Como construir um amor saudável no casal

Como construir um amor saudável no casal / Terapia de casais

O amor saudável é o objetivo de casais felizes. Os amantes que realmente se amam do respeito enfrentam os desafios de viver com uma perspectiva construtiva. Um dos principais valores éticos do amor é lembrar que amar uma pessoa não significa instrumentalizá-la, pois o amor não é pertencente. Uma das principais qualidades dos casais que se amam de forma saudável é que eles lutam por seus objetivos individuais de vida, sem a idéia de estar em um casal sendo uma barreira bem compreendida à liberdade..

Em seu relacionamento, você deve lembrar quais são os seus direitos e deveres assumidos livremente. Mas também estabelecer acordos de amor que sejam uma plataforma para o bem comum. Esse conjunto de equilíbrios entre direitos e deveres deve lembrá-lo de que você deve não apenas respeitar o espaço de seu parceiro, mas também defender sua própria esfera pessoal. Saber como construir amor saudável no casal é, então, parte da chave para o sucesso no amor.

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  1. Como amar em plenitude
  2. Aceita a vulnerabilidade de amar e ser amado
  3. Motive-se a amar sem condições

Como amar em plenitude

Além disso, em amor saudável, O sexo é a expressão desse sentimento da alma. Portanto, a expressão física desse sentimento é acompanhada por valor emocional que gera uma intimidade emocional.

Para construir um amor saudável no casal, é importante que você observe seu parceiro de vida como um cúmplice que colabora com você nos objetivos da ilusão diária. E a comunicação é o melhor ingrediente para estabelecer o valor dessa equipe no coração. Caso contrário, se você não expressar abertamente ao seu parceiro o que você quer, quais são seus sonhos e o que é importante para você, você não será capaz de conhecê-los claramente..

Tente moderar seu ego. Não se compare com seu parceiro, não prejulgue suas opiniões, tente mudar esses hábitos habituais por empatia e escuta ativa que favoreça o encontro pessoal da pureza da alma.. ¿O que acontece quando você prejulga seu parceiro? Que você se coloca em um papel de superioridade, e isso é precisamente uma manifestação do ego.

Aceita a vulnerabilidade de amar e ser amado

Aceite toda a vulnerabilidade de amar e ser amado. Amar significa ser exposto a dor por perda. Algo que não só tem a ver com o possível abandono do casal, mas com a morte como um fato inevitável.

Mas para realmente amar seu parceiro, concentre-se na vida como uma possibilidade de construir uma história de amor que você sempre lembra e que te faz feliz.

Motive-se a amar sem condições

Algumas pessoas dão uma reviravolta notável em sua atitude do estágio de sedução para a fase de rotina estável. É evidente que muitas coisas mudam entre os dois estágios, no entanto, o turn não precisa ser tão drástico. Na verdade, você deve olhar com mais frequência para o fase de paixão, não com nostalgia, mas para inspirar você e tomar idéias que você pode praticar hoje.

Seduzir é amar, tornar a vida bela para a pessoa que você ama, surpreender e gastar tempo. Certamente, no início do noivado, você fez todo o possível para ver seu parceiro. Que o trabalho não se torne agora uma desculpa usual para estar ausente de sua vida.