Magda B. Arnold e a avaliação emocional

De acordo com William James (1842-1910), as emoções são o resultado da avaliação das mudanças no nível do corpo que acontecem quando a pessoa recebe certo estímulo ou se encontra em uma situação específica. Dessa forma, a emoção não seria possível sem a produção ou percepção dessas mudanças, que estariam especialmente relacionadas ao sistema nervoso simpático. No entanto, Magda B. Arnold (1903-2002) forneceu uma visão diferente sobre este fenômeno através do conceito de avaliação emocional ou avaliação.

Arnold sugeriu que a emoção não segue a mudança física, mas que uma avaliação direta é necessária sobre se o objeto ou a situação nos afeta de uma forma ou de outra. Essa avaliação produziria um sentimento de atração ou aversão e isso geraria a abordagem ou a retirada do objeto ou situação. A sequência seria a seguinte: percepção - avaliação - emoção. Vamos nos aprofundar.

Segundo Magda B. Arnold, as emoções dependem das apreciações que temos dos objetos e situações.

Quatro aspectos da avaliação emocional 

Então, Magda B. Arnold destacou quatro aspectos fundamentais ao avaliar uma situação. Estes quatro pontos ainda são hoje de grande relevância para entender a avaliação emocional em nossas vidas.

• Diferença entre percepção e avaliação.
• Imediato de avaliação emocional.
• Tendência de ação.
• Constance.

1. Diferença entre percepção e avaliação

Perceber um objeto significa saber como é o objeto que eu percebo. Avaliar é colocar em relação a mim e nessa avaliação tendemos a classificá-lo em duas categorias: agradável ou desagradável. Se um dia encontrarmos um leão rugindo no meio da rua, nós o avaliaremos como algo desagradável e isso nos deixará com medo. Se a vemos em um zoológico (sem representar qualquer perigo para nós), podemos qualificá-la como uma experiência agradável..

2. Imediato da avaliação emocional

A avaliação emocional implica não apenas que algo é gratificante ou aversivo, mas também a emissão de julgamentos sobre a situação ou objeto. Esses julgamentos têm como principais características que são imediato, automático, direto e não reflexivo.

Quando encontramos o leão no meio da rua, quase com total segurança, corremos. Essa reação de sobrevivência foi causada pelo medo, uma emoção imediata, direta e automática, ou seja, agimos "sem pensar duas vezes".. Nós não paramos para pensar nas conseqüências de ver um leão bem na nossa frente na rua porque isso significaria perder tempo. Um tempo muito valioso, considerando que podemos acabar sendo sua comida.

Ao mesmo tempo, sendo julgamentos não reflexivos, implicam uma resposta igual ou similar à anterior. Mas em vez de medo, colocamos uma situação feliz. O que acontece com muitas pessoas quando passamos no último exame da corrida? Ou quando vemos um ente querido depois de um longo tempo? Nós choramos de alegria E nós fazemos isso sem processamento mental intelectual ou reflexivo, isso implica que Nós não paramos tudo o que fazemos e pensamos sobre a situação, mas fazemos isso espontaneamente.

3. tendência de ação

Quando avaliamos um objeto ou situação como agradável ou desagradável, iniciamos uma tendência de ação que sentimos como uma emoção associada a mudanças corporais e que pode levar a uma ação concreta. Isto é, Começamos a sentir mudanças fisiológicas que nos impelem a agir. Quando estamos com raiva, não apenas sentimos calor e agitação em nossa respiração, mas também podemos chegar a querer bater em uma porta ou jogar um objeto no chão..

Essas duas variáveis ​​desencadeiam dois comportamentos. Quando valorizamos algo como agradável, tendemos a nos aproximar fisicamente ou emocionalmente. Por outro lado, se considerarmos que algo é desagradável, nosso comportamento será de rejeição e estranhamento. Assim pois, nossa avaliação emocional determina nosso comportamento no que nós avaliamos.

Segundo Magda B. Arnold, quando os estados fisiológicos são muito ativados e não são seguidos por uma ação, podemos sentir um grande desconforto e frustração. O autor defende que primeiro nós agimos e então pensamos no objeto que percebemos e que desencadeou a ação.

4. Constância

Nós geralmente pensamos que tudo permanecerá o mesmo. Normalmente, quando nos encontramos com alguém, pensamos que eles sempre se comportarão da mesma maneira ou que nossos entes queridos sempre estarão lá. Nós geralmente atribuímos uma constância a tudo que nos rodeia com quase nenhuma possibilidade de mudança. No entanto, este não é o caso. Neste ponto, o autor pretende destacar o contraste entre nossas expectativas em relação à realidade e o que realmente acontece.

A crença de que tudo permanecerá o mesmo nos leva ao sofrimento. Também achamos que os outros agirão conosco como fizeram até o momento presente, e isso pode mudar. Magda B. Arnold destaca a importância de conhecer o conceito de constância para que as mudanças que ocorrem em nossas vidas não causem grandes desconfortos..

Magda B. Arnold foi, sem dúvida, uma personalidade influente dentro da psicologia e, especificamente, no campo das emoções. Seu trabalho permitiu que Richard Lazarus desenvolvesse uma das teorias mais difundidas entre a comunidade científica sobre avaliação cognitiva, estresse e emoção. Finalmente, é importante notar que não só há homens de renome dentro da disciplina, mas também apreciamos a presença de grandes mulheres que contribuíram com conhecimentos fundamentais no desenvolvimento de diferentes teorias..

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