Sua mente já foi projetada para ser maravilhosa

Sua mente já foi projetada para ser maravilhosa / Psicologia

“Quando as crianças nascem, nós as ensinamos a conversar e andar, e então pedimos que elas calem a boca e fiquem parados. diz a expressão popular. Quando eu tinha apenas dois anos de idade, lutei com todas as minhas forças para poder sair em excursões com meus irmãos mais velhos, e mesmo com duas rodas, eu ficava com minha bicicleta vermelha na porta para ser levada com eles..

Ao longo dos anos, esse entusiasmo por aprender a andar de bicicleta foi perdido na rotina, ¡e agora parece que eu tenho que fazer um esforço para fazer algo que meu impulso natural já estava pedindo! Às vezes pensamos que é sobre aprender e talvez o negócio inacabado esteja desaprendendo para recuperar o mais simples que somos, o mais essencial. Precisamos institucionalizar, racionalizar e parametrizar ações que, naturalmente, faríamos sem esforço.

Respirar, pular, correr, dançar, ouvir, perguntar, fazer cambalhotas ... São coisas que as crianças fazem sem pensar duas vezes, como parte de sua natureza. Mas nós somos tão “evoluiu” o “culta” Precisamos de estruturas para recuperar esse lado mais simples. Na África, ninguém dá aulas de dança, nem ioga, nem se inscreve em sua agenda “Quero aprender a ouvir mais”. Não saia de manhã para correr ou precisa se inscrever para o ginásio.

Mas é o preço que pagamos por sermos civilizados. Não se trata de negar a nossa cultura ou fugir da nossa realidade atual, mas para estar ciente de que dentro de nós há uma criança que é projetada para pular, dobrar, correr e cantar. ¡Que somos capazes de naturalizar essas atividades do nosso dia a dia é o verdadeiro desafio! É precisamente por isso que gosto de usar a palavra “incorporar”, porque etimologicamente significa “colocar no corpo”, de tal forma que eu acho que a chave está em “colocar no corpo” os hábitos, de modo que eles são tão naturais para nós como comer ou dormir, e então o que no início nós supusemos uma luta interna entre o que queríamos e o que queríamos / deveríamos, termina indo de mãos dadas e harmonia dentro de nós; uma coerência e integridade entre o que somos e o que queremos.

Imagem cortesia de Shoothead