Por que há pessoas que desconfiamos sem conhecê-las?

Às vezes acontece, desconfiamos de uma pessoa sem conhecê-la em profundidade. É como uma voz interior sussurrando para nós "Fugir", como um vento frio que nos empurra para ir na direção oposta guiada por aquele instinto que como uma mola biológica, nos coloca em alerta.

Este tipo de sensações que acariciam a superfície da mente, quase como um dedo gelado arranhando nossas costas, tem pouco sobrenatural. Nem são um ato de precognição, nem um "radar" de sabedoria geneticamente adquirida por nossos ancestrais. Na realidade, eles são um mecanismo de sobrevivência simples.

Desconfiando de tudo e de todos por medo de cometer erros novamente nos impede de viver plenamente.

É claro, no entanto, que às vezes essa voz interior falha, que as primeiras impressões nem sempre são bem-sucedidas e que há alguém que peca excessivamente ao confiar em seu "suposto" instinto. Contudo, se há algo para o qual nosso cérebro está preparado é antecipar os riscos, e, portanto, para evitar danos físicos ou psicológicos, esse eco sutil está enraizado em nosso subconsciente, que nos diz algo tão simples como: "Ir".

Você me lembra de alguém que me machucou

Elena tem 32 anos e vai com seu filho e seu parceiro para a consulta de um cardiologista infantil. Seu pequeno tem 5 anos e sofre de uma doença cardíaca que requer supervisão médica trimestral. Ao entrar no consultório, um novo médico agita as mãos e logo começa a reconhecer a criança.

Elena logo sente uma sensação estranha enquanto observa cuidadosamente o médico. Há algo sobre ele que ele não gosta. Ele está incomodado com a maneira como ele sorri, como uma careta de falsidade sibilina. Ela também não gosta de como brinca com o filho, como se mexe, como respira, e menos ainda do jeito que usa o cabelo: escorregadio e costas.

Durante os 20 minutos da visita Esta mãe mal ouviu o que o profissional lhes explicou: ela não precisa. Tanto que, ao se despedir e deixar a consulta, você diz ao seu parceiro que eles vão trocar de médico imediatamente. Essa visita será repetida, mas com uma pessoa diferente, com outro cardiologista.

Quando o parceiro lhe pergunta o motivo, ela simplesmente responde que "Não inspira confiança". Ele não diz mais nada, parece bom ter outra opinião e concorda em procurar outro profissional. No entanto, Elena mantém para ela o verdadeiro motivo para essa desconfiança. Esta mulher esconde um pouco da sua vida que ela ainda não se atreveu a revelar...

Quando ele tinha 9 pais de Elena separados, ela ficou morando com sua mãe e seu parceiro. Dois meses depois de começar a coexistência, aquele homem com um sorriso de cera e penteado para trás começou a maltratá-los. Depois de um ano sua mãe parou de sair de casa, um pesadelo sombrio e cheio de lágrimas que ela não quer lembrar, e que terminou quando ela contou aos professores sobre tudo o que ela estava passando.

7 chaves psicológicas para viver sem medo Mostramos uma série de chaves psicológicas que ajudam a viver sem medo e a ter uma vida mais completa, mais feliz e mais agradável, deixando a zona de conforto. Leia mais "

Nós desconfiamos porque a amígdala continua a regular nosso comportamento

Muito provavelmente, o cardiologista infantil que freqüentou Elena era um profissional impecável e uma pessoa excepcional. No entanto, o cérebro desta mulher identificou-o de uma forma hostil por causa de uma experiência traumática anterior. O que rejeitamos, tudo o que evitamos ou que nos incomoda fala muito sobre nós mesmos: nos define.

Nosso caminho de vida se integra implacavelmente no inconsciente e naquelas estruturas cerebrais associadas à memória emocional, como o hipocampo. Porém, o ser humano tem uma região cerebral que regula todos e cada um dos nossos julgamentos rápidos: a amígdala.

Todas essas reações "viscerais" que experimentamos em nossas vidas que nos impelem a executar um comportamento de fuga ou esquiva são reguladas por essa glândula localizada nas profundezas de nossos lobos temporais.. As ações que executamos com base nelas não são racionais e respondem apenas a uma força motora implacável e automática: o instinto de sobrevivência.

Devemos ouvir aquela voz interior que nos diz "foge" ou "desconfia"?

Algo que os psicoterapeutas sabem bem é que a pessoa que não se deixa "raptar" pelo poder da amígdala é alguém que desenvolveu um autocontrole adequado para parar de viver com medo. Agora, isso significa que não devemos ouvir aquela voz interior que ocasionalmente nos recomenda desconfiar de algo ou de alguém??

"A única coisa realmente valiosa é a intuição"

-Albert Einstein-

Aqui nós lhe damos alguns dados para refletir sobre:

• Daniel Goleman nos explica em "O Cérebro e Inteligência Emocional" que qualquer reação natural em que sentimos medo ou inquietação será regulada pela amígdala. Enfraquecer essa emoção ou silenciá-la não é aconselhável, assim como não é aconselhável deixar-se levar visceralmente.

• O mais apropriado é ouvir essa voz com cuidado. Todos os estudos relacionados ao sexto sentido nos dizem que as pessoas que ouvem esses palpites ou sensações emitidas diretamente do inconsciente ou de estruturas tão primitivas quanto a amígdala geralmente dão respostas mais efetivas..

• Isto é verdade por uma razão muito específica: porque "Ouvir" não implica "obedecer", mas sim iniciar um processo adequado de análise e reflexão.

Se alguém não gosta de nós, é devido a uma série de razões concretas, e essas razões estão relacionadas a nós mesmos: talvez porque nos lembre de alguém que conhecemos no passado e cujo padrão de comportamento é repetido, talvez porque sintamos que seus valores não se harmonizam com nossa ou talvez porque nossa experiência nos permitiu saber quem é confiável e quem não é ...

Seja como for, tudo o que temos a fazer não é deixar-se subjugar pelo medo e pela desconfiança contínua.. Toda reação inteligente tem como componentes maravilhosos a intuição e a reflexão.

Nós os colocamos em prática??

O sexto sentido: a voz da intuição que nos guia na vida O sexto sentido é a capacidade natural do ser humano de intuir. Nós falamos daquela voz interior que nos vem da lucidez dos palpites. Ler mais "

Imagens cortesia de de Forsa Ken (Chaperon Rouge)