Eu quero agora!

“Eu não aguento esperar”, “Mas, ¿Por que você não me ligou antes??”, “Estou ansioso pelo dia da excursão” “Eu quero ser promovido no trabalho já”. Se você é um daqueles que repetem algumas dessas frases, repetidamente, bem-vindo ao clube do impaciente. ¿É ruim? Digamos que é uma atitude que prejudica a saúde emocional, que é inútil e absolutamente inútil.

Vamos refletir um pouco. Estamos esperando por um telefonema que não chega. Nós olhamos para o telefone, uma e mil vezes. Ficamos nervosos, ficamos com raiva. Nós somos impacientes. Mas, ¿Essa atitude realmente faz a ligação chegar antes? Tanto quanto nos arrependemos, as coisas mantêm o ritmo e nossas reclamações não são suficientes para mudar esse ritmo.A única coisa que conseguimos quando tomamos nossa impaciência por uma caminhada édespertar sentimentos negativos que prejudicam nosso estado emocional.

Nesse sentido, vale a pena perguntar, ¿Por que somos impacientes quando as coisas não acontecem como e quando queremos? O resposta você tem que procurar dentro de nós. Especialistas apontam para nossa mente como o principal responsável. Aparentemente, nossa impaciência é ativada quando não somos bons conosco mesmos e interpretamos eventos externos baseado em uma crença limitante: nossa felicidade está em outro lugar e destino.

VIVA NO PRESENTE

Eckhart Tolle descreve desta maneira “o que causa tensão é estar aqui querendo estar lá, ou estar no presente querendo estar no futuro”. Em resumo, esquecemos “carpe diem” para mudar para outros lugares onde pensamos que seremos mais felizes. Descartar este hábito é possível. É o suficiente para propor mudar sua atitude e tentar ser mais compreensivo com os eventos que acontecem em nossa vida cotidiana.

É essencial estar ciente de que tudo o que nos rodeia tem sua função e seu tempo. Por mais que queremos nos tornar super-heróis capazes de acelerar o ritmo das coisas e conseguir o que acontece como e quando queremos, não conseguiremos. Outro fator que temos que lutar é aceitar que o melhor momento e lugar para ser feliz é agora.

Foto cedida por pinkypills