Em que áreas estão os principais problemas do casal?

Muitos dos casais que participam de uma primeira consulta de terapia de casal o fazem porque não estão felizes ou satisfeitos com seu relacionamento.. No entanto, nem todo mundo está claro se eles estão realmente tendo um problema ou se é um momento ruim em que é só esperar a tempestade passar..

A maioria dos casais que procuram ajuda profissional são casos em que existem problemas importantes, mas ao mesmo tempo são pessoas que, juntas, também trabalham em diferentes aspectos. Quer dizer, são casais que têm problemas em algumas áreas de suas vidas, mas que mantêm outros áreas, confusão e dúvida surgem sobre se eles têm ou não problemas de um casal.

Por tudo isso, Neste artigo vou explicar as 5 áreas de diagnóstico que são usadas na primeira consulta de terapia de casal identificar os problemas do par e em que área eles estão. Da mesma forma, este esquema de análise do relacionamento do casal por áreas também permitirá que você saiba o que funciona bem em seu parceiro.

As 5 áreas diagnósticas onde os problemas do par podem observar-se

1. Amizade: tenha um de seus melhores amigos ou amigos em seu parceiro

Esta área refere-se a ver um amigo em seu parceiro. Isso significa que o seu parceiro é uma das pessoas com quem você compartilha sentimentos, experiências do dia-a-dia, preocupações e desejos. A amizade é necessária para um casal funcionar bem. De fato, muitos casais satisfeitos apontam a amizade como a cola de sua união.

Também, A amizade no relacionamento pode ser adquirida antes que o casal seja constituído como tal ou possa desenvolver-se juntamente com o relacionamento afetivo. Além disso, dentro da área de amizade no casal temos o timeshare, as atividades que são feitas juntas, gostos, hobbies e valores afinados. Sendo todos esses ingredientes que não podem faltar para o relacionamento funcionar.

"O primeiro amor é um pouco de loucura e uma grande curiosidade".

-George Bernard Shaw-

Uma das primeiras avaliações que ocorre na terapia de casais é a base da amizade que existe, já que essa área está intimamente relacionada à confiança. Lembre-se que a confiança não é um sentimento que se limita aos relacionamentos, mas sim, que existe no casal porque no casal há amizade.

Se a relação de amizade no casal não for boa, haverá problemas de casal enraizados na falta de confiança, refletido, por exemplo, em um sentimento de distância e ignorância ("meu parceiro é um estranho para mim").

Desta forma, quando em um par esta cola está danificada, é muito provável que o relacionamento falhe. Por quê? Porque quanto mais amigo você é do outro, mais fácil é entender, assertividade e cumplicidade.

2. Intimidade: a arte de compartilhar tempo de qualidade juntos e sem distrações

Neste caso, pode haver problemas de casal para compartilhar amizade, tempo em comum, hobbies, mas não intimidade. Intimidade na vida de um casal é entendida como o tempo de qualidade que o casal passa sozinho, em que expressões verbais de afeto e afeto são compartilhadas.A intimidade também abrange momentos em que as pessoas são sinceras e mostram ao outro o mais profundo de suas idéias, emoções e desejos..

Que o casal tenha momentos para ficar sozinho é muito importante, mas ao mesmo tempo, é muito difícil se for um casal com filhos ou responsabilidades familiares. Por estas razões, as crianças e relacionamentos com outros membros da família (pais de um, irmãos de outro, filhos incomuns, etc.) podem fazer um dos parceiros sentir que a privacidade é tirada, e assim, surgem problemas.

Neste sentido, Se um dos membros do casal não estiver satisfeito com o nível de intimidade, surgirão problemas de parceiro. Porque ele se sentirá deslocado e sem importância para seu parceiro; tudo isso, vai gerar uma atitude negativa no dia a dia (ser irritável, sentir-se pouco valorizado) e favorecer sentimentos negativos.

3. Ser uma equipe: puxar o carro na mesma direção

A sensação de que seu parceiro trabalha em equipe é essencial para que o relacionamento seja positivo e tenha um futuro. Quando uma das duas partes sente que seu parceiro não dedica esforços à vida em comum, eles começam os problemas do casal. Nesta área, é valorizado se o casal compartilha esforços, compartilha igualmente tarefas diárias, compartilha responsabilidades familiares e apóia-se mutuamente..

Nos casais que se observa uma desigualdade no sentido de que um puxa o outro, ou um arrasta o outro, a probabilidade de os problemas do casal aparecerem aumenta. Porque sentir que um mobiliza o outro, ou que um tem que empurrar o outro, é vivido como um peso ou um fardo que causa estresse e insatisfação.

Por tanto, Para diagnosticar se há problemas nessa área, é essencial avaliar (entre outros aspectos): a distribuição de tarefas em casa, os esforços que o casal faz em relação um ao outro, a iniciativa que cada um tem, as propostas que são feitas para passar o tempo livre e o apoio que cada um oferece (o objetivo e o percebido).

"O amor não reivindica bens, mas dá liberdade".

-Rabindranath Tagore-

4. Paixão e sexualidade: a diferença entre ser um casal ou ser os melhores amigos

Paixão e sexualidade não podem faltar na vida do casal, porque sem estes o que você tem é um relacionamento muito bom de amizade e muito amor, mas dificilmente (ou mais difícil) um bom relacionamento. No entanto, é claro que a importância dada à paixão e à sexualidade nem sempre é a mesma, mas estes dois componentes têm de estar presentes ou então, a probabilidade de problemas dos parceiros aumentará..

Em outras palavras, paixão e sexualidade geralmente diminuem à medida que o casal passa "aniversário". Esta é uma parte natural da evolução do casal e é frequentemente uma adaptação à aparência das primeiras limitações físicas. No entanto, enquanto houver interesse em manter a chama viva, é possível viver a sexualidade plena e satisfatoriamente, mesmo sobre essas limitações..

5. Compromisso com um futuro comum: compartilhar projetos e cuidar de ambos

O compromisso do casal, psicologicamente falando, vai muito além de um compromisso verbal ou formal de lealdade e respeito.. Na terapia de casais, quando falamos de comprometimento, nos referimos ao envolvimento de cada uma das partes no futuro do relacionamento e nos projetos compartilhados..

Então, quando encontramos um casal que quebra toda vez que tem um problema ou discussão, ou que a ruptura surge como uma estratégia de solução de problemas, estamos diante de um casal com um nível de comprometimento nulo ou baixo..

O baixo comprometimento no casal representa que há problemas nessa área e é um problema delicado, já que relacionamentos de longo prazo geralmente exigem um forte compromisso para evoluir e superar as dificuldades.

Finalmente, Uma das vantagens deste sistema de diagnóstico é que ele nos mostra onde intervir. Ou seja, ao mesmo tempo em que o diagnóstico é feito das áreas onde há problemas de um casal, pontos são identificados para trabalhar. Então, se você está passando por um momento ruim em seu relacionamento, eu encorajo você a explorar essas 5 áreas.

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