Não importa o que seus pais fizeram, AGORA você é responsável pela sua vida

Tanto faz. Não importa o que seus pais fizeram ou não fizeram no momento. No presente, a pessoa encarregada da sua vida é você. Você é responsável pelo que você cria para si mesmo, a família que você constrói, o amor que você pratica, os abraços que você dá, o calor do afeto que você gera para si e para os que estão ao seu redor..

Sim, é verdade, o que acontece conosco na infância, na adolescência e até na idade adulta com nossos pais nos marca para a vida. No entanto, isso não nos isenta da responsabilidade que temos sobre a nossa vida e nossas emoções. O presente é o momento ideal para purificar nosso passado e desintoxicar nossa vida sentimental.

Se o frio do afeto paterno ainda é constante, é hora de vestir roupas quentes e acender o fogão. Desculpas e ressentimentos não nos permitem viver e, muito menos, construir uma casa dentro de nós.

Porque um lar é caloroso e viver em permanência com a memória de uma crianza com defeitos apenas converte nosso eu emocional em um iglu frio. Não podemos viver se não curarmos nossas feridas, se não pusermos de lado o fio da faca ...

Curar feridas de um legado infantil disfuncional

Em maior ou menor grau todos nós temos corantes de toxicidade em nossa infância. Acontece que, em alguns casos, o negativo pesa mais do que o positivo e, portanto, a família se torna uma rede complexa de relacionamentos, vínculos e sentimentos ambivalentes e distorcidos..

Há figuras paternas que não são sinónimo de alegria, identidade, união, lealdade, respeito, amor e fidelidade. A elaboração de vínculos com nossos pais longe desse ideal nos transforma em caldeirões ferventes, que são a gênese de dinâmicas complexas e danosas..

À primeira vista, podemos estar calmos, mas, na realidade, escondemos verdadeiras forças antagônicas que lutam para lubrificar nossas crenças, nossos valores e nossos sentimentos em relação ao mundo e a nós mesmos..

Na infância, a família é o que representa a nossa realidade e a nossa referência, por isso não é estranho que tendamos a repetir certos padrões, mesmo que estes sejam disfuncionais.

Os pais são pessoas e, como pessoas, eles cometem erros. No entanto, a dor provocada no filho é mantida. Neste sentido, assim como afirmamos sem vergonha que precisamos aprender com nossos erros, NÓS TAMBÉM PODEMOS FAZER DOS ERROS FEITOS POR NOSSOS PROGENITORES.

Assim, aqueles que não tiveram a sorte de crescer em uma família totalmente funcional, têm que fazer um trabalho duplo para se fortalecer e apreciar o sentimento de amor e respeito em relação a si mesmo e ao seu ambiente. Para isso, é bom ter a orientação de um profissional de saúde mental, que nos ajudará a abrir os meios de comunicação conosco mesmos..

O comportamento autodestrutivo e punitivo em relação aos outros deve ser reavaliado e rejeitado por nosso, que se constitui como um ego adulto e com a capacidade de discernir sobre a possibilidade de auto-realização.

Resgatar a ideia de que somos merecedores de amor e de podermos proporcionar segurança e afeto incondicional na primeira pessoa é essencial para curar as feridas que as figuras paternas, uma ou ambas, criaram em nossa criança interior..

A infância é o destino, Freud diria; mas a verdade é que Nós não podemos viver indefesos todas as nossas vidas sob a desculpa de que tivemos uma infância complicada e nada ideal. Nós devemos internalizar a mensagem de que não importa quão destrutivas nossas relações paterno-filiais tenham sido, as perspectivas de nosso futuro nos correspondem.

Verdadeiramente, este ponto é um desafio ambicioso, porque requer uma grande disposição de trabalhar internamente para rejeitar os julgamentos parentais daqueles que têm alimentado (ou subnutrindo) nossa auto-estima durante toda a nossa vida..

Quem quer que você seja, sentindo-se valioso e merecedor de felicidade e amor, é um pilar fundamental para a sua capacidade de desenvolvimento da vida.. Isso requer que você seja altamente empático ou empático consigo mesmo, reconhecendo através dessa empatia o direito de viver sua própria vida como você escolher..