Você ainda está pensando nisso? Faça o Caminho de Santiago

Você ainda está pensando nisso? Faça o Caminho de Santiago / Psicologia

O Caminho de Santiago é uma peregrinação religiosa com mais de 1.200 anos de história. É chamado assim porque o destino final é a Catedral de Santiago de Compostela, a cidade espanhola onde se diz que os restos mortais do apóstolo Santiago estão enterrados..

O Caminho de Santiago é uma forma única de exercício com um objetivo claramente definido, para chegar ao fim. A estrada velha terminou em Finisterre, um ponto que foi considerado o fim do mundo. Atualmente, a maioria dos peregrinos que fazem isso acabam em Santiago de Compostela.

O Caminho de Santiago pode ser entendido como uma prática ritual porque envolve padrões comportamentais e cognitivos característicos dos rituais.. Algumas destas são excitação eufórica e disfórica, movimentos sincronizados e comportamento repetitivo sem significado. Além disso, os peregrinos costumam estabelecer fortes laços entre eles que vão além das amizades que geralmente são feitas na vida cotidiana, que geralmente são baseadas nas características que são compartilhadas..

Diferenças entre o velho e o moderno

A maneira moderna é muito semelhante ao seu antecessor medieval, com algumas diferenças importantes, existem novas infra-estruturas, como albergues ou abrigos para peregrinos e a estrada é desviada por municípios, igrejas e atrações turísticas. As principais diferenças entre a peregrinação moderna e a medieval partem da motivação dos peregrinos.

No passado, a participação na jornada era uma experiência profundamente religiosa enquanto alguns dos peregrinos de hoje podem ter motivações espirituais, eles também exibem motivações mais diversas, variando de religioso a esportivo..

No caso do Caminho de Santiago, o peregrino é um turista que foge das multidões habituais para chegar ao destino final. Este peregrino é aquele que busca o relaxamento (especialmente espiritual) e se beneficia de uma jornada mais pacífica através das cidades e vilas..

O fato é que a peregrinação tem um conteúdo polissêmico e é um reflexo da moderna sociedade multireligiosa e multicultural européia. As crenças dos turistas são diversas no Caminho de Santiago e, quer para desfrutar do seu período de férias ou por causa da sua religião e / ou espiritualidade, ou uma mistura de ambos, eles vêm de lugares muito diferentes em busca de uma experiência única..

A realização da estrada parece satisfazer uma necessidade idealizada e, em geral, crescente no homem moderno de transformar o turismo. Estes viajantes são muitas vezes motivados pela atraente combinação de natureza, campo, cultura, história e gastronomia..

Em resumo, a recuperação atual das rotas de peregrinação, ou simplesmente rotas culturais, significou a aparição do pós-secular; isto é, o uso do espaço e a visibilidade de eventos religiosos e espirituais em vários lugares qualificados. Por tanto, o caráter religioso foi perdido em frente ao caráter cultural.

Benefícios de viajar pela estrada

Em relação aos aspectos fisiológicos, o caminho foi identificado como um exercício de baixa a moderada intensidade, com alta frequência e duração. A peregrinação tem sido associada à perda de colesterol e redução de peso. A resposta afetiva ou emocional ao exercício distorcerá a percepção da atividade. Assim, se percebermos uma resposta afetiva positiva ao caminhar, a motivação para continuar aumentará, o que levará a uma maior saúde e condição física.

Mas, além dos benefícios que o Caminho de Santiago pode ter para a saúde, há outros benefícios não menos importantes de natureza psicológica. Como já foi dito, o Caminho de Santiago é um ritual.

Os rituais que despertam a excitação, eufórica ou disfórica, nos farão sentir mais unidos aos nossos companheiros de viagem que, neste caso, são geralmente estranhos.. Também movimentos sincronizados ou andar junto com outras pessoas aumentarão nosso desejo de ajudar os outros, mesmo aqueles que não são peregrinos..

Torne-se um peregrino e faça o Caminho de Santiago melhorar a nossa saúde física, tornar-se pessoas melhores e estabelecer amizades fortes em apenas alguns dias. Você ainda está pensando nisso? Se você não se sentir motivado, uma vez que você comece você será motivado e não importa porque você o faz, todos eles o aceitarão.

O caminho da vida Cada um está configurando seu modo de vida, seu caminho, sua história pessoal, cheia de sucessos e erros, momentos felizes e bebidas amargas. Ler mais "