TOC quando você duvida de tudo

Quem nunca duvidou? Quando saímos de casa e duvidamos se apagamos ou não as luzes, quando duvidamos do que dissemos ...  Duvidar é algo que acontece com todos. Mas quando isso começa a ser um problema? Quando a dúvida começa a exigir certos rituais de checagem, quando gera ansiedade e começa a ficar obcecado.

Quando começamos a estar cientes de que temos um problema mais sério do que pensamos, devemos considerar ir a um especialista para verificar se estamos ou não sofrendo de TOC ou, o que é o mesmo, transtorno obsessivo compulsivo.

A dúvida é habitual e normal, até que comece a gerar ansiedade

Como sei se sofro de TOC??

Se você é obsessivo, não se preocupe. Talvez você não sofra desta doença, acredite ou não. Como sei se sofro de Transtorno Obsessivo-Compulsivo ou não? Aqui vamos dar-lhe alguns pontos que você deve verificar seu comportamento para verificar:

• Você verifica a mesma coisa uma e outra vez. É como se você não tivesse a certeza de ter analisado bem e questionado até mesmo sua própria verificação.
• Você fica obcecado com o lugar que as coisas devem ocupar. Se um lápis se moveu um pouco parece que a sala perdeu toda a sua harmonia e você não consegue se concentrar ou parar de pensar naquele lápis.
• Dúvidas sobre a sua própria limpeza e higiene exageradas. Compulsivamente você lava as mãos mesmo sabendo que elas já estão limpas o suficiente.

Estas são apenas algumas das manifestações que esta doença pode causar. Mesmo se você acha que sofre, você deve procurar um especialista que realmente diagnostique você e ajude a administrar essa doença..

Pense que duvidar é normal, nós já dissemos isto. Além disso, é totalmente normal que às vezes ficamos obcecados com alguma coisa ou duvidamos mais do que o normal sobre alguma coisa. Mas, daqui para uma patologia, pode haver um mundo. Portanto, use sempre um especialista que resolve todas as suas dúvidas.

Quando a obsessão começa a interferir em sua vida diária, podemos estar falando sobre Transtorno Obsessivo-Compulsivo

Para esta patologia existir, nós realmente devemos sentir um tremendo desconforto. Essas obsessões devem nos fazer desperdiçar nosso tempo e interferir em nossa vida diária de maneira significativa. Além disso, devemos monitorar outros tipos de manifestações. O TOC pode desencadear transtornos alimentares, tricotilomania ou puxões de cabelo, preocupações com o consumo de substâncias, etc..

As causas dessa obsessão

As causas que podem levar a esse tipo de transtorno são muito variadas. Um distúrbio que nos enfraquece e que faz tudo gerar dúvidas e desconforto.

Se você viveu em um ambiente familiar que o levou a sempre pensar em alcançar a perfeição, que o tornaram bastante consciente do que é mal e dos sentimentos de responsabilidade ou culpa levados ao extremo, você provavelmente pode sofrer de Transtorno Obsessivo-Compulsivo em um futuro próximo.

Todo ele isso acontece por causa da vulnerabilidade psicológica que temos quando somos pequenos. Se vivermos em um ambiente hostil com padrões rígidos, provavelmente desenvolveremos o TOC. Além disso, certos problemas de casal, doenças, um evento traumático, como a morte de um membro da família, etc., podem desencadear essa doença..

Embora possa haver várias e diversas causas de Transtorno Obsessivo-Compulsivo, especificar qual foi a causa exata pode ser uma tarefa difícil; Existem muitos fatores que devem ser levados em conta. Apesar disso, esse distúrbio tem um tratamento simples, com excelentes resultados. Claro, devemos ter certeza de que é um distúrbio e identificar o que causou isso.

Identificar a causa do TOC é essencial para encontrar uma solução

Os temas mais comuns dessas obsessões são sexo, higiene, religião, ordem, morte, doença, entre muitos outros que podem estar relacionados a estas questões.

Se você acha que pode sofrer este tipo de transtorno, não hesite e vá a um especialista. Ele dirá se você realmente tem e como deve proceder. No caso de você ter sofrido, ou ter estado perto de alguém que sofreu, você pode oferecer seu próprio ponto de vista sobre esta patologia conhecida.

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Imagens de cortesia: Ofra Amit, Jimmy Liao