Pregorexia o medo de engordar de mulheres grávidas

Quando uma mulher está grávida, o mais comum é ganhar peso entre 9 e 14 quilos. Embora esse número varie de acordo com cada caso, é normal que, após o primeiro trimestre, a mãe engorda um quilo e meio por mês. Porém, Algumas mulheres grávidas desenvolvem pregorexia, uma condição conhecida como anorexia de mulheres grávidas que rompe com essa norma.

Sua perda ou não ganho de peso, bem como a falta de nutrientes essenciais, impedem que o feto cresça adequadamente. Devido a isso e, apesar do fato de que isso acontece em um pequeno número de casos, as repercussões da pregorexia podem se tornar muito graves, tanto para a mãe quanto para o feto.

Como você evita ganhar peso?

Este anglicismo vem de gravidez (em inglês, gravidez) e anorexia. É um distúrbio alimentar que afeta mulheres grávidas que desenvolvem um medo irracional de ganhar peso durante o período de gestação. Eles se apegam tanto a querer manter seu peso corporal que eles realizam todos os tipos de ações, a fim de preservar sua figura.

Eles escolhem restringir tanto quanto possível o que eles colocam em suas bocas seguindo dietas hipocalóricas e muito restritivas.. Eles evitam alimentos com muitos carboidratos e gorduras e se privam de qualquer tipo de "desejo" característico de sua condição. Eles também realizam atividade física de forma excessiva e obsessiva. E, além disso, eles usam práticas purgativas após compulsão alimentar, vômitos e até uso de laxantes. Que perigo!

É exclusivo de mulheres que sofreram anorexia?

É possível que a gestante desenvolva pregorexia sem apresentar previamente algum distúrbio alimentar. Mas isso não é comum. Na maioria das vezes, você já teve algum tipo de distúrbio desse tipo, como anorexia ou bulimia nervosa. No entanto, tendo sofrido no passado, embora o risco aumenta, em nenhum caso garante para desenvolvê-lo durante os meses de gravidez.

As causas deste distúrbio têm sua origem em fatores psicológicos, biológicos e interpessoais que predispõem as mulheres a desenvolver um distúrbio desse tipo.

Sintomas de pregorexia

As principais indicações verbais de que a gestante sofre desse transtorno são Evite falar sobre sua gravidez, negar seu problema e rejeitar tanto sua condição quanto as mudanças. Tudo isso é resultado do sentimento de medo e ansiedade de engordar. No fundo, eles acreditam que, se você não fala sobre isso, não há.

Fisicamente, o pequeno ganho de peso ou mesmo a perda que eles têm durante a gravidez é impressionante. É mais evidente durante o segundo trimestre, porque é o momento em que as mudanças mais corporais devem ser notadas.

Além disso, a dieta hipocalórica, o exercício físico excessivo e as práticas purgativas estão associados tontura ou dores de cabeça e fadiga excessiva. Também causa dificuldade de concentração e problemas de sono. Todos estes sintomas não só levante o caso a uma gravidez arriscada, mas eles podem gerar problemas durante o parto e no desenvolvimento posterior da criança.

Consequências da pregorexia para a mãe

As repercussões desse distúrbio são, por um lado, aquelas derivadas da falta de ingestão de alimentos. Entre elas, desnutrição, anemia, bradicardia, arritmias, hipertensão, queda de cabelo ou pele muito seca e rachada. Para todos eles, que já são sérios, devemos acrescentar as consequências para a gravidez.

A redução de minerais essenciais resultantes da ingestão insuficiente pode produzir descalcificação óssea, bem como uma baixa produção subseqüente de leite materno. Isso tornará difícil, uma vez que o bebê nasça, que a amamentação seja adequada e satisfatória..

Por outro lado, a mulher pode ter menor volume de líquido amniótico, o fluido vital para o feto, que o envolve e protege de lesões externas e possíveis golpes. Além disso, um descolamento da placenta pode ocorrer. Esta condição se torna muito séria, especialmente se ocorrer no terceiro trimestre.

Como isso afeta o feto?

A alimentação da mãe é crucial para o desenvolvimento do feto. Portanto, as consequências que esse transtorno tem para ele são realmente perigosas. A pregorexia aumenta as chances de complicações durante o parto. Alguns podem ser: insuficiência respiratória, baixo peso ao nascer ou valores muito baixos no teste de Apgar. Também causa parto prematuro (antes da 37ª semana de gravidez), malformações no feto, alterações neurológicas, TDAH ou retardo mental.

No caso em que a mãe teve um deslocamento placentário grave, o bebê certamente terá problemas de crescimento. Pregorexia também aumenta a possibilidades da morte do bebê durante seu primeiro mês de vida, bem como um nascimento sem vida.

Tratamento abrangente

É tão importante como você come o quanto você come durante a gravidez. Não comer mais significa aumentar sua qualidade. Por isso, a mulher grávida deve prestar atenção à sua dieta, mas não obcecada. Quanto mais cedo a pregorexia for detectada, melhor. Mais provável será que as suas consequências não causem danos irreversíveis a mulheres e crianças.

Dado tratar-se de uma doença de base psiquiátrica, poder realizar um tratamento correto a presença de uma equipe multidisciplinar e especializada é necessária. Assim, um psiquiatra, um obstetra, um nutricionista e uma enfermeira podem ajudar a fazer uma abordagem complexa e abrangente do caso..

É conveniente criar um ambiente descontraído e descontraído durante as refeições, bem como normalizar os horários do mesmo. Recomenda-se que a família não force nem sobrecarregue a quantidade de comida que o paciente deve comer. Pode ser muito contraproducente.

Tanto a obesidade como a magreza extrema causam gravidezes de risco. Portanto, a melhor coisa é que a dieta durante este período é equilibrada e variada. Além disso, é conveniente fazer exercícios físicos regularmente, em particular, ioga, pilates ou caminhada.. Nunca estética deve ser priorizada se é a saúde que está em jogo. E, muito menos, se é a saúde de uma criança!

9 meses de gravidez em um maravilhoso vídeo de 4 minutos com 9 meses de gravidez para criar uma alma genuína, uma pequena personalidade, um pequeno corpo que irá vibrar centenas de almas em sua vida. Ler mais "