Pessoas complicadas ou a arte de dificultar o simples

Existe pessoas bem, complicado e exigente, do eles têm um problema para cada solução, uma contradição para cada evidência e uma tempestade para cada momento de calma. São petulantes e ladrões de paz interior, personalidades complexas que amam discussões, que esgotam, enfraquecem e precisam aprender a preservar nossa integridade mental e emocional..

Muitos de nós gostaríamos de poder levar este tipo de perfil para a nossa bandeja "spam", para uma dimensão paralela onde a nossa realidade mais próxima estará segura e intacta. No entanto, se há uma coisa que todos sabemos é que ou em nossa família, em nosso ambiente de trabalho ou mesmo no grupo de amigos, Nunca falta este tipo de pessoas complexas com quem somos - quase obrigados a viver juntos.

Às vezes, afastando-se de pessoas complicadas, até nossa saúde melhora ...

Confúcio disse em seus textos que há pessoas que parecem encontrar algum tipo de recompensa encontrando falhas nos outros. Isso pode ser muito invalidante se a pessoa que pratica esta prática é nosso parceiro ou pai ou mãe com seus filhos. A personalidade "complicada", entendida como aquela que mostra comportamentos erráticos, desiguais, narcisistas e manipuladores, e em momentos até mesmo psicologicamente agressivos, contém nuances que precisam ser conhecidas em profundidade..

A arte de tornar o simples difícil esconde um labirinto de problemas emocionais que serão muito úteis para descobrir.

Pessoas complicadas ou a capacidade de ver o mundo do plano negativo

Somos todos complicados à nossa maneira. Cada um de nós dispõe desses emaranhados particulares alojados na mente e no coração, onde os medos se misturam com inseguranças, frustrações com ansiedades. No entanto, a principal diferença em relação aos outros perfis que habitam o lado mais extremo da complexidade é a incapacidade de estabelecer relações sociais, afetivas funcionais, respeitosas e estáveis..

A característica mais óbvia dessas pessoas é que apresentar uma clara instabilidade emocional. Algo como isto já nos adverte, sem dúvida, de uma série de problemas subjacentes que explicam essa rigidez, essa inflexibilidade e inclinação constante para buscar a culpa dos outros, deixar evidências, tornar mais fácil o difícil e criar raízes no subsolo da negatividade..

Pessoas complicadas, e isso é importante ter em mente, pode sofrer alguma distimia (uma desordem afetiva de uma natureza depressiva crônica) ou até mesmo algum tipo de transtorno de personalidade que sem dúvida dificulta esse tratamento diário e significativo com as pessoas que compõem seu ambiente imediato.

Outras vezes, e isso Daniel Goleman fala em seu livro "Inteligência Emocional", quando passamos por situações de alto estresse e continuamos ao longo do tempo, paramos de pensar com clareza, não conseguimos enxergar as prioridades e temos uma "tendência natural" ver as coisas muito mais complicadas do que realmente são.

Com tudo isso, queremos dizer algo tão simples quanto óbvio: pessoas difíceis e complicadas, aquelas que às vezes nos custam tanto a viver juntas, eles podem esconder algum problema subjacente que explica esse padrão de comportamento. Às vezes, eles são homens ou mulheres que precisam de ajuda.

Por outro lado, nós também podemos, num dado momento, viver com aquela nuvem escura em nossas cabeças, onde a vida, a qualquer momento, não é tremendamente complicada, como um quebra-cabeça com peças que faltam, como um jogo de tetris impossível de resolver.

Inteligência Intrapessoal e Interpessoal

Segundo Howard Gardner, a inteligência não é apenas uma, mas várias. Ele é o pai do Teoria das Inteligências Múltiplas. Duas dessas inteligências são a Intrapessoal e Interpessoal. A primeira, em resumo, refere-se ao capacidade que temos de aprofundar em nós mesmoss, conhecer nossas emoções, sentimentos. Para saber quem somos e para onde estamos indo. A segunda, a Inteligência Interpessoal, é a mesma, mas vice-versa, isto é,, conheça o status dos outros, entender suas emoções e ser empático e assertivo com o nosso ambiente.

"Inteligência, o que consideramos ações inteligentes, é modificada ao longo da história. Inteligência não é uma substância na cabeça como é o óleo em um tanque de óleo. É uma coleção de potencialidades que são completadas ".

-Howard Gardner-

A partir desta teoria, não seria irracional dizer que pessoas complicadas eles precisariam desenvolver esses dois tipos de inteligência. Por que ambos? Conhecer-se e assim conhecer os outros. Ambas as inteligências são realimentadas. De acordo com essa teoria, todos nós temos diferentes inteligências, apenas que desenvolvemos mais do que outras. Mesmo assim, todos eles podem ser fortalecidos, por isso pessoas difíceis têm um caminho interessante pela frente para começar a ver a vida mais facilmente.

Táticas inteligentes para tratar pessoas complicadas

Diante do exposto, já sabemos que, em primeiro lugar, é aconselhável ser sensível a esses comportamentos e entender que pessoas complicadas podem estar passando por um momento pessoal delicado. No entanto, e por outro lado, também há aqueles que narraram seus hobbies, seus truques narcísicos e esse desejo oculto de dificultar a vida dos outros..

"A verdade é sempre simples, mas geralmente chegamos a ela da maneira mais complicada"

-George Sand-

Se esse for o caso, se houver um perfil com essas mesmas características próximas a nós, a primeira coisa sobre a qual devemos ter certeza é o seguinte: Não podemos mudar a forma como somos, mas podemos mudar a maneira como interagimos com eles, para que suas ações nos afetem menos.. Nós explicamos como.

5 chaves para manter o controle com perfis complicados

A recomendação mais óbvia é a seguinte: estabelecer distância. Agora, não estamos nos referindo apenas à "distância física" - que, como sabemos, nem sempre é possível- nos referimos à necessidade de estabelecer barreiras psicológicas e emocionais. Um desafio complexo que podemos alcançar com essas chaves:

• Devemos sempre nos comunicar com assertividade.
• Deixe claro como você se sente cada vez que a pessoa complicada faz ou diz algo que afeta você, prejudica ou incomoda você. Você tem que colocar na mesa quais são os efeitos de suas ações.
• Você tem que detalhar o que você não pode fazer, o que não deve ser repetido.
• Na sua vez, É aconselhável oferecer alternativas às suas ações para que você as considere (Da próxima vez seria bom se você não olhasse apenas para meus erros, se você oferecesse soluções ou propostas em vez de críticas, tudo seria melhor.) Eu sei que você pode fazer isso e eu confio nele..
• Finalmente, é muito sensato manter sempre a calma e entender que perder os nervos vai tornar a situação mais tensa.. O ideal é construir uma barreira de distância, um espaço de segurança.

Para concluir, existem pessoas com uma tendência natural para complicar e complicar a vida dos outros. Vamos primeiro ser capazes de entender sua ótica e intuir se por trás deles houver algum tipo de problema que exija nossa ajuda. Se não, não há outra opção além de implantar nosso guarda-chuva emocional para nos proteger de tempestades pessoais.

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