Se você olhar para cima do seu umbigo, verá que você não é o centro do universo

Se você olhar para cima do seu umbigo, verá que você não é o centro do universo / Psicologia

Nós todos sabemos que tipo de pessoas que pensam que são os únicos habitantes do mundo. Aquelas pessoas que aconteça o que acontecer são sempre piores do que você, elas sempre sofreram mais e sua vida tem sido muito mais difícil. Aquelas pessoas que nós queremos lhes dizer que se elas olharem para cima de seu umbigo, elas verão que elas não são o centro do universo..

Eles não têm um equilíbrio emocional e vivem de parasitas antes que os outros usem o pesar como uma arma de sedução. Eles não têm um único rosto, mas eles se disfarçam como o que melhor lhes convier para ser o umbigo de seu mundo..

Eles são crianças tentando chamar a atenção, e por isso, não hesite em usar os sentimentos dos outros. Eles usam os extremos das emoções de outras pessoas para suplantar sua dor, com base em truques disfarçados de histórias de sua própria invenção..

Aquelas histórias que normalmente são exageros de alguma realidade que pode ter conhecido, mas depois de passar pelo filtro do seu umbigo, se há alguma semelhança com a história original é mera coincidência. Então, com essas histórias, eles tentam conquistá-lo apelando para o sofrimento que eles podem causar a você.

O yo-ismo ou a arte de olhar apenas para o próprio umbigo

O yo-ismo ou a arte de olhar apenas para o umbigo consiste em passar sua vida falando na minha cabeça. Sim, aquele yoi-smo caracterizado pelo "e eu mais", "o meu é pior", "só sei que as piores coisas sempre acontecem comigo" ou "eu sou a pessoa com a pior sorte do mundo".

Essas pessoas reclamam que não são ouvidas, que ninguém as entende, mas Eles são os primeiros a parar de ouvir você falar sobre suas dores. Muitas vezes esse comportamento é inconsciente, porque é a única maneira de não se sentir sozinho.

Nesses casos, trata-se de pessoas de baixa auto-estima que não sabem comunicar seus sentimentos de maneira correta. Além disso, eles geralmente não possuem habilidades sociais que lhes permitam se comunicar melhor e, acima de tudo, entender o outro e se colocar em seu lugar..

Em outros casos, essa arte de olhar o umbigo é feita de forma totalmente deliberada. Neste caso, eles demonstram sua falta de empatia. Eles são pessoas egoístas e prejudiciais. E é por causa desse egoísmo que eles se tornam manipuladores emocionais.

Cardíaco ou prazer narcísico de receber cuidados para nada com personalidade narcisista, artesão hábil de egoísmo que vai fazer você viver no centro do seu mundo, sua vida se desgastando benefício próprio ... Leia Mais "

Características dos egoístas emocionais

Esses manipuladores emocionais que são egoístas conscientemente porque tentam obter um benefício dos outros apelando para o luto, Eles têm as seguintes características identificáveis:

  • Insatisfação com a vida: Eles não gostam da vida que vivem e, portanto, inventam uma realidade paralela. Com essa realidade eles tentam atrair a atenção daqueles que os rodeiam usando histórias dramáticas.
  • Eles acham prazer em lamentar: eles geralmente sentem prazer em reclamar, porque dessa forma eles assumem melhor o papel de "pobres vítimas" e conseguem atrair a atenção dos outros. Mas isso só acontece no começo, eventualmente eles estão sozinhos novamente. Como se costuma dizer, pouco atrai, mas o quanto isso esgota.
  • Chantagem emocional: porque se você realmente aprecia essas pessoas, você não as deixará sofrer sozinhas. É tão simples Essa é a sua premissa para pedir continuamente sua atenção através do sofrimento. É, basicamente, nos fazer acreditar que somos pessoas más se não obedecemos a suas demandas.
  • Egocentrismo profundo: derivado da falta de empatia. Essas pessoas tomam como certo que elas merecem mais do que as outras e, quando não obtêm, elas reclamam. Quando eles não têm o caso, eles acham que merecem, eles reclamam. Em suma, eles são os mais importantes e o resto é para atendê-los.

Como lidar (não cara) essas pessoas

É muito difícil lidar com esse tipo de pessoas e evitar chantagens e confrontos. É complicado uma coexistência pacífica com esses manipuladores emocionais, porque vampirize todos os seus recursos enquanto faz você se sentir culpado.

A primeira coisa que você precisa saber é que, a utilidade de suas reclamações ou suas histórias, encontra-se em conseguir o que você quer. No início, a reclamação pode ter surgido de uma razão razoável, como: uma perda ou uma experiência muito negativa.

Naquela época, a pessoa reclamou e encontrou apoio daqueles que a cercavam. Ele mostrou que ele era uma vítima (sofrimento e sofrimento) e provavelmente prestou mais atenção. Essa atenção compensou suas próprias carências emocionais. Então, a queixa e o egoísmo se tornaram sua maneira de se relacionar.

Portanto, é uma habilidade que pode ser corrigida como qualquer outro aprendizado.Mas isso requer a admissão do egoísta de que ele é assim, falando apenas de seus sentimentos e inventando histórias para obter a tão desejada atenção dos outros..

O que você como o conhecedor e sofredor do egoísta pode fazer é tente fazer com que ele esteja ciente do seu problema para que, se ele quiser, ele possa pedir ajuda. Para isso, usar estratégias de comunicação como "a técnica sanduíche" pode ajudar.

A técnica do sanduíche é fazer uma crítica e recebê-lo bem recebido. Comece apontando uma qualidade positiva da pessoa, depois mencione o que acha que poderia ser melhorado e termine com algumas palavras positivas em relação à pessoa que recebe a queixa..

Neste caso, poderia ser: "Eu entendo que o que está acontecendo com você dói muito, mesmo que você seja uma pessoa muito forte, mas eu estava falando sobre o que me preocupa e gostaria que você me ouvisse como eu faço com você , já que você geralmente me ajuda muito "

Então você pode expressar seu desconforto e ao mesmo tempo não permitir que este vampiro emocional o absorva em seu círculo de egoísmo. Porque, apesar de querermos lhe dizer que olhe para cima do seu umbigo, para que você veja que não é o centro do universo, não é a maneira mais apropriada de se dirigir às pessoas. Se quisermos receber um bom tratamento, devemos dar primeiro, seja qual for o destinatário.

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