Quem está ausente muito vai em breve estar faltando

Na vida você tem que estar presente. Apresentar-se na presença, mente e coração, e é isso que esperamos das pessoas que consideramos significativas no nosso dia-a-dia. Porém, Há momentos em toda a nossa vida que começamos a perceber certas lacunas, alguém está ausente e vemos como os hábitos são quebrados e os silêncios aparecem. Os olhares indescritíveis e as dúvidas ...

Não há ausência mais dolorosa que a de alguém que, apesar de estar ao nosso lado, nos abraça com indiferença, falta de atenção ou ironia. Poucas formas de solidão podem causar tanto sofrimento.

Quem está ausente às vezes é que ele não quer estar presente e, às vezes, são criadas situações complexas que se estendem ao longo do tempo através de mentiras ou meias verdades. Ter sua cabeça em outro lugar é parar de prestar atenção ao que temos ao nosso redor.

Oferecer lacunas às pessoas que fazem parte do nosso presente é uma maneira de machucar e também de nos enganar.. Não é apropriado para nenhuma das partes. No entanto, há também aqueles que não percebem, que não percebem que o seu não é um link satisfatório, saudável e emocionalmente seguro.

Existem pessoas que simplesmente não sabem amar. Eles não sabem como estar presentes porque só entendem um link: o deles mesmos. Nós convidamos você a refletir sobre isso.

O vazio do ser que está ausente

Na verdade, e embora nos surpreenda, há muitos tipos de ausências. Há aqueles que em vez de viver parecem apenas andar pela vida, sem nada realmente capturando seu interesse. E há aqueles que estabeleceram um relacionamento, seja afetivo ou amizade, começa a mostrar desinteresse e apatia de um dia para outro, desconectado e ausente.

Que começa a estar ausente só é capaz de oferecer um vínculo frágil, um abraço congelado que mais frequentemente precede a antecâmara do adeus, adeus que nos enchem de incompreensão e decepção.

Há muitas pessoas que deixamos para trás, simplesmente porque os laços esfriaram. Porque a aparência transmitia fadiga, ou falta de cumplicidade, ou porque estar ausente era a única maneira de estar em equilíbrio.

Eles são processos normais dentro do nosso ciclo de vida. Nosso eu atual acumula muitas ausências e estágios fechados de onde partimos ontem, entes queridos daqueles que aprendemos e que podemos perder ou não. Agora, é necessário saber discriminar esses tipos de ausências que caracterizam um certo tipo de pessoas. É possível que estes casos sejam conhecidos por você.

O pai ausente ou mãe

Muitas crianças percebem um de seus pais como emocionalmente distante e mesmo inacessível. Dentro desta definição, podemos diferenciar duas tipologias por vez.

• Progenitores tiranos: pode ser a mãe ou o pai. Alguns pais exercitam um tipo de educação baseada na tirania, onde não há compreensão, escuta ou empatia, e menos proximidade emocional que toda criança precisa para crescer..

• Proctors sem um link: Às vezes, pode acontecer que o pai ou a mãe não se importem muito em saber como ele está ou o que o filho faz ou não faz. Não há proximidade, não impõe, não argumenta, não acompanha nem educa. A comunicação é limitada e é limitada apenas para "fornecer", para trabalhar e manter a família.

Cure as feridas do pai ausente O pai emocionalmente ausente é aquele que, apesar de "ser", apenas nos ofereceu um vazio sem vínculos e reconhecimentos. Ler mais "

O casal ausente

A presença real não tem nada a ver com o espaço físico. É algo que devemos ter claro, porque esse alguém está conosco ao nosso lado não significa nada "que está presente" para nos escutar e ainda menos para nos oferecer reciprocidade.

• É possível que na mente de seu parceiro há outros interesses que não revelam que os seus desejos de escapar para outros espaços, está ausente da mente e do coração e indecisão, egoísmo ou medo, não se atrevem a explicá-lo em voz alta. É uma situação muito destrutiva.

• O casal ausente é aquele que olha para o outro lado quando está conosco, ou não tem uma empatia autêntica e emotividade para expressar proximidade e afeição. Seja como for, ambas as situações oferecem muito sofrimento.

Aprenda a estar presente

É vital ter em mente que para oferecer felicidade para as pessoas que amamos "não é o suficiente para ser". É importante aprender a estar presente não apenas para o bem-estar dos outros, mas também para nosso próprio equilíbrio psicológico e emocional. Nós explicamos algumas chaves simples para alcançá-lo:

• Sinta-se mais e pense menos. Viva o seu dia com todas as mensagens sentidos, deixe a vida transcorre lentamente e aprender a deliciar-se com as coisas mais simples: o riso de seus filhos, a voz do seu parceiro, a brisa ao pôr do sol, café da manhã e aquele travesseiro legal à noite que balança o seu descanso.

• Volte sempre. Por que você está ausente neste exato momento? Talvez você esteja se lembrando de algo do passado, pode estar se arrependendo de um erro ou pode estar pensando nesse projeto amanhã. Volte, volte sempre e aprecie o que você tem diante de você, o aqui e agora.

• Conecte-se com sua emoção atual. É comum que no dia a dia nos conectemos mais com as emoções do passado. Talvez por nostalgia, por remorso, por lembrar aquela decepção de ontem. No entanto, tudo isso é passado, e o passado não é excluído ou editado. Aprenda a reconhecer e viver sua emoção presente.

Estar presente ou ausente, depende sempre do que sentimos: se você ama, faça com autenticidade e preencha espaços. Se você não ama, saia sem deixar cicatrizes.

Aprenda a dar a sua ausência àqueles que não valorizam a sua presença. Por trás do desamparo de não se sentir valorizado, há um sentimento de humilhação infinita. Uma ferida que devemos curar, dando a nossa ausência. Ler mais "

Imagens cortesia de "Art in the dark" e Christian Schloe