Tudo acaba bem para quem sabe esperar"

-León Tólstoi-

Adversidades acontecerão e não temos que temer a duração que precisamos superar. Às vezes, não estamos preparados e, às vezes, o fato de acreditarmos que já estamos bem faz com que o obstáculo não seja derrubado.. Ignorar o problema nunca será a solução. Talvez nós vamos atrasar o tempo para enfrentá-lo, mas provavelmente também será maior.

Lembre-se das muitas vezes em que falamos sobre erros e como eles nos servem para aprender, para não nos sentirmos envergonhados ou parar de buscar o que queremos. O mesmo vale para os problemas. Eles não são resolvidos, são superados e, graças a isso, sairemos mais fortes..

O tempo não apaga sentimentos, ajuda a localizá-los, o tempo não resolve nenhum conflito, não apaga sentimentos, não esquece acontecimentos: pode ajudar, mas, se deixarmos todo o trabalho para ele, ele fugirá. Ler mais "