Ruptura

A separação de um casal geralmente representa um momento crítico na vida das pessoas que o formam. Da mesma forma que não há duas gotas idênticas de água, também não existem dois casais que chegam ao processo de separação da mesma maneira ou transitam por esse período da mesma maneira..

"Muitas vezes estamos errados no amor, muitas vezes machucados, muitas vezes infelizes, mas é eu quem viveu, e não um ser fictício, criado pelo meu orgulho."

-George Sand-

É comum que, antes deste momento, haja sinais que indicam que algo no sindicato não funcionou. Um processo no qual o dano que não é reparado está vinculado no caminho certo e aquele em que cada componente do casal o mantém no eco de seu silêncio.

Eles são cicatrizes que arranham a ilusão e que desmotivam as ações de cuidado mútuo que alimentam o relacionamento do casal. O que eu vou fazer isso se não vai fazer você feliz? É a questão que muitas vezes surge.

Assim, embora seja geralmente uma pessoa que termina este processo, a consciência de que esta deterioração está ocorrendo na relação do casal é geralmente comum aos amobossembros. Y é precisamente essa consciência gradual que às vezes serve de amortecedor para o impacto da separação.

Depois do intervalo, o que?

Parece que a pessoa que geralmente decide dar esse passo é também aquela que normalmente recupera a estabilidade antes. Em seus pequenos sentimentos adaptativos, se houver algum, a sensação de fracasso geralmente predomina porque a concepção ocidental do casal - entre outros - é entendida como o desenvolvimento de um projeto no qual é criado e no qual um investimento é feito..

Essa concepção, em sua parte mais radical, está mudando, já que muitas vezes a pessoa acaba aprendendo com sua própria experiência que, por definição, não há nada errado com a mudança e que o que você apostou no relacionamento pode ter sido suficiente e não tem que significar ir além.

"É necessário ter amado, depois perder o amor e depois amar novamente ".

-Vincent van Gogh-

A sensação de quem não quer o intervalo

A pessoa que não decide dar o passo de separar pode adicionar a esse sentimento de fracasso outros igualmente negativos. O primeiro pode ser a falta de controle, mesmo que essa pessoa percebesse que ele não estava sendo feliz, ele não pode deixar de ter em mente que não foi ela quem finalmente tomou essa decisão..

Os seres humanos têm uma atenção seletiva e, se gerarmos um pensamento, é muito fácil encontrarmos argumentos em nosso ambiente que o suportem e também, que só vemos esses.

Assim, somos alimentadores de nossas próprias afirmações e se começarmos a pensar que não controlamos o que não acontece, encontraremos fatos que suportam Ou não é verdade que muitas coisas que nos acontecem dependem da sorte? Bem, imagine apenas vendo estes e não os outros. A próxima coisa pode ser ir para a cama e deixar acontecer o que acontecer, se não depender de mim ...

Finalmente, A perda da auto-estima é outro sentimento que pode aninhar na pessoa que não decidiu a separação. Frases como "eu não sou bom o suficiente para ele" ou "quero algo melhor" produzem um viés de autopercepção negativa que pode se espalhar para muitos outros aspectos: eu não sou inteligente o suficiente, não sou engraçado o suficiente ou não tenho um bom corpo.

Quais são as fases da dor na separação de um casal? A jornada das fases da tristeza no rompimento de um casal pode ser um processo complicado. Descubra como superar uma ruptura e seguir em frente com sua vida. Ler mais "