Eu me dou permissão para não ser uma vítima.

Eu me dou permissão para separar de pessoas que me tratam com brusquidão, pressão ou violência, daqueles que me ignoram, eles me negam uma saudação, um beijo, um abraço ... pessoas repentinas ou violentas são deixadas, a partir deste momento da minha vida.

Eu me dou permissão para não me forçar a ser “a alma da festa”, que coloca o entusiasmo ou a pessoa pronta para dialogar para resolver conflitos quando outros nem sequer tentam.

Eu me dou permissão para não entreter e dar energia aos outros à custa de me exaurir: Eu não nasci para estimulá-lo enquanto você continua ao meu lado Minha própria existência, meu ser; já é valioso Se você quiser continuar ao meu lado, você deve aprender a me valorizar.

Eu me dou permissão para deixar os medos desaparecerem que me infundiu na infância. O mundo não é apenas hostilidade, engano ou agressão: há também muita beleza e alegria inexplorada.

Eu me dou permissão para não me cansar de tentar ser uma pessoa excelente. Eu não nasci para ser vítima de ninguém. Eu não sou perfeito, ninguém é perfeito e me permito rejeitar os esquemas dos outros: um homem sem fissuras, rigidamente irrepreensível. Quer dizer: desumano.

Eu me permito não sofrer angústia esperando por um telefonema, uma palavra gentil ou um gesto de consideração. Afirmo-me como uma pessoa não viciada em angústia. Eu não espero ficar trancado ou calado em casa ou em um pequeno círculo de pessoas para depender. Sou eu que me valorizo, me aceito e agradeço.

Eu me permito não querer saber tudo, não estar atualizado em muitas questões da vida: não preciso de tanta informação, tanto programa de computador, tanto filme de cinema, tanto jornal, tanto livro, tantas músicas.

Eu me dou permissão para ser imune a elogios ou elogios excessivos: as pessoas que exageram são avassaladoras. Eu me permito viver com leveza, sem fardos ou exigências excessivas. Eu não entro no jogo dele.

Eu me dou a permissão mais importante de todas: ser autêntico.

Eu não tento agradar. É simples e libertador se acostumar a dizer “não”.

Não serei justificado: se sou feliz, sou; se sou menos feliz, sou; Se um dia designado do calendário for socialmente obrigatório para me sentir feliz, serei como serei.

Eu me permito ser como me sinto bem comigo mesmo e não como eu sou ordenado pelos costumes e aqueles ao meu redor: “normal” e o “anormal” nos meus estados emocionais eu estabeleço.

JOAQUÍN ARGENTE