Neurose, a prisão da instabilidade emocional

Neurose define quadro clínico caracterizado por instabilidade emocional, a tendência à depressão, alta ansiedade, bem como ruminação excessiva e sentimentos de culpa entre outros sintomas. Pessoas com neuroticismo são fábricas de preocupação contínua, perfis muito suscetíveis que, no entanto, podem responder muito bem a terapias psicológicas.

É muito possível que para muitos, o termo neurose lhes traga reminiscências de um passado, daqueles dias em que Sigmund Freud focou parte de seu trabalho na psiconeurose.. Estamos diante de uma dimensão psicológica muito clássica, cunhada em 1769 pelo médico escocês William Cullen., lá onde tentou classificar sob o mesmo rótulo todos aqueles distúrbios que distorciam o que era considerado pensamento racional.

Neurose ou neuroticismoé uma tendência psicológica caracterizada por um mau gerenciamento emocional e uma clara dificuldade em manter o controle.

Hoje em dia, a psicologia substituiu o conceito de neurose por outra nomenclatura. Então, Na edição anterior do DSM-5, o neuroticismo já estava dividido em uma série de distúrbios, Aspectos clínicos que costumam afligir esses pacientes, como, por exemplo, transtornos somatoformes, transtornos de ansiedade, depressivos, dissociativos, etc..

Neurose ao longo da história

Hoje, temos vários mecanismos para entender muito mais o traço do neuroticismo e oferecer uma abordagem terapêutica adequada a cada pessoa. Porém, alguns anos atrás, a neurose era pouco mais do que uma "gaveta", onde cada pessoa que mostrou quase qualquer alteração psicológica, não importa quão pequena fosse, foi integrada.

Hipócrates, na época, já estabeleceu a base dessa condição quando falou do temperamento melancólico. Eles eram, disse ele, pessoas com "fluidos corporais" cronicamente perturbados. De alguma forma, e há milhares de anos, considera-se que aqueles perfis comportamentais mais ansiosos, nervosos, com tendência a depressão ou preocupação excessiva, são pessoas condenadas não apenas a não ter controle sobre suas vidas, mas também a sabotar dos demais.

A palavra neurótico tem em si uma designação negativa, e isso é algo que devemos corrigir. Portanto, os profissionais de saúde mental foram forçados a banir o termo neurose, para gerar uma abordagem terapêutica (e social) mais ampla, lógica e integrativa em resposta a uma condição que é gerenciável por si mesma..

Características da neurose

Neuroticismo entra em um espectro. Ou seja, haverá alguém que tenha uma pontuação maior nessa dimensão psicológica e que, por outro lado, apresente apenas alguns traços. Assim, e embora a maioria de nós tenha a ideia de que a neurose é basicamente uma instabilidade emocional, podemos dizer que ela esconde raízes mais complexas, mas interessantes..

Para entender essa condição psicológica um pouco mais, podemos referem-se a uma história curiosa que Paul Watzlawick explicou sobre a neurose com a história do martelo. Imagine, por exemplo, que nosso vizinho precisa de um martelo para pendurar uma pintura e quer nos perguntar. No entanto, o bom homem é um pouco pessimista, e começa a pensar que não vamos sair e imaginar não um, mas dezenas de situações cada vez mais complicadas, onde a resposta é sempre a mesma, uma negativa.

No final, ele acaba acumulando tanta frustração e raiva que ele vem à nossa porta para nos dizer, simplesmente, "Que podemos ficar para nós o maldito martelo".  É claro que, antes desse comportamento, ficaremos sem palavras e até meio assustados. No entanto, antes de chegar à conclusão de que o nosso vizinho "não está certo", é preciso estar um pouco mais perto dessa realidade. Vamos ver alguns recursos.       

• São perfis caracterizados por um alto negativismo, por pensamentos catastróficos.
• Sentimento contínuo de tristeza e desamparo.         
• Fobias.
• Suscetibilidade.
• Ansiedade.
• Apatia, cansaço frequente.
• Altos e baixos emocionais.
• Tempos de isolamento social.
• Relações familiares afetivas e complexas, a coexistência com pessoas "neuróticas" é geralmente muito complicada.
• Frequentemente, O neuroticismo é confundido com transtornos obsessivo-compulsivos.
• Insônia.
• Distúrbios de somatização (dores musculares, condições da pele ...)

Como a neurose é tratada??

A primeira coisa que devemos ter em mente sobre a neurose é que, de alguma forma, todos nós podemos apresentar, em algum momento, comportamentos caracterizados por preocupação excessiva, ruminação, suscetibilidade ... Segundo os historiadores, pessoas como Newton ou Charles Darwin eram altamente sensíveis, instáveis, mal-humorados e sempre preocupados com os perfis.. No entanto, havia algo grande neles, algo que lhes permitiu canalizar toda essa energia mental no caminho certo.

Portanto, antes de ver a neurose como algo puramente patológico, devemos entender que é suficiente oferecer ferramentas para a pessoa administrar melhor seus universos emocionais para ver mudanças adequadas. O problema real com o perfil neurótico anteriormente chamado é que temos diante de nós um paciente incapaz de enfrentar seu dia a dia, alguém preso por seus medos e preocupações na solidão de sua casa sem ousar se relacionar, trabalhar, levar uma vida funcional.

A neurose é tratada com psicoterapia, sendo o cognitivo-comportamental um dos mais recomendados. Assim, como já apontamos, a resposta a esse tipo de tratamento psicológico costuma ser muito eficaz. No momento em que a pessoa consegue recuperar as rédeas de suas emoções, aplicando técnicas de manejo adequadas, a maioria das características acima mencionadas perdem intensidade até desaparecerem..

Será importante considerar como tem sido a vida e a história de aprendizado da pessoa. Dessa forma, você pode ver as origens do problema e desenvolver uma solução focada no caso específico. Geralmente, com terapia psicológica, esse tipo de paciente melhora. Embora dependendo do nível de severidade, o apoio farmacológico pode ser necessário.

Psicoterapia e farmacologia

Através da terapia psicológica, podemos começar a mudar os pensamentos errôneos do paciente. Suas cognições errôneas sobre o que acontece ao seu entorno é o que causa esse grande sofrimento. Pelo que tratar esse tipo de interpretação distorcida da realidade e de si mesmo irá ajudá-lo a melhorar sua qualidade de vida.

Enquanto à farmacologia, o principal objetivo é reduzir os sintomas mais agudos. Quando o sofrimento é tal que a pessoa não consegue enfrentá-lo e incapacitá-lo tanto que ele não consegue levar um dia a dia normal, a farmacologia pode ajudar naqueles primeiros momentos. Alguns sintomas podem atuar como intensificadores das mesmas interpretações neuróticas, de modo que as drogas poderiam representar uma "parada" para essas especulações..

 O tratamento psicológico e / ou psiquiátrico não deve ser usado para eliminar os sintomas mais graves. Senão que a pessoa como um todo deve ser levada em conta e tentar melhorar sua estrutura mental para que ela tenha um impacto positivo em sua qualidade de vida. 

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