Medo ao longo do tempo

O tempo é relativo, contraditório e lúdico. Poucas dimensões podem tornar-se tão subjetivas e ao mesmo tempo tão implacáveis. Nas ocasiões em que estamos desfrutando de uma companhia agradável ou passando por um momento doce em nossa vida, a passagem do tempo é tão rápida que mal nos damos conta das horas, dos dias ... ou mesmo dos anos..

Porém, Quando passamos por estados de tristeza, desânimo ou até depressões, o tempo se arrasta com lentidão especial. É curioso, assim como à medida que crescemos, temos a sensação estranha e aterradora de que isso acontece rápido demais, de fato, ele escapa de nossas mãos e de nossa mente de uma forma quase aterrorizante. Empurrando as hastes desse relógio existencial de cada um de nós para uma maturidade cada vez mais patente. Para um estado em que de repente, atrás de nós, a parte de uma estrada já extensivamente viajada já se estende.

É quando o medo aparece. Ansiedade pela passagem do tempo.

"Nós crescemos mais covardia do que o tempo, anos só enrugar a pele, mas o medo enruga a alma."

-Facundo Cabral-

Tempo, aquele ladrão implacável

O tempo é essa dimensão invisível, só patente em mais um anel nos troncos das árvores. Naqueles centímetros na altura das crianças. Naquelas velas de aniversário que a cada ano nós insistimos em soprar enquanto fazemos um desejo ... Em um cabelo no cabelo, nas pessoas nos despedimos e novas pessoas que vêm ao nosso mundo.

Tão estranho quanto você pensa, há pessoas que temem essa sensação, a de não conseguir controlar a passagem dos dias. E é contraditório o grande poder que veio a exercer o ser humano: ciência, tecnologia, biologia, medicina ... avançamos em muitas disciplinas, no entanto, ainda não conseguimos impedir a passagem do tempo. Prevenir a chegada da velhice e, consequentemente, a morte.

Esse medo pode levar a um alto senso de ansiedade em certas personalidades. Não se trata apenas de medo ou doença da velhice. É um claro medo dessa dimensão incontrolável, onde se tem a sensação de que o tempo passa depressa demais para todos os domínios.. Impedindo-nos de fazer o que queremos. É o que na psicologia é chamado de cronofobia.

Talvez na base dessa realidade não esteja apenas o medo da passagem incessante de anos, mas a sensação de que o que foi vivido, o que foi experimentado até agora, não é satisfatório ou significativo o suficiente. A maturidade vem sem aviso, como um ladrão na noite, enquanto ainda não alcançamos nossos sonhos de juventude. Às vezes, o tempo corta nossa vida sem nos perguntar se alcançamos o que toca em cada estágio da vida. Ou o que nós valorizamos como verdadeiramente significativo, de acordo com nossos projetos pessoais.

Tempo, a ilusão do ilimitado Não fique com as palavras pendentes, não pare de fazer o que você procura, não viva como se o tempo fosse ilimitado em vez de uma mera ilusão. Ler mais "

A passagem do tempo e a necessidade de levar uma vida plena

Toda a vida merece ser vivida com a maior intensidade. Mas quando falamos de intensidade, não queremos, por exemplo, escalar duas montanhas, dar a volta ao mundo e ter um amante a cada poucos meses.. A vida é vivida em coisas grandes, mas também em coisas simples. Porque não há tempo bom ou mau tempo, o tempo é simplesmente em nós mesmos.

E temos que estar conscientes de que sim, vai acontecer, que vamos crescer e envelhecer, que um dia nos olharemos no espelho e nossos rostos serão um pouco diferentes, e se costumássemos subir as escadas da casa em dez segundos, Talvez agora você o faça em vinte. E não por essa razão, devemos nos sentir desanimados. Nós somos apenas passageiros neste mundo que temos que viver dia a dia e minuto a minuto.

É normal sentir medo e até raiva. O verão passa com um suspiro e, sem que percebamos, estaremos celebrando o Natal e a chegada de um novo ano. É um ciclo que nunca terminará. Mas o essencial, O fundamental é que durante esse tempo você tente o seu melhor para encontrar a felicidade, sua própria felicidade, em fazer sua vida valer a pena.

Talvez muitas das coisas que fazemos agora sejam erros amanhã, mas se valer a pena, todos nós temos o direito de errar e armazenar mais experiência.. A vida consiste nisso. Experimentando, cometendo erros, aprendendo e sempre procurando maneiras melhores. Uma corrida contra o relógio, onde cada passo, cada respiração e cada lágrima, vale a pena. E se não, lembre-se da sentença correta de Françoise Sagan:

"Meu passatempo favorito é deixar o tempo passar, ter tempo, tomar meu tempo, desperdiçar meu tempo, viver em desgraça."

Tudo chega ao fim

A passagem do tempo assusta. Revendo nossa vida e vendo que podemos não ter alcançado nossos objetivos pode ser frustrante. No entanto, se vivêssemos eternamente, essa sensação não aconteceria, então o pano de fundo dessa desolação é a proximidade da morte. O morte como perda de oportunidade e como extinção do eu.

A morte continua sendo um mistério para o ser humano. No nível físico, sabemos que desaparecemos, mas no nível mental, o que acontece? Ou, para colocar de outra forma, existe um aspecto espiritual após a morte? O fato de pensar na desintegração do "eu", da nossa identidade, para muitas pessoas o assusta. "Como vou deixar" eu "existir?", Muitos perguntam. Nós nos apegamos a uma identidade fixa e permanente e descartamos a ideia de que somos finitos.

"A paz e tranquilidade que é alcançada através da prática da meditação cria um ambiente mental em que podemos ver claramente a morte como algo positivo".

-Sogyal Rinpoche-

Por esta razão, voltamos as costas para a morte, quando na realidade, é mais um processo de vida. Algumas religiões apontam para a vida eterna após a morte ... Por exemplo, Budismo acredita no renascimento da consciência. O que é esse renascimento? Em resumo, o budismo afirma que após a morte, a consciência encarna de um corpo para outro até atingir a iluminação. Uma vez alcançado, podemos retornar a este plano para ajudar os outros ou permanecer na iluminação..

Sem dúvida, ainda temos muito trabalho a fazer com a aceitação da passagem do tempo e da morte. Mas se trabalharmos nesse aspecto, aprenderemos a viver com mais harmonia e a aproveitar muito mais a vida. Como aparece na obra medieval Ars morendi (A arte de morrer): "Aprenda a morrer e você aprenderá a viver. Não há ninguém que, aprendendo a viver, não tenha aprendido a morrer ".

Há um juiz chamado tempo que coloca todos em seu lugar, você está livre de suas ações, mas você não é das conseqüências, porque mais cedo ou mais tarde, aquele juiz chamado tempo dará a razão para quem o tem. Ler mais "