O que você precisa para ser corajoso?

O que você precisa para ser corajoso? / Psicologia

Ser valente é ter a coragem de superar o que temos diante de nós, É a oportunidade de encarar a situação que a vida nos oferece ou que escolhemos. Ser corajoso é uma escolha consciente, para testar nossas capacidades, nossos limites e bloqueios. Coragem é um desafio a que nos expomos para crescer, aprender e melhorar a nós mesmos.

É corajoso aquela pessoa que reconhece seus medos e os supera

Para ser corajoso, a primeira coisa é reconhecer nossos medos

Não há coragem se não o fizemos antes medo reconhecido antes daquela situação em que decidimos ser corajosos. Quando não reconhecemos o risco de uma situação e não refletimos sobre suas conseqüências, podemos ser imprudentes, mas não corajosos.

Quando fazemos algo, porque sabemos como fazê-lo e o temos bem dominado, seremos especialistas, profissionais ou estaremos bem treinados, mas também não seremos corajosos para isso. A coragem passa por outros caminhos.

Para ser corajoso, sempre vamos reconhecer o medo dessa decisão ou situação, seus perigos, riscos e ameaças e, apesar deles, decidimos enfrentá-lo, e ter a coragem de nos expor, assumir riscos e fazer o melhor esforço para acertar.

"Ser corajoso não é o ponto. Isso é impossível. Trata-se de aprender a controlar seu medo e como se livrar dele "

-Veronica Roth-

Então, se você está com medo, essa é a sua chance de ser corajoso

Seja corajoso, é decidir superar seus medos. Quando você não enfrenta seus medos, não os supera, bloqueia a si mesmo, fica quieto e não faz nada, a coragem é substituída pela covardia. Aproveite a oportunidade e prove para si mesmo que você também pode ser corajoso.

A pessoa corajosa escolhe o caminho do sucesso, porque enquanto o medo nos paralisa, coragem nos coloca em movimento, nos permite superar obstáculos, encontrar soluções, ser criativo e não parar até atingirmos nossos objetivos.

O sucesso é a recompensa de pessoas corajosas, daqueles que ousaram superar suas limitações e assumiram riscos

5 passos para ser corajoso

Se você quer aprender a ser corajoso, existem 5 passos que nos permitirão atingir esse objetivo. O primeiro deles já lidamos com profundidade, mas a base fundamental para que todos os outros possam ser dados:

  1. Reconheça seus medos: escreva-os em uma lista, defina-os e nomeie-os. Ao expressá-las no papel, você pode tirar a carga emocional e vê-las como elas são, bloqueios e limitações mentais, apenas isso.
  2. Descreva seu projeto, objetivo e meta: Seja realista e faça propostas que você realmente deseja obter.
  3. Escreva os resultados do seu sucesso: Imagine que você já conseguiu, como se sente, o que mudou em sua vida e se valerá a pena. Em caso afirmativo, continue, se não, descreva seu projeto da maneira mais apropriada para você.
  4. Procure alternativas antes da remota possibilidade de que seus medos se tornem realidade.Pense em possíveis soluções e possíveis conseqüências de seus medos se tornarem realidade. Qual é o pior que pode acontecer? O que aconteceria a seguir? Pese a gravidade das consequências de não deixar seu projeto e a probabilidade de isso acontecer. Se a gravidade for alta e também a probabilidade de isso acontecer, procure opções para minimizar os riscos..
  5. Seja corajoso e continue: Encontre o caminho para seguir em frente, minimizando os riscos e perigos, procurando formas intermediárias de se aproximar de seu objetivo, assumindo as possíveis conseqüências do erro e suas alternativas.

Confie em suas habilidades, suas habilidades, seu know-how e sua capacidade de progredir, mesmo que o caminho seja complicado, lembre-se de que sempre há uma saída e muitas soluções

Seja como for, depois de dedicar algum tempo à reflexão, à busca de estratégias, para decidir os passos, os caminhos possíveis e as fórmulas mais apropriadas, apesar do medo inicial, seja corajoso e continue, desde então, agora você está mais perto do que nunca do seu projeto.

Quando você conseguir, você vai se sentir a pessoa mais corajosa do mundo, porque, você superou todos os seus limites e se atreveu a andar, na escuridão e tateando, confiando na luz de sua sabedoria interior e na coragem de querer alcançá-lo..

Não tenha medo do medo, mude-o, o medo não deve ser evitado. Muito pelo contrário: a única maneira de superá-lo é olhando-o na cara e confiando que somos capazes de superá-lo. Ler mais "