Mulher e Lua um link que nos ajuda a entender o ciclo feminino

O corpo da mulher e o ciclo feminino estão conectados à Lua e à Terra. A mulher, através de seu ciclo menstrual, transita pelas diferentes energias lunares (crescendo, diminuindo e escurecendo). Estes, por sua vez, estão ligados às diferentes estações do ano (primavera, verão, outono e inverno).

Anteriormente na cultura e costumes, esta ligação entre mulheres e natureza foi incluída. Ritos foram realizados e histórias contadas explicando essa relação. Então, desde muito pequenas, as meninas tinham outra compreensão de si mesmas, do corpo e da menstruação. Eles entenderam isso como "sagrado" e não como algo sujo ou chato que eles tiveram que esconder.

Atualmente, nos países ocidentais, as mulheres tendem a não prestar atenção às mudanças emocionais e energéticas que experimentam durante o ciclo. Muitas vezes eles tentam viver como se não fossem afetados por suas fases, e isso supõe uma perda de bem-estar e um desperdício de todas as suas potencialidades..

A lua e sua influência

As fases da lua coincidem com as fases do ciclo menstrual. E os estados psíquico e hormonal estão sob a influência da lua. Assim como a Lua leva cerca de 28 dias para fazer um retorno completo à Terra, o ciclo menstrual da mulher é de aproximadamente 28 dias. Desta forma, nossos ciclos estão conectados assim como as quatro fases lunares: lua nova, lua crescente, lua cheia e quarto minguante.

Anteriormente, o ritmo natural de cada mulher era menstruar sob a lua nova e ovular sob a lua cheia.. Sabemos disso graças aos nossos antepassados, aqueles para quem a única maneira de marcar o tempo foi observando as fases lunares.

Hoje em dia, com muita luz artificial, o uso constante de computadores, luzes acesas durante toda a noite nas ruas ... é quase impossível viver sob luz natural. A luz artificial afeta o ritmo natural da fêmea e faz com que a sensibilidade biológica e o ritmo sejam confundidos, há ciclos irregulares e sangue sob a lua cheia ou outra lua que não é a nova.

"Luna e Mujer são as mesmas. Ambos são femininos, cíclicos e vivificantes "

As quatro fases do ciclo, as luas e as estações do ano

• Menstruação Lua Nova. Inverno

É a fase reflexiva, a fase escura por excelência, a fase do silêncio, da introspecção, da solidão., o "entrar". A mulher quer estar calma e a interação com o exterior pode até ser irritante. Seu corpo é muito mais sensível, então ele pode se conectar de uma maneira especial com ele e com as mensagens que ele transmite. Nesta fase a mulher pode confiar mais em seu instinto e intuição.

É um momento auspicioso para ficar quieto, quieto e meditar. Isso implica tomar o tempo para menstruar, na medida do possível. É aqui que naturalmente o corpo feminino recicla energia. Isto é, procura descansar para recuperar e começar com muita vitalidade a próxima fase da lua crescente.

• Pré-ovulação Lua crescente. Primavera

A semana depois de ter a regra coincide com a primavera, com renovação, com um aumento na energia física. É uma fase de transição entre menstruação (escuridão, inverno) e ovulação (luz, verão). Portanto, eles são dias ideais para iniciar projetos que se materializarão durante a próxima fase (ovulação).

Existe uma alta capacidade analítica, concentração e planejamento. Imperates força mental e pensamentos são mais claros. Emoções são mais estáveis ​​e energia vital está no seu pico. Durante a Lua Crescente, a mulher precisa de menos descanso e tem mais certeza de si mesma. Há uma propensão para a vida social, para sair para se divertir.

"A pré-ovulação é o melhor momento do nosso ciclo para iniciar novos projetos, para agir, trabalhar e alcançar resultados"

-Miranda Gray-

• A ovulação Lua cheia. Verão

A ovulação é a fase expressiva, sociável, empática e radiante. Há uma maior capacidade de se render ao que se ama. É o momento em que a mulher é mais fértil, por isso é uma fase cheia de energia e vitalidade. É uma fase fértil em todos os aspectos: dar vida ao trabalho, projetos pessoais, familiares ...

Nos dias de hoje, Aumento da auto-confiança e auto-estima. Há também um impulso sexual maior.

"Durante a ovulação, nosso senso de bem-estar pessoal está diretamente relacionado à expressão de nossos sentimentos de amor, apreciação, gratidão e afeto"

-Miranda Gray-

• Premenstruação Lua minguante. Outono

Nesta fase começa a diminuir a energia física. Parece que há necessidade de limpar e liberar o que não beneficia. Como as árvores no outono fazem com suas folhas. Muitas mulheres nesta fase experimentam a famosa síndrome pré-menstrual.

Estes são dias em que há novamente uma orientação "para dentro". Também diminui a concentração e a memória. É um momento ideal para investigar nossos desejos, necessidades, medos ...  Esta fase é ideal para curar e avançar no processo de crescimento pessoal. O desejo sexual também pode ser mais intenso nos dias de hoje.

O que acontece na menopausa?

Embora não haja menstruação, os ciclos continuam a existir e exercem sua influência. Muda a realidade, porque é outro estágio, mas do hormonal esse processo feminino cíclico permanece.

A mulher na menopausa não está sujeita ao seu ciclo reprodutivo, ela a transcendeu. Energeticamente é ainda mais poderoso quando já não sangra. Toda essa energia, que foi renovada mês a mês fluindo para o exterior, inicia agora um circuito interno que alimenta e continua sustentando o ritmo feminino natural..

Qual é o uso desse conhecimento??

Esse caminho de conhecimento e compreensão da natureza cíclica feminina está levando as mulheres de todas as idades a promoverem seu autoconhecimento, feminilidade e felicidade. Então, parte do processo de O desenvolvimento pessoal de cada mulher deve direcionar seus esforços para se reconectar com seu ciclo menstrual, suas fases, energias e potencialidades.. Nesse sentido, a principal ferramenta para isso é saber como isso afeta o ciclo menstrual.

Quando a mulher se torna consciente e conhece seus ciclos, ela pode gerenciar sua atividade e sua vida em harmonia com seus próprios processos naturais.

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