A vida é uma aventura ousada, ou não é nada

A vida é uma aventura ousada, ou não é nada / Psicologia

Viver é uma aventura contínua, cheia de dificuldades, choques, desorientações e, acima de tudo, experiências para descobrir, viver e desfrutar. Podemos decidir como seguir nosso curso ao longo da vida, de forma intensa, deixando traços de nosso amor em nosso caminho, ou de maneira cautelosa, limitados por medos e insegurança. O que você decide??

É evidente que Todos passamos por situações difíceis, experiências com as quais sofremos, experiências tristes e amargas. Tudo isso faz parte do espetáculo que é a vida. No entanto, temos a opção de ser os personagens principais ou secundários da nossa própria existência.

Ao tomar as rédeas de cada situação, decidimos qual atitude tomar em cada experiência, e com base nisso, enfrentamos nossos medos e tudo o que nos paralisa; e isso nos impede de observar claramente tudo o que está oculto após a adversidade e depois do conflito interno.

"Pacientes que estão à beira da morte dizem que descobriram uma felicidade incrível ao entender que não há nada a temer, nada a perder. É o próprio medo que nos causa tanta miséria na vida, não as coisas que tememos. O medo usa muitos disfarces: raiva, proteção, auto-suficiência. Nós devemos transformar o medo em sabedoria ".

-Elisabeth Kübler-Ross-

Amor e medo são incompatíveis

Essas duas energias primárias, medo e amor, são incompatíveis, não podemos sentir as duas coisas ao mesmo tempo. O que significa que se deixarmos sair e alimentarmos uma dessas energias, a outra se acalma e se dissipa.

Os medos que inventamos estão relacionados ao passado e ao futuro, baseados em algo que aconteceu, ou algo que nos preocupa que isso aconteça. Em vez disso, o amor se concentra no presente, necessariamente vive no agora. Se concentrarmos nossa energia para amar a nós mesmos, alcançaremos mais vida no agora, de tal forma que vivamos menos em nossos medos. Um exemplo de se estamos apaixonados não podemos estar com medo, e vice-versa:

Eles nos dizem que nos oferecem a oportunidade de empreender um novo projeto, que conquistamos com nosso esforço e dedicação. Talvez você pense: -Eu não sei se vou medir, tenho medo de não ser bom o suficiente, é muita responsabilidade e corro o risco de querer fazer sem mim.- Obedecendo a esses medos, damos a eles a chance de crescer e se espalhar. De tal forma que apesar de fazermos um bom trabalho estaremos tensos, sem desfrutar e sem oferecer toda a nossa criatividade e espontaneidade.

Agora, imagine que você decide obedecer ao amor: -Eu me esforcei para obter essa oportunidade, eu ganhei e me reconheci, eu sou bom o suficiente para realizar este trabalho e aproveitá-lo, que é o que importa. Desta vez, você estará obedecendo à compaixão, ao seu valor, concentrando-se no seu amor para consigo mesmo. Este é o caminho para enfrentar seu medo e conquistá-lo. Transformando seu medo em sabedoria.

"Dê um pequeno passo todos os dias fazendo algumas das pequenas coisas que você tem medo de fazer. Seu medo só tem um enorme poder sobre você quando você não o enfrenta. Aprenda a usar o poder do amor e da bondade para superá-lo ”.

-Elisabeth Kübler-Ross-

Graças ao amor, abandonamos nossos medos

O que você seria capaz de fazer se deixasse de lado seus medos? Certamente tudo que você se propôs a fazer, você expandiria a possibilidade de viver uma infinidade de experiências e adquirir um aprendizado valioso. Você teria a coragem de viver e se entregar ao amor em toda a sua essência.

Nas relações íntimas que mantemos a mesma coisa acontece, no momento em que surge o medo de perder o relacionamento; para terminar, para não mais nos querer, sentir-nos abandonados, desprotegidos e desatendidos a qualquer momento. É quando você dá lugar ao medo, não sente o mesmo por aquela pessoa. Você abandona o amor porque se entregou aos seus medos. Você se perdeu precisamente no que você temia. Você passa dessa maneira de um relacionamento para outro.

Nós nos tornamos pessoas covardes em nossos relacionamentos, manifestando todos os tipos de comportamentos evitativos e prejudiciais. Estamos confusos e cruéis ao mesmo tempo. Nosso amor permanece, embora o medo o tenha deixado desamparado e enterrado. Só o amor pode nos salvar de seguir essa jornada sem fim.

Voltando ao amor que é sempre capaz de ressurgir, nos damos a oportunidade de abandonar nossos medos. É uma lição em nossas vidas que é repetida várias vezes. Quando os velhos medos de sempre aparecerem, você será capaz de dizer a si mesmo: eu decido me alimentar, eu tenho controle.

Atreva-se a conhecer a vida

"Se você vive com medo, você não vive realmente. Os pensamentos que você tem reforçam seu medo ou ampliam seu amor. O amor cria mais amor, se expande. O medo cria mais medo, especialmente quando está oculto. Você também gera mais medo quando você age com medo.

A verdadeira liberdade consiste em fazer as coisas que mais nos assustam. Ouse e você encontrará a vida, em vez de perdê-la. Às vezes, viver uma vida segura, com muito respeito por todos os nossos medos, preocupações e ansiedades, é a coisa mais perigosa que podemos fazer. Não faça do medo uma parte permanente da sua vidase você se livrar do medo, ou se pelo menos você viver apesar disso, verá que, surpreendentemente e paradoxalmente, você se sentirá seguro. Você pode aprender a amar sem hesitação, falar sem cautela e se proteger sem ser defensivo.

Quando deixamos nossos medos para trás, descobrimos uma nova vida. Nós finalmente conseguimos abandonar nossos medos graças ao amor ".

-Elisabeth Kübler-Ross-

  Hoje eu escolho o resto da minha vida para ser o melhor da minha vida Hoje eu escolho ser feliz, eu escolho me amar um pouco mais, e que as estrelas iluminam o caminho da minha vida que eu deixei para viajar. Ler mais "