O ex sempre nos deixa vestígios

O tempo vivido com o ex deve nos trazer experiência, Ajudar a nos conhecer, saber o que temos e o que não temos que fazer no futuro, aprender com os nossos próprios erros e os dos outros, etc. Tudo isso nos ajudará a encontrar o amor verdadeiro, que, dizem eles, se houver.

O problema aparece ou melhor, se manifesta, quando os laços são muito fortes e os laços ainda estão latentes. A pegada deixada por um ex-parceiro pode ser positiva ou negativa. Tudo depende da intensidade do relacionamento, em vez de adicionar dias no calendário. Há muitos casais que ficaram juntos por um ano e viveram mais do que aqueles que passaram dez anos.

Por outro lado, os projetos juntos e as expectativas que foram depositadas na outra pessoa podem ser responsáveis ​​por como nos sentimos com um novo parceiro ou com nós mesmos. Isso significa que, se confiarmos muito e nos traírem, é provável que por algum tempo seja difícil "colocar as mãos no fogo" novamente..

O ex, uma presença ameaçadora

Alguns dos nossos ex ainda estão presentes depois de terem passado muito tempo, seja fisicamente ou emocionalmente. Outros, estão perdidos, não deixando rastro na mente consciente e há aqueles que retornam como de surpresa, por alguma lembrança, para passar por um lugar que sempre foram, um nome, etc..

Por mais que o relacionamento tenha terminado bem, o ex (e isso deve ser aceito) deixa vestígios, talvez mais profundos ou mais superficiais, mas traça no final. Além disso, isso nos permite ver alguns aspectos importantes de nós mesmos.

Mesmo se você já teve 20 casais, todos eles serão psicologicamente relacionados a você. Isso acontece porque na busca do amor existe um denominador comum que não fala do outro, mas de si mesmo. Isto é, de suas necessidades inconscientes, seus traumas, suas expectativas, etc. Estas são as palavras da Dra. Patricia Sepúlveda Sanhueza, psicóloga e terapeuta de casais.

Podemos acreditar que os ex são o oposto de nós, mas este não é o caso. Um casal levanta a oportunidade de aprender conosco, da sexualidade, como lidamos com relacionamentos, como podemos oferecer o que temos aos outros, etc..

Mas então, por que alguns casais são mais importantes que outros? O especialista responde que isso se deve às expectativas depositadas, ou seja, quanto mais projetos existirem com essa pessoa, maior será a ferida..

Por sua vez, os ex-namorados são diferentes dos ex-cônjuges, uma vez que o comprometimento afetivo é maior. Há mais momentos compartilhados nesse relacionamento, mais objetivos que não foram atingidos. O namoro é um treinamento e casamento, um lugar importante na existência de seres humanos. A pegada é ainda maior se eles têm filhos em comum.

Seja feliz, um acordo inconsciente

O Dr. Sepúlveda explica que o fato de escolher e depois estabelecer um vínculo afetivo com um parceiro para ser feliz implica um certo nível de maturidade e conhecimento de si mesmo.. Eles podem ter passado apenas dois meses de namoro, mas se essa pessoa "assumir" minha felicidade completamente, quando o vácuo acabar, será muito grande..

A formação e a combinação dos casais, é demonstrada, é dada por um tratamento inconsciente. Um exemplo claro é o da mulher apaixonada e do homem de sucesso, um ajuda com admiração e o outro com proteção e sendo um provedor.

Muitas separações ocorrem porque o acordo tácito entre os dois muda de direção, seja por uma ou ambas as partes.. Se o casal não resistir e não for capaz de fazer um novo contrato, é mais provável que a infelicidade e o colapso subseqüente apareçam.. Centenas de casais consultam quando estão muito danificados para recuperar.

Embora o oposto geralmente seja acreditado, o distanciamento produz alívio e felicidade quando é consumido. É essencial aproveitar este momento para aprender sobre si mesmo, defeitos e habilidades, maturidade, etc. É vital analisar a razão da situação, mas, por outro lado, a dor permanecerá por muito tempo. Até que algumas feridas sejam curadas, não haverá lugar para um novo amor.

Isso não significa que não haja vestígios em nossos corações ou mentes, mas a chave é usá-los para continuar, mudar, melhorar, não parar de pensar, chorar ou lamentar a perda. O processo de escolher o próximo casal e o sucesso ou fracasso dele dependerá de quão saudáveis ​​estamos do relacionamento anterior.

Não há regra que diga quanto você tem que "marcar" um ex ou o tempo que precisamos para curar aquela doença. Tudo depende do compromisso e perseverança de cada um para ser melhor no dia a dia.

Uma boa ideia é "resgatar" de cada relacionamento o que nos fez mais felizes. Por exemplo, sair para um passeio, paixão, romance, o fato de sentir o cuidado, segurança, comunicação. Essas são as "boas" marcas que devem ser deixadas para nossos antigos parceiros. O ruim, para eliminá-los ao longo do tempo, que é o melhor remédio na grande maioria dos casos.

Abraçando o tempo ajuda a curar feridas para continuar andando Quando nos acreditamos perdidos, o tempo vem e nos salva. Vamos aprender a dar tempo ao seu espaço para agir como deveria. Ler mais "