Crescendo está aprendendo a dizer adeus

Eles dizem que crescer é aprenda a dizer adeus. Está aprendendo a fechar as portas para sempre, onde não há espaço para um posterior, um talvez ou um melhor. Fechar um palco é uma despedida sem retorno, sem voltar atrás. É um som de despedida, com um til e com um ponto final. Embora haja algo que sabemos é que é difícil para nós dizer adeus, com a facilidade com que os pontos de suspensão são ...

Deixe as coisas em aguarde, ou com um só no caso não é o mais saudável quando um relacionamento já dói excessivamente e já oxida a autoestima. Sabemos que dizer adeus é uma grande palavra. Chegar a uma posição de não retorno nos perturba, nos confronta com um horizonte de possibilidades onde o que nos despedimos, não será mais.

"Grande é a arte de começar, mas maior é a arte de acabar"

-Henry Wadsworth Longfellow-

O medo de dizer adeus, uma janela aberta para a dor

Eu nunca ousei dizer adeus. E não fazendo isso é deixe uma janela aberta para a dor, a decepção e desencantamento. A esperança é a última coisa perdida, mas se a causa for perdida, é melhor deixar ir, respirar fundo e soltar.

Além disso, estudos como o realizado pelos médicos Kathrin Ritter Vanessa Handse, da Universidade do Tennessee, nos diz que muitas vezes é difícil para nós estarmos conscientes dos relacionamentos mais prejudiciais, aqueles que tiram a nossa dignidade e auto-estima.

É difícil para nós ver isso, é difícil para nós aceitarmos e darmos um passo, mas fazer isso é um ato de coragem que todos nós devemos dar.

Dizer adeus a alguém que partiu seu coração não é algo que pode ser feito de um dia para o outro. Aquele que rasgou sua alma. Ao que você diz "vejo você mais tarde" porque é melhor sentir dor do que sentir nada. E é que que o frio em seu peito te aterroriza. Você fica nu. Ele joga você no chão.

Então, você escolhe a incandescência da dor, raiva e raiva. Porque você nem pensa em se despedir. Você acredita que seus sentimentos só podem ser uma variação desses estados. Ou fogo ou frio. Porque você não sabe mais nada. Porque eles não te ensinaram a se sentir diferente e porque você não se atreveu a dizer adeus.

Você acha que seu coração vai congelar e que ele nunca mais sentirá fogo novamente. E eu te dou a razão. Que a melhor coisa que pode acontecer com você é que você nunca sente aquele ardor que consome você. Que existe outro estado, nem tão frio nem tão sufocante.

Um ponto médio de um calor suave e acolhedor. Isso não queima você e isso não o congela. Isso enche seu peito e se estende até as pontas dos dedos dos pés.

Além disso, se há uma coisa que sabemos é que é quando se despede, quando alguém vai aparecer te abraçará tanto que seu coração vai derreter novamente. Talvez não na próxima semana ou no próximo ano. Mas isso virá. Quando você aprende a dizer adeus de verdade, com todas as suas conseqüências. Então sua alma estará livre para receber alguém que realmente a merece.

Aprenda a deixar ir, não perca seu tempo

Pouco a pouco você aprenderá a dizer adeus àquele que se aproveitou de você, de sua amizade e de sua confiança. Quem te vende por menos que nada. Adeus a essas pessoas que hoje eles estão aqui e que amanhã eles saem com o sol que brilha o mais brilhante. Quem procura estar na sombra de outras pessoas, porque elas são incapazes de irradiar luz.

Aqueles seres interessados, egoístas e tristes. Esses são os que merecem seu adeus. Mas quem carrega o til e o ponto final. Cerque-se de pessoas que também aprenderam a se despedir, porque com elas você terá a certeza de sua amizade.

Lembre-se, como Albert Ellis, um psicoterapeuta cognitivo e pioneiro da Rational Emotive Behavior Therapy, nos disse: Toda pessoa tem o poder de mudar a si mesma para aspirar à felicidade.

Assim, quem sofreu, chorou e deixou ir para poder dar o passo em direção à sua melhor versão. Agora, eles sabem o que querem, e o que é mais bonito, eles querem você ao lado deles.Com suas esquisitices, com seus hobbies, mas eles querem você ao seu lado.

Quando você aprende a dizer adeus, você constrói relações verdadeiras e enriquecedoras.

Seu círculo será reduzido, mas você não mudará nenhuma das pessoas que o compõem ou de todo o ouro do mundo. Eles dizem que amigos são a família que escolhemos. Diga adeus ao que você não pode chamar de irmão.

O medo da solidão às vezes nos empurra para colocar pontos de suspensão. Para dizer até então, em vez de um, eu não quero mais ver você. Mas essa solidão é necessária para saber quem você precisa ao seu redor. Talvez seja por isso que mantemos relacionamentos ao longo de nossas vidas que nem contribuem, nem fazem você crescer, nem completam você.. A pior coisa que pode acontecer com você é viver cercado de pessoas e se sentir sozinho.

Com tanto barulho, os sentimentos que você ouve com interferência, como se fosse um velho rádio mal sintonizado. Escute você Afaste-se do barulho. Seu tempo é valioso. Não desperdice com pessoas que não merecem. Aprenda a dizer adeus. Liberte-se dessas correntes e deixe espaço para os recém-chegados.

Porque como a professora Sabina diz: "Para dizer com Deus, nós dois temos muitas razões".

Você tem que deixar de lado o que dói mesmo que dói deixá-lo ir Deixando ir o que não pode ser não desistir, é um teste de força, é deixar ir o que dói para que as coisas melhores venham. Ler mais "