Promova o que você ama, em vez de atacar o que você não gosta

Nós tendemos a reclamar excessivamente sobre coisas que não gostamos e fantasiar sobre como gostaríamos que elas fossem ou serão ... nós temos esse vício. Sem perceber, a maioria de nós focaliza sua atenção no que eles não gostam, gostariam de mudar ou não compartilhar. Assim, o nosso campo de visão e atenção, torna-se um detector de coisas negativas.

-Quão ruim é esse vestido! Eu não tive que cortar meu cabelo; talvez, se eu não tivesse feito esse comentário, eles teriam me selecionado; Eu não gosto dessa comida; Que dia! Apenas coisas ruins acontecem comigo; que aborrecimento!; eles não contam comigo ...

Mas, Onde estão as coisas positivas, aquelas que amamos e nos deixam um bom gosto? Parece que nos esquecemos deles mais facilmente ...

Concentre-se no que lhe agrada

Se realmente olharmos para tudo o que alcançamos, nos detalhes do nosso dia a dia (que estão aí à vista, mesmo se somos nós que os escondemos sob nossa negatividade), olharíamos para a vida com outra fagulha ... Você já? já tentei?

Encorajo-vos a verificá-lo e deixá-lo com tantos lamentos e queixas, eles realmente não funcionam para nada e mais se repetimos tantas vezes ... com um já suficiente, se você decidir mudá-los e colocar suas estratégias em movimento. Mas a outra opção é aceitá-los e continuar.

Embora de uma forma ou de outra, hoje Eu proponho algo diferente: só por um dia, olha o que você ama, o que você gosta e faz você ter aquele sorriso. 

E não, não me diga que não há nada, que sua vida é chata ou que você não sai da rotina, porque mesmo nela há gestos, sensações, situações e pessoas fascinantes. Você só tem que verificar isso.

Engane sua mente e comece a usar outra estratégia. Concentre-se no que você gosta, o que você ama, o que move você e fascina você.

Você pode realizá-lo em qualquer área de sua vida, como seu trabalho, seu relacionamento, seu relacionamento com seus filhos ou amigos e, acima de tudo, por favor, consigo mesmo. Não há necessidade de esperar por uma ocasião especial, você pode começar agora mesmo.

Mude sua perspectiva e saiba mais

Mudar seu foco do negativo, o que você não gosta ou não gosta do que você ama, a princípio isso vai lhe custar. É normal, tantos anos com a predileção de olhar para o que você não gosta, em erros ou fracassos, que sua mente o levará de volta ao que você está acostumado, você o transformou em um hábito. Mas É uma questão de tempo, esforço e desejo.

Também, Você terá o benefício de conhecer-se um pouco mais Ou isso já aconteceu com você, que você nem sabe exatamente o que você gosta, mas perfeitamente o que você não gosta? Bem, atreva-se a descobrir e descobrir a si mesmo!

Olhando para as coisas que você não gosta por tanto tempo, a única coisa que você pode obter é diminuir sua auto-estima se elas estiverem relacionadas a você, perder a confiança e interesse pelos outros se tiver algo a ver com elas ou até diminuir seu desejo de viver ou perder o sentido da sua vida.

No final, você acabará acreditando tanto, que não haverá mais nada ao seu redor. Melhor dito, você não notará mais nada, mesmo se estiver rodeado de coisas agradáveis ​​... Portanto,, O que você gosta em você mesmo O que você gosta sobre os outros O que você gosta sobre a vida O que você gosta sobre o seu relacionamento??

Surpreenda-se concentrando-se naquelas coisas de que gosta e faça você sorrir.

Uma vez detectado, comece a promovê-los, a acreditar neles, a parar sua atenção quando eles acontecerem no seu dia a dia. Porque você ganha muito mais quando promovemos o que amamos, que quando atacamos o que não gostamos e se não, confira ...

Para ser feliz, tomo decisões Estamos constantemente tomando decisões conscientes ou inconscientes. Estamos direcionando nosso curso com as escolhas que fazemos Leia mais "