Significado dos sonhos com interpretação

Quando tivemos um sonho estranho, quem mais e quem menos, abriu um livro de interpretação de sonhos para ajudá-lo a desvendar seu significado. Embora algumas pessoas pensem que os sonhos não têm transcendência, a verdade é que durante o sono nosso inconsciente é liberado, com a qual podem nos ajudar em momentos de crise existencial ou problemas emocionais, tomar decisões e até mesmo recuperar objetos que perdemos e que não somos capazes de lembrar onde os deixamos.

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1. Como interpretar os sonhos mais comuns
2. O significado de sonhos recorrentes
3. Que emoções produzem sonhos ao acordar?
4. O significado de sonhar com seu ex-namorado
5. As emoções que dormem em sonhos
6. Sonhamos em cores ou em preto e branco?
7. Você tem que acreditar em sonhos
8. Diretrizes para interpretar sonhos

Como interpretar os sonhos mais comuns

Sonhos são um interpretação que faz o nosso cérebro ambos do nosso mundo consciente, isto é, a realidade que vivemos e que enfrentamos todos os dias, bem como do nosso mundo inconsciente, que inclui os nossos desejos, manifestos ou não, medos, esperanças, etc..

Há, no entanto, uma série de sonhos que são comuns a todos nós. ¿Quem não sonhou que estava voando, que estava caindo ou que estava nua ou de calcinha diante do povo?

• Sonhe que estamos nus ou na cueca na frente dos outros, estamos mostrando medo de ser como realmente somos ou de que os outros realmente nos conhecem, ou não sendo capazes de responder às expectativas que os outros têm sobre nós. Algo muito comum a todos nós, já que cerca de 50% da população já teve esse sonho.
• Sonho da morteEmbora usualmente interpretemos esse sonho como algo negativo, o que nosso cérebro está expressando é um desejo de mudança, especialmente quando sonhamos com nossa própria morte. Neste caso, queremos mudar alguma área da nossa vida porque não estamos satisfeitos com ela. Um sonho que é comum a 48% de nós.
• Caindo: Cair em queda livre no abismo é um sonho tão agonizante que geralmente nos surpreende ao ponto de nos acordar, e podemos até notar como o nosso corpo pula para evitar cair. É um sonho que geralmente ocorre quando estamos dormindo e, segundo os especialistas, está relacionado ao relaxamento que ocorre em nossos músculos antes de entrar na fase profunda do sono (fase REM). Parece ser um recurso que nosso cérebro desenvolveu quando vivemos na natureza para retornar ao estado consciente se estivéssemos ameaçados por algum perigo.

O significado de sonhos recorrentes

Certamente você teve um sonho que se repete sem pararz. Às vezes é um sonho em que todos os detalhes são familiares, os fatos e os lugares onde acontecem são idênticos e a sequência deles também. Em outras ocasiões, embora os cenários não sejam os mesmos, há um fato ou uma experiência que se repete no sonho, de mil maneiras, mas que nos é familiar de novo e de novo..

A freqüência com a qual ele é repetido pode variar. Às vezes nós os sonhamos diariamente, outras vezes algumas vezes por semana, um mês, etc. Qualquer que seja a periodicidade do mesmo, o tema é repetido várias vezes. Às vezes esses sonhos são positivos e nos fazem sentir bem, mas na maioria das ocasiões os sonhos que se repetem são pesadelos.

Quando eles são muito recorrentes ou desagradáveis eles podem até causar insônia, porque você tem medo de adormecer e de ter o sonho de novo, especialmente quando as experiências que temos nele são muito vivas.

Normalmente esses sonhos responder a um conflito que não resolvemos, um medo ou uma situação que não sabemos como lidar. A recorrência do sonho se deve ao fato de que nosso inconsciente quer que prestemos atenção a esse conflito para resolvê-lo, provavelmente porque ele está nos limitando em nossa vida cotidiana, ou está nos causando sofrimento extra..

Para saber o que o sonho está nos dizendo, a primeira coisa que devemos lembrar é que nossa inconsciente se comunica com o símbolos, e o conflito pode não ser com aqueles que aparecem no sonho ou no lugar onde ele se desenvolve. Devemos nos concentrar nos símbolos e não nas emoções e devemos tentar interpretá-las sem pensar demais, isto é, resgatando a interpretação intuitiva dos sonhos..

Uma vez que descobrimos o significado, o sonho desaparecerá.

Que emoções produzem sonhos ao acordar?

Nem sempre nos lembramos do que sonhamos durante a noite, no entanto, a realidade é que essas experiências do inconsciente também têm um efeito psíquico mais importante do que parece à primeira vista em determinados momentos. Os sonhos podem ter um significado para você com base na interpretação que você lhes dá.

Por exemplo, pode ser especial sonhar com um membro da família que morreu. É como uma maneira de poder desfrutar de sua presença viva de uma maneira diferente. Por outro lado, também acontece no caso oposto de ter um pesadelo, há sempre um traço de sentimento amargo na mente. E é isso, os sonhos são tão típicos que não te deixam indiferente.

Os sonhos podem até ser uma fuga para uma realidade amarga como um bom livro. Um espaço para viver certas coisas em uma dimensão diferente. Sem dúvida, existem muitas diferenças entre um sonho e um bom livro, ou seja, o que você sonha não depende da sua vontade. Talvez por esse motivo, um lindo sonho é ainda mais mágico, pois surpreende sem que você perceba.

Às vezes, o fato de acordar e ver que o que foi sonhado não é realmente, pode causar tristeza, raiva e tristeza. No entanto, é conveniente ter uma atitude consciente de superar pessoal para levar todos esses momentos positivos como uma força vital. Por outro lado, quanto mais bonito é o sonho, mais repousante é também o descanso.

E além disso, o clima é muito mais alegre no dia seguinte. Pode haver dias que são especiais para você, simplesmente, para aqueles sonhos que você teve naquela noite. Desfrute de momentos como esse porque vale a pena.

O significado de sonhar com seu ex-namorado

A importância do significado dos sonhos é condicionado pela própria subjetividade. Ou seja, enquanto que quando uma pessoa sonha com seu ex, ele permanece pensativo sobre o que esses dados podem significar, ao contrário, muitos outros não dão uma transcendência maior do que a anedótica da situação. Ou seja, é um erro acreditar como causa e efeito que, como uma pessoa sonhou com seu ex, ele ainda está apaixonado. Em muitos casos, isso pode ser devido a circunstâncias concretas que causaram a memória daquela pessoa que brotou por algum motivo. Por exemplo, a coincidência de uma reunião casual na rua.

O verdadeiro determinante de sonhar com o seu ex não é tanto esse devaneio em si como a freqüência com que esse fato ocorre e ainda mais importante, o tipo de emoções que você experimenta ao despertar. Isto é, não interprete apenas o significado do sonho em sua entidade isolada, mas você pode colocá-lo em conexão com sua própria vida. Por exemplo, uma pessoa que ainda é apaixonada por seu ex pode sofrer muito se ele experimenta esse tipo de sonhos de uma maneira habitual e quando ele desperta, ele se torna consciente da miragem desses devaneios e sofre porque é quando o anseio surge.

As emoções que dormem em sonhos

Muitos dos sonhos que temos uma reflexão e conexão com a realidade da nossa vida, isto é, eles são uma resposta ao caminho que tomamos. Por esta razão, em muitos dos seus sonhos, há um reflexo de sua própria história, às vezes marcada pelo surrealismo do próprio sonho, cuja lógica nem sempre é governada pela coerência dos critérios da realidade..

Sonhar com o seu ex pode significar, de certa forma, que você tenha uma boa memória desse estágio. Ou até mesmo, que você está curando a ferida do coração partido, especialmente, se ao acordar você sentir a tranquilidade. Sonhar com o seu ex pode até ser um sintoma de uma mudança pessoal, ou seja, você não precisa necessariamente interpretar que você ainda está ligado ao passado. De fato, às vezes acontece que quando uma pessoa está prestes a dar um passo importante em sua vida, por exemplo, prestes a viver um novo amor, uma certa memória do passado surge porque é a referência para o presente..

Por outro lado, nem devemos analisar o significado de um sonho em termos absolutos. Por exemplo, você sonhar com seu ex e acordar com um sentimento de nostalgia não significa que você ainda está apaixonado, mas talvez exista uma parte de você que sente falta daquela sensação de sentir-se desejada naquele momento ou naquela experiência de juventude dessa fase.

A mente é muito complexa. Esta é uma das razões pelas quais devemos não apenas tentar viver nossas vidas, mas também nossos sonhos, sem tentar fazer uma análise milimétrica de cada detalhe. Entre outras coisas, porque, assim como na passagem do tempo, nossa memória distorce o que experimentamos, também não nos lembramos dos sonhos exatamente como eles eram. De fato, em muitos momentos nós os ignoramos completamente.

Assim como quando estamos acordados e surge uma certa evocação que nos lembra uma parte do passado, por exemplo, quando visitamos um lugar onde encontramos pedaços de nossa própria história, da mesma forma, quando você sonha com seu ex, pode vivenciar certa nostalgia pelo passado de uma maneira totalmente natural, porque as imagens mentais produzem emoções. Ainda mais quando nos surpreendem em um ato tão cotidiano quanto dormir, onde a vontade não intervém no desenvolvimento desse sonho.

E se finalmente, você intuir que sonhar com seu ex é um sintoma do que sua intuição lhe diz, ou seja, que você está apaixonado, recomendo a leitura de um livro que possa ser de grande ajuda: "Como superar um rompimento com o pensamiento ", um título de Patricia Córdoba. Um trabalho que oferece ferramentas úteis para encontrar respostas para as questões do desgosto, tornando este processo de luto um aprendizado que leva a uma nova felicidade.

Sonhamos em cores ou em preto e branco?

Se a maioria de nós tiver dificuldade em lembrar-se do que sonhamos quando fomos despertados, certamente seria ainda mais difícil responder se nos perguntassem se o que sonhávamos era em preto e branco ou em cores. Nem mesmo quando as imagens são muito vívidas na memória podemos responder com absoluta certeza, para que possamos nos perguntar se, de uma maneira habitual, sonhamos em preto e branco ou em cores.

Quando, em meados dos anos vinte, Freud perguntou a seus pacientes se eles sonhavam em cores ou em preto e branco, eles optaram pela segunda opção, que era, pelo menos, curiosa, já que a coisa mais usual é sonhar em cores, mas nem sempre.

Se sonharmos em cores, o sonho pode ser bom em uma única cor ou com as mesmas cores que os objetos têm na realidade. Segundo os pesquisadores, a escolha de cores que nosso cérebro faz enquanto sonhamos não é fortuito, já que estes também possuem um grande componente simbólico quando aparecem no sonho, muitas vezes relacionados ao estado emocional que provoca o que vivenciamos durante o sonho. Portanto, eles podem ser uma ajuda adicional quando os interpretamos.

• Se sonharmos com objetos azuis, isso simboliza que nos sentimos calmos, serenos e felizes.
• Sonhar com objetos amarelos, nos transmite que confiamos em nós mesmos e em nossas possibilidades, embora estejamos conscientes dos obstáculos que podem estar no caminho.
• Sim nós sonhamos em branco indica que somos confiáveis, enquanto nos sentimos cheios de energia.
• Se pelo contrário nossos sonhos ficam cinza, Isso indica que estamos em um período de mudança e transição. Se o cinza é escuro, isso indica que temos medo das conseqüências dessa mudança.
• Sonhe em preto indica que estamos imersos em um período de conflitos com a família e amigos.

Você tem que acreditar em sonhos

Acredite em sonhos, aqueles que nutrem a alma antes mesmo de se materializarem na realidade. Nem todos os sonhos que temos têm uma realização prática, no entanto, é positivo que tenhamos a capacidade de nos iludirmos com eles, independentemente do resultado final de uma ação.. ¿Por que é tão importante ficar animado e sonhar acordado? Porque ter a capacidade de fazer isso é sinônimo de ter uma visão positiva da vida e das possibilidades que oferece, porque onde há a emoção agradável de um sonho há também uma semente de pensamento positivo.

Porque a vida não é apenas composta desse universo material que observamos todos os dias diante de nossos olhos, mas também há uma grande riqueza de beleza emocional que é totalmente imaterial, não é vista, mas parece.

Com a chegada da fase adulta, quando as pessoas experimentaram muitas experiências dolorosas, elas podem ser preenchidas com ceticismo e desconfiança. Alimente a criança interior Manter uma ingenuidade saudável (sempre dentro dos limites da prudência) é um sintoma de sabedoria do coração graças ao valor da inteligência emocional..

Acreditar em seus sonhos significa encorajá-lo a espalhar suas asas da verdade, não fique preso em uma zona de conforto. Evite dizer a si mesmo mensagens como: "É tarde demais para tentar", "não vou conseguir" e "prefiro não ter ilusões". Da mesma forma, também é recomendável que você se proteja emocionalmente com autoconfiança diante das pessoas que, com seus comentários, podem fazê-lo duvidar de si mesmo. Que outras pessoas pararam de acreditar em seus sonhos não significa que você também deva fazê-lo.

Diretrizes para interpretar sonhos

A dificuldade que temos ao trabalhar com sonhos é que seu conteúdo é simbólico e raramente explícito, o que significa que eles devem ser interpretados para entender completamente o seu significado.

Para interpretar sonhos em psicologia, uma série de diretrizes é seguida:

• Descrição mais detalhado possível do sonho
• Geração de Associações: através dela, a pessoa que analisa o sonho o associa a todas as idéias que lhe vêm à mente, sem censura, até sentir que o conteúdo do sonho foi revelado.

Na prática psicológica, a interpretação dos sonhos é utilizada quando o paciente lhes dá grande importância ou quando há um pesadelo recorrente que gera um grande impacto na vida do paciente. Para poder interpretá-los A primeira coisa a fazer é lembrar deles, já que um dos grandes problemas dos sonhos é que seus detalhes são esquecidos ao despertar.

Para isso, devemos, antes de dormir, repetir mentalmente que vamos nos lembrar dos sonhos. Quando acordarmos, ficaremos na cama nos concentrando nos detalhes do sonho e depois os escreveremos imediatamente, qualquer que seja a lembrança que restem deles..

Existem também terapias que permitem mudar o curso dos sonhos. Por exemplo, Terapia RISC permite ao paciente reconhecer que está no meio de um pesadelo, identificar por que se sente mal e poder mudar o argumento do mesmo dentro do sonho.