Lealdades familiares invisíveis, as expectativas que nos aprisionam

Provavelmente, muitos dos leitores intuíram, ocasionalmente, que a fidelidade ou proximidade entre certos membros da família impedia que alguém percebesse. Da psicologia esses códigos têm um nome: contratos ou lealdades familiares invisíveis.

Esses códigos são definidos como o conjunto de crenças e inibições que compõem o nosso modo de nos considerarmos e de nos comportarmos em relação à nossa realidade emocional. (tanto o que estamos vivendo como aquele que "nos permitimos" desejar "). Ou seja, em outras palavras: nós herdamos os problemas de nossos parentes.

Em suma, aceitamos certas condições por medo de perder o amor, atenção e favor de nossos parentes (pais, avós, irmãos ...). Naturalmente, isso responde a um medo evolucionário, porque ninguém quer ser repudiado em seu núcleo.

Neste sentido, derivado do mesmo padrão familiar, as pessoas são capazes de tirar proveito desse poder emocional. Não é a intenção de ser cruel que promove isso. Na verdade, muitas vezes nem sequer sabemos como jogamos com os contratos familiares. Vamos ver ...

Contratos emocionais não verbalizados: um coquetel de expectativas

Os contratos emocionais que se estabelecem entre os membros da família acabam por ser um coquetel de expectativas altas e condicionantes. que muitas vezes é venenoso para a realização de uma pessoa e sua abordagem vital.

Então, muitas vezes em diálogo com pessoas que não têm nada a ver com a nossa família, podemos ver como estruturamos nossos pensamentos e atitudes em relação a certas questões. Ficamos surpresos, de repente, percebendo que há idéias que assumimos por nossa família que parecem inquestionáveis, mas que, na realidade, devem ser.

Além disso, deve-se notar que é muito importante se livrar de toda idéia preconcebida que é negativa para nós. Literatura e cinema são exemplos claros do que muitos de nós vivemos ...

Ver o caso do artista deserdado por uma família que aspirava continuar com uma linhagem de médicos renomados. Ver a mulher que acredita "que ela não tem outra saída" em sua vida do que casar com um homem que a mantém.

Ver que não se atreve a sair da cidade pelos danos que causará à sua família. Ver quem não pode viver livremente o seu amor por medo de represálias. Ver um filho que deveria gostar de futebol. Ver quem quer estudar "algo que não tem futuro". Ver quem está convencido de que a vida não faz sentido sem o seu parceiro.

Ver as etiquetas "o mau", "a lista", "o desajeitado", "o bonito", "o bom", "o útil", "o feio", "o destacado", "o proscrito", "o dependente ", Etc. Veja, veja ...

Quando alguém chega à consulta, deve sempre haver a possibilidade de que a raiz (e não a única causa) de sua perturbação sejam padrões disfuncionais aprendidos desde a infância em seu contexto familiar..

Para colocar de outra forma, somos perpetuadores das deficiências do nosso núcleo, das crenças e expectativas que nos são transmitidas. Isso é normal e, como já enfatizamos, evolucionário. No entanto, isso não significa que, quando chegarmos a um certo ponto de nossa vida, devemos começar a questionar o mundo. (vamos perceber que quando crianças não temos essa capacidade desenvolvida, mas como adultos podemos explorá-la).

"Quem sou eu?", A pergunta que é respondida pelo diálogo

Somos esponjas de crenças e expectativas, que joga contra nós quando esses contratos ou lealdades familiares invisíveis são negativos para o nosso crescimento. Isso tem uma consequência direta: NÓS SOMOS O QUE VEMOS.

Então, normalmente, não consideramos muito mais do que nos deixar levar pela inércia do que vimos em nossa casa e o que nossos parentes nos transmitiram em relação a todas as ordens de vida..

Por exemplo, muitas vezes acreditamos que os casais devem ser para toda a vida porque nossos pais suportaram tudo e sacrificaram suas vidas e sua felicidade por seus filhos. Então, se no futuro estivermos envolvidos em um relacionamento disfuncional, provavelmente será difícil para nós vermos que não temos que nos submeter a ele..

É importante que, já tenhamos percebido ou não a existência desses contratos familiares velados, Vamos examinar quem somos e por que nos acostumamos a nos comportar de um jeito ou de outro. Assim, se considerarmos que estamos sendo meros repetidores e que é atitude ou crença não nos faz felizes, é melhor nos separarmos dela.

Podemos fazê-lo escrevendo uma carta, encenando um diálogo ou conversando conosco de qualquer maneira.. Isso nos ajudará a nos libertar das lealdades familiares invisíveis que nos atormentam. No entanto, se isso não for suficiente ou não acreditarmos que somos capazes, é bom e necessário consultar um profissional que nos ajude a dar coerência emocional ao que acontece conosco..

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