Mandalas e Filhos

Existe uma relação entre pintar mandalas na infância e a capacidade de resolver certas situações ou aprenda melhor na escola. Também estes desenhos servem para expressar emoções e viver em harmonia, não importa quantos anos tenhamos.

Dizem que mandalas nos permitem alcançar equilíbrio emocional, eles nos trazem paz e calma e mantêm o estresse longe. Embora pensemos que a pintura é uma coisa de criança, a verdade é que muitos dos nossos problemas acabariam se pedíssemos os lápis de nossos filhos..

"Uma verdadeira pintura do menor homem é capaz de interessar o maior homem".

-Thomas Carlyle-

As mandalas, uma tradição ancestral

Mais e mais crianças estão participando da consulta médica e psicológica devido à sua hiperatividade. Eles não podem ficar parados por um momento, eles precisam fazer alguma coisa porque se não ficarem entediados ou começarem a se comportar mal. Uma boa maneira de acalmar as crianças é dar-lhes um papel e um lápis e começar a desenhar.

Com base nesse segredo para as mães, as escolas estão começando a oferecer mandalas para as crianças. O que são mandalas?? As mandalas são um conjunto de formas geométricas que representam as características do que nos rodeia.

Eles têm sua origem na Índia e a palavra significa "círculo". Com um centro bem definido e desenhos simétricos nos arredores para formar uma peça única.

Mandalas estão relacionadas com a arte da meditação e sabedoria hindu. Claro que você já viu em uma loja de decoração ou um negócio de moda. Eles têm muitas cores e as formas podem ser um tanto hipnóticas.

Como isso beneficia as crianças a pintar mandalas?

Nós temos muitas maneiras de nossas emoções irem para fora. Os pequenos também precisam expressar o que acontece com eles de alguma forma. Alguns escolhem chorar, outros vão daqui para lá e outros confiam na arte para mostrar seus sentimentos..

Para alcançar um estado de harmonia consigo mesmo e com aqueles que nos rodeiam, as mandalas são uma excelente opção, não importa quantos anos tenhamos. O que muda nas crianças? Que eles geralmente estão mais familiarizados com os desenhos e as pinturas e vêem esses esquemas como algo agradável para se distrair.

O fato de pintar mandalas em tenra idade está relacionado a um melhor desenvolvimento em três campos: emocional, cognitivo e comportamental.. Os estímulos que o pequeno recebe ao fazer esta atividade são variados. E eles são todos benéficos para o seu crescimento! As vantagens mais importantes são:

• Eles incentivam a atenção e concentração
• Eles favorecem as habilidades motoras finas dos dedos
• Eles reduzem o estresse e a ansiedade
• Eles ajudam a desenvolver paciência, perseverança, perseverança.
• Aquisição de conhecimento sobre formas geométricas.
• Eles proporcionam bem-estar, aumentam a criatividade e a imaginação, tornam possível combinar cores e formas
• Aumentar a auto-estima e estimular o sentido pela estética.

Se as crianças pintassem mandalas regularmente, muitas brigas, discussões e comportamentos inadequados seriam evitados. Por este motivo há mais e mais escolas que incluem esses desenhos na sala de aula, seguindo os passos de Marie Prévaud, pioneira neste campo há várias décadas.

Mas antes dela, Carl Jung usou mandalas como terapia para interpretar sonhos ou conhecer a personalidade de seus pacientes.

As mandalas na vida adulta

Deixar a infância para trás não significa que as pinturas também tenham que permanecer no passado, é claro que você tem a possibilidade de fazê-lo e aproveitar seus benefícios.! Mandalas em adultos são usadas para alcançar um estado de meditação profunda e de acordo com a psicologia atual eles representam o ser humano e sua relação com o Universo.

Portanto, pintar um ajudará você a se conectar com o seu "eu interior", para realçar o seu lado mais criativo, diminua as pulsações do seu coração e a pressão sanguínea. É sobre fazer uma viagem para a parte mais profunda do seu ser, aproveitando-se de não pensar em nada além de desenhar, formas e cores.

Uma mandala não é simplesmente um belo presente ou uma peça na decoração da sua casa. É também uma excelente maneira de entrar em um mundo até então desconhecido, em que o melhor de vocês está esperando para vir à luz.

Você vai se sentir como através dessas formas coloridas você encontra a calma no meio do vendaval, o arco-íris depois da tempestade e a luz depois de tanto tempo das trevas.

Colorir, um prazer terapêutico A coloração é um ato silencioso e libertador, onde uma poesia interna é exercida através de múltiplas emoções, e o mundo parece se harmonizar subitamente. Ler mais "