No amor ou psicologicamente viciado?

¿No amor ou psicologicamente viciado? No início de uma história, é muito difícil diferenciar quando alguém está apaixonado ou fisicamente viciado, se a história começar não está indo bem. ¿Como você pode cortar a situação negativa no tempo, caso você perceba que está fisicamente viciado?

1. O primeiro passo: a distância
2. Amor ou obsessão
3. Recupere seu equilíbrio interno

O primeiro passo: a distância

Em primeiro lugar, tome um pouco de distância. Corte o contato por alguns dias com essa pessoa. Pare o desespero de ligar ou enviar uma mensagem. Sua vida não é reduzida a ouvir dele. Ou seja, o seu bem-estar está em você, na sua tranquilidade interior, na capacidade de ter uma história serena e completa. Você está psicologicamente envolvido quando, ao fundo, se posiciona com respeito a essa história como se houvesse algo em jogo para ganhar ou perder: sua própria coragem, sua autoestima, sua felicidade..

Amor ou obsessão

Na verdade, sua felicidade não está nas mãos de nada nem de ninguém. Ou seja, se você pode estar com a pessoa que você gosta, ótimo, no entanto, caso não possa ser, a vida continua e é melhor procurar em outro lugar. No entanto, todos aqueles que em algum momento se sentiram psicologicamente ligados a uma pessoa sabem que as mudanças de humor são contínuas ao longo do dia e estão mais posicionadas no papel do drama e da tragédia. Aquele que está viciado abre a porta de um relação tóxica que não é saudável do ponto de vista emocional. Não é um amor, mas uma obsessão: você pensa constantemente sobre o mesmo assunto, sua vida é reduzida a essa área sempre ...

Recupere seu equilíbrio interno

Tome distância e recupere o seu equilíbrio interior. Superar uma obsessão, às vezes, é tão difícil quanto enfrentar a falta de amor. Tem que ter paciência e muita generosidade para viver o presente.