Um casal evolui ao apostar no crescimento consciente

Um casal evolui ao apostar no crescimento consciente / Psicologia

Vivemos em um momento em que os relacionamentos estão passando por uma reformulação importante, pelo menos em seu conceito. A verdade é que o paradigma atual não está funcionando. Muitas pessoas estão insatisfeitas no amor, muitas pessoas não sabem o que fazer para fazer um relacionamento funcionar porque boa parte do fio tradicional que ordenou as experiências e sentimentos nesse contexto expirou.

Mas, Onde focar essa mudança, precisamos ter um relacionamento satisfatório? Tal como acontece com muitas outras coisas, quando as normas tradicionais se quebram, algo novo toma o seu lugar. Quando se trata de relacionamentos, a nova tendência emergente é a relação consciente.

"Amor como você gostaria de ser amado, livremente e sem condições"

-Paul Ferrini-

O problema dos relacionamentos tradicionais

Você está apaixonado ou sozinho? combinado? Demasiadas vezes, a segunda parte da dicotomia é o que acontece nas relações tradicionais. A maioria de nós, baseada em ver nos casais que nos cercam, nos filmes ou nos filmes realidades, Nós aprendemos que o amor é algo projetado para satisfação pessoal e que você tem que trabalhar para manter o relacionamento.

Geralmente, Este trabalho de manter o relacionamento é baseado em apaziguar o outro. Assim, ao longo do tempo, o sentido do que somos é perdido devido ao que tivemos que fazer para manter o relacionamento. Nesse processo, muitas pessoas se tornam alguém diferente, muitas vezes em alguém que não quer ser.

Por outro lado, Nos relacionamentos tradicionais, a pessoa se preocupa tanto em agradar o outro que acaba reprimindo seus instintos., além de seus sentimentos, desejos e aspirações, e até mesmo medos e apreensões. Na mesma medida, esperamos que o outro faça o mesmo, isto é, viva para nos agradar.

"Um casal pode ser quebrado na alma embora continuem seu relacionamento"

-Eckhart Tolle-

Para um novo paradigma no amor: o relacionamento consciente

A grande maioria dos relacionamentos recentes entre casais começa como uma aventura, como uma maneira de se divertir. Durante o processo em si, as partes se conhecem e avançam em seu relacionamento. Sim, é verdade que fazer sexo apenas por diversão é algo que parece estar se tornando moda, mas, no final, mais cedo ou mais tarde, a maioria das pessoas está procurando por algo mais, já não é suficiente.

O que diferencia um relacionamento tradicional de um relacionamento consciente é o foco do trabalho. Em um relacionamento consciente, as duas partes se sentem comprometidas com um senso de propósito. Esse propósito é o crescimento, crescimento individual e crescimento coletivo como um casal.

Muitas pessoas procuram manter um relacionamento para satisfazer suas próprias necessidades pessoais. Isso pode ser prolongado ao longo do tempo, mas com o tempo a relação falha e, como resultado, a insatisfação aparece..

Mas Quando duas pessoas se juntam com a intenção de crescer juntas, o relacionamento se move em direção a algo muito maior do que a gratificação pessoal.. Assim, o relacionamento se torna uma jornada de evolução; uma viagem fascinante em que ambas as pessoas têm a oportunidade de crescer individualmente, muito longe da ideologia tradicional de "desistir de se adaptar".

Como evoluir para um relacionamento consciente

Apesar de todos os problemas que podem surgir, a boa notícia é que em um casal é possível evoluir de um relacionamento baseado na ideologia tradicional para um relacionamento consciente. De fato, um relacionamento consciente não surge sem mais. É necessário conhecer a si mesmo em primeiro lugar, até mesmo para ter uma ampla variedade de experiências. Você não pode se apaixonar por alguém que você não conhece, você só pode fazer isso com a ideia de amor que você tenta encaixar no outro.

Outra coisa muito diferente é viva o momento presente e tenha consciência do que está acontecendo. Esta é uma visão diferente e necessária, não apenas para poder viver uma relação de casal enriquecedora, mas para aproveitar ao máximo cada momento e crescer como pessoa.

A experiência do crescimento é o importante

Não estar preso aos resultados do relacionamento não significa que não importa o que aconteça. Isso também não significa que você não tenha expectativas sobre esse relacionamento. O que está envolvido é estar mais comprometido com a experiência de crescimento como impulsionador do relacionamento.

Na base de que estamos aqui para crescer fisicamente, mentalmente, emocionalmente e espiritualmente, o relacionamento deve ajudar nesse crescimento, isso deve ser feito em conjunto. Esse propósito de crescimento deve ser comum, compartilhado, porque, se não, a relação de casal não faz sentido.

Cada membro do casal tem sua parte individual de responsabilidade

Em todo relacionamento de casal, as feridas do passado vêm à luz, que são ativadas de uma maneira ou de outra. Nas relações tradicionais, pressupõe-se que o outro deve compensar as deficiências, preencher as lacunas e trazer felicidade e amor que faltavam antes. Mas em relacionamentos conscientes, as coisas não funcionam assim.

O objetivo do relacionamento do casal não é nos fazer felizes, mas nos tornar conscientes. O outro não está lá para lhe dar o que você precisa, mas para ajudá-lo a alcançá-lo. O outro não está lá para preencher suas lacunas em troca de você preencher as suas.

O casal consciente está disposto a descobrir e assumir seus problemas passados ​​e atuais, porque eles sabem que podem evoluir para uma nova realidade. Mas para isso é necessário assumir nossa própria responsabilidade em termos de sentimentos e crenças, sem sobrecarregar o outro com um trabalho que não somos capazes de fazer por nós mesmos..

"Se você pegar sua felicidade e colocá-la nas mãos de alguém, mais cedo ou mais tarde ela será quebrada. Se você der sua felicidade a outra pessoa, você pode sempre levar com ela. E desde que a felicidade só pode vir de dentro de você e é o resultado do amor, só você é responsável pela sua própria felicidade "

-Miguel Ruiz-

O relacionamento serve para praticar o amor

O amor é a prática da aceitação, do perdão, da presença e da abertura do coração, mesmo em suas áreas mais vulneráveis. Porém, muitas vezes tratamos o amor como se fosse um destino. Isso implica não estar satisfeito com o relacionamento até que esse ponto não seja alcançado. Mas o amor é uma jornada e uma exploração.

O casal consciente está fortemente comprometido em ser a personificação do amor, para colocá-lo em prática. Assim, o amor se manifesta em sua vida e em seu relacionamento de maneiras inimagináveis ​​de outra maneira..

"O verdadeiro amor não vem para você, tem que estar dentro de você".

-Julia Roberts-

5 chaves para manter um relacionamento saudável O amor é um sentimento, mas também é algo que requer trabalho, intenção e abertura para que um relacionamento sobreviva. Ler mais "