Muitas vezes é duvidoso que destrói tudo

Muitas vezes é duvidoso que destrói tudo / Psicologia

Recentemente, um tenista famoso mudou de treinador. No esporte, os treinadores tendem a ser os primeiros a cair quando um atleta ou um grupo de atletas começa a colher resultados ruins. De fato, para isso acontecer não é necessário que os resultados sejam ruins, é suficiente que eles sejam piores do que o esperado. Uma derrota é suficiente para fazer surgir a dúvida, porque duvidar mais do fracasso do que do sucesso.

No resto da vida não temos treinadores, mas fazemos certas variáveis ​​que tendemos a rever (recorrente) quando percebemos, que não significa que existam, certos problemas. Por exemplo, se nos sentirmos fracos ou cansados, começaremos a analisar as horas que dormimos ou a configuração de nossa dieta. Talvez essas não sejam as variáveis ​​que mais influenciam nosso nível de ativação, mas são as mais populares e sobre as quais temos mais controle.

"Flutuamos entre as mais diversas opiniões; não queremos nada com total liberdade, nem de maneira absoluta, nem constantemente "-Michel de Montaigne -

Nós duvidamos, então nós existimos

A dúvida acompanhou o homem ao longo da história. Tem havido dúvidas que marcaram a história da filosofia, como a dúvida destrutiva dos sofistas ou a dúvida metódica de Descartes.. O primeiro, com sua dúvida, procurou o calcanhar de Aquiles de toda certeza, para afirmar, precisamente, que não havia certeza.

Descartes é, sem dúvida, o filósofo da dúvida ou melhor, o filósofo da busca da ausência de dúvida. Seu racionalismo, além de enfrentar o empirismo, estruturou seu pensamento. Nele ele encontrou provas de nossa existência. Um teste além da dúvida: isso Nós humanos pensamos. Nós pensamos porque nós existimos.

"Para investigar a verdade é necessário duvidar, tanto quanto possível, de todas as coisas" - René Descartes -

Sem subestimar a filosofia, nossas dúvidas são muitas vezes mais mundanas e em muitos casos a resposta é mais urgente. Além disso, não envolvem apenas conceitos, mas também as pessoas entram em jogo. Para a dúvida nos viramos quando saímos de casa para verificar se pagamos pela cozinha ou luzes.

Mas como dizemos, a dúvida também afeta as pessoas. Por exemplo, em um crime, o testemunho de todas as pessoas que tinham um motivo e um meio para cometê-lo é duvidado. Assim, por um lado, a dúvida leva à verificação. Um cheque que pode se tornar obsessivo e pode até acabar ritualizando. Lavo minhas mãos duas ou três vezes no caso de uma não ser suficiente e esse ritual funciona como uma fuga, momentânea, que produz a ansiedade que gera a dúvida.

Dúvida como um motor de mudança

A dúvida também é um motor de mudança, vimos no começo com o exemplo dos treinadores. Parece que para os atletas ou para as equipes é um gasto menor de recursos para mudar o técnico do que verificar se o técnico realmente é a parte que não trabalha no equipamento. Poucos se perguntam se suas expectativas foram realistas, se houve azar ou se é outra variável relacionada ao atleta ou ao grupo que influencia.

Somente quando o treinador foi alterado repetidamente, essas opções são contempladas. Ou seja, verifica-se que o primeiro treinador pode não ter feito mal quando mais tarde outros passam e os resultados não melhoram.. Assim, o processo de dúvida baseado em resultados percebidos pobres é geralmente um processo ordenado. Encomendado até se tornar anárquico e até perturbador.

Neste sentido dúvida nos estimula, mas também pode nos saturar e deteriorar relacionamentos. Há alguns anos, eles abriram uma loja de frutas na minha vizinhança e o casal que cuidou dela foi muito gentil. Nós nos demos muito bem e sempre que passávamos, conversávamos sobre o clima e outros acontecimentos da vida. Nada importante.

Um dia, uma caixa de maçãs desapareceu daquelas que ele costumava comprar. Eu tenho que dizer que meu gosto por maçãs é um pouco sibarita e eu acho que eles só venderam esse tipo porque eu os exigi. Bem, eles não me falaram sobre esse desaparecimento e coincidiu com aquela semana em que eu não pedi maçãs.

Eles, depois de procurar em todos os sites, concluíram que alguém os havia roubado e eles começaram a procurar o ladrão. É claro que, a princípio, eles não fizeram isso por mim, mas depois não puderam ser tentados a fazê-lo e usaram o fato de que naquela semana não encomendaram maçãs como confirmação de sua hipótese..

Foi um casamento muito suspeito. Para eles, identificar-se como um ladrão deveria ter controlado a pessoa que poderia roubá-los no futuro. Sua dúvida preferiu abrir essa hipótese e segurá-la em vez de manter o relacionamento de cordialidade comigo.

Dúvida e tolerância de incerteza

Neste e em outros casos a dúvida gera incerteza. Uma incerteza que nem todos os seres humanos toleram da mesma maneira. Na verdade, tenho certeza que você conhece pessoas que podem sofrer muito enquanto esperam por um resultado, mesmo que o sofrimento delas não possa mudar esse resultado..

Esta falta de tolerância à incerteza (ou essa ansiedade diante da dúvida) também se manifesta em situações ambíguas ou que não têm um significado claro. Acontece com a maioria das pessoas nos estágios iniciais de se apaixonar. Ele me ama, ele não me ama, ele me ama, ele não me ama ... Gestos que parecem indicar sim, gestos que parecem indicar não. Entre, a dúvida.

De qualquer forma, como vimos, a dúvida é um elemento que faz parte da nossa vida. Faz parte das cartas que nos dão para se movimentar pelo mundo. Depois, Quando começamos a caminhar, somos responsáveis ​​pelo que fazemos com isso, tendo em conta que os maus resultados e a sua gestão podem inundar-nos com ansiedade ou fazer com que nos precipitemos na tomada de decisões.

Dúvida, bem administrada, seja após bons ou maus resultados, desperta a curiosidade e a descoberta e pode atuar como um motor de mudança para um mundo melhor, para os outros e para nós.

Para ser feliz, tomo decisões Estamos constantemente tomando decisões conscientes ou inconscientes. Estamos direcionando nosso curso com as escolhas que fazemos Leia mais "