Aceite os outros como eles são

Você é capaz de respeitar cada pessoa como ele é? Ou você costuma sentir raiva, ressentimento, ciúme e outros sentimentos negativos em relação àqueles que não se comportam como você esperaria?? Aceitando os outros como eles são, embora às vezes nos custa, é uma experiência muito libertadora. Por quê? Ao longo do artigo você descobrirá.

"Para ter paz interior, você deve praticar a compaixão e o amor, bem como compreender e respeitar todas as formas de vida".

-Dalai Lama-

Aceitar diferenças é aceitar os outros como eles são

Somos todos realmente únicos, tanto em nossa maneira de ver a vida quanto em nossas atitudes, sentimentos e experiências. Nunca houve uma cópia exata de nós, nem nunca haverá. Você é irrepetível, não há ninguém como você em todo o mundo, você está ciente disso??

São precisamente as diferenças e características pessoais que tornam a vida interessante, um desafio.O acordo com outras pessoas que vêem a vida de maneira diferente é o que torna as relações mais ricas. O que é lamentável é que essas diferenças podem levar (se não forem bem administradas) a conflitos não resolvidos, estresse e decepções..

É fundamental aceitar a singularidade dos indivíduos, no entanto, não é tão simples como dizê-lo. Nas relações de casal, por exemplo, temos uma ideia de como deve ser o nosso "meio laranja" e como ele deve agir de acordo com os nossos padrões e esperamos que ele o faça. Claro, isso não vai acontecer e os problemas vão surgir, desde que tenhamos expectativas rígidas.

Nós não podemos culpar os outros por não serem como gostaríamos. A razão para um relacionamento ou amizade é se divertir juntos, alcançar um enriquecimento mútuo, não mudar ninguém.

Nem tudo vai nos agradar

Há algo que temos que ser claros: o comportamento do outro que não gosta é errado ou é apenas que faríamos as coisas de maneira diferente?? Por não estabelecer essa diferenciação, acabamos vendo muitas atitudes que não gostamos sobre o nosso parceiro ou nossos amigos..

Não concordar com o comportamento de alguém não significa que seja um comportamento errado. Nós tendemos a interpretar tudo de um ponto de vista egocêntrico e pensamos que a nossa realidade está correta. É importante saber que somos todos diferentes. 

Aceitar os outros como eles são nem sempre significa concordar com o seu modo de pensar, mas respeitando os seus gostos, preferências e formas de ver a vida..

Nós não devemos exigir dos outros que eles ajam, pensem e trabalhem como nós, porque essa atitude nos causará problemas, infalivelmente. Quando estamos olhando para o que os outros estão fazendo, perdemos a oportunidade de aproveitar o presente com eles., sem estabelecer julgamentos paralelos.

O que fazer quando consideramos que um comportamento é indesejável?

Nestes casos, o importante é comentar sobre o assunto e conversar com a pessoa sobre sua atitude. Os formulários são importantes quando se pede a alguém para mudar porque às vezes podemos perder tudo e obter exatamente o oposto do que procurávamos..

É essencial ser assertivo e empático. Também, é importante não confundir um comportamento indesejável de alguém com a própria pessoa. Sabemos que muitas pessoas que podemos descrever como maravilhosas, mas (sempre desconfortáveis, mas) têm algum outro comportamento um pouco chato.

Ninguém muda sem mais, simplesmente porque eles adivinham o que você quer; Não funciona assim E se você espera que isso aconteça, você vai ficar com raiva todos os dias, até que um dia "tudo explode". Não podemos fingir que mudamos outras pessoas, mas podemos falar sobre o que nos incomoda. Y Com o passar do tempo podemos refinar o que realmente vemos que pode ser desconfortável para os outros.

É muito mais produtivo e eficaz discutir com o outro o que está incomodando, explicar o que afeta você e como isso faz você se sentir. Desta forma, o outro não se sente insultado, nem agredido e, portanto, é mais provável que mude sua atitude. Além disso, é óbvio que temos que estar abertos aos comentários dos outros quando eles sugerem que mudamos alguma coisa, a fim de encontrar uma maneira de viver melhor e mais à vontade..

E se não fossem os outros?

Quem nós queremos mudar? Se a lista for muito longa, talvez seja hora de refletir sobre ela. Se ficamos surpresos em querer mudar um número muito alto de pessoas, é possível que o "problema" esteja conosco. Por que tudo nos incomoda? Por que queremos mudar tanto os outros? Isso pode representar um importante ponto de virada em nosso relacionamento com os outros. Isso provavelmente significa que temos muito trabalho a fazer em nós mesmos antes de encontrarmos a verdadeira felicidade..

Se não formos capazes de aceitar os outros como eles são talvez devêssemos pensar se estamos muito apegados à nossa maneira de ver a vida e ter em mente que existem centenas de pontos de vista sobre a realidade que nos rodeia.

No entanto, se a lista não for muito longa e tivermos apenas alguns mal-entendidos ou atritos com poucas pessoas, é melhor conversar. Nos trancar em nosso ponto de vista e nos encher de orgulho será a pior coisa que podemos fazer. Se realmente nos importamos com o bem-estar de um casal, amizade ou relacionamento familiar, às vezes, devemos render um pouco os dois. "Eu me adaptei um pouco para você e você um pouco para mim", mas sem mudar a essência da outra pessoa.

Temos que ver se a outra pessoa realmente nos enriquece, se nos enche, se nos complementa, se nos faz sentir bem, se podemos aprender. Se a lista de boas qualidades é muito maior do que uma fricção boba e ocasional, sem dúvida, o melhor que podemos fazer é falar, porque vamos deixar muito mais reforçado, conhecendo melhor a outra pessoa e estabelecendo um vínculo muito mais saudável e forte.

Lembre-se de que aceitar os outros como eles são nem sempre significa concordar com o modo de pensar ou com o comportamento deles, mas respeitar seu modo de vida (contanto que não prejudiquem ninguém ou a si mesmos) e saber que nós também nós temos nossa própria maneira de interpretar tudo o que acontece ao nosso redor.

A grandeza das pessoas boas está em seu coração. As pessoas boas se distinguem porque colocam o coração em tudo o que fazem. Eles são arquitetos de amor, compaixão e bondade para com os outros. Ler mais "