Meu relacionamento não funciona mais, o que eu faço?

Meu relacionamento não funciona mais, o que eu faço? / Terapia de casais

O relacionamento que você tem com o casal é extremamente importante na vida de qualquer pessoa que tenha um desde já que o casal é com quem geralmente mora a maior parte do tempo, principalmente se mora com ela e o relacionamento não é É apenas um casal, mas também tem um amigo, confidente e amante ao lado. Então, se você está duvidando Se o seu relacionamento funciona bem ou não, Certamente você está se sentindo desconfortável e não está se divertindo.

Mas realmente, ¿Como você pode saber se o seu relacionamento está funcionando? Neste artigo da Psicologia Online, vamos dar-lhe alguns conselhos se a seguinte questão estiver na sua cabeça: "meu relacionamento não funciona mais, ¿que faço?"

Você também pode estar interessado: Eu não confio mais no meu parceiro: o que eu faço? Índice
  1. Por que meu relacionamento está desgastado
  2. Como saber se meu relacionamento não funciona mais?
  3. Meu relacionamento não funciona, o que eu faço??

Por que meu relacionamento está desgastado

Antes de informar alguns indicadores que podem ajudá-lo a saber se o seu relacionamento está realmente funcionando ou não, você precisa levar em consideração uma série de questões que você pode estar negligenciando. Em seguida, damos as principais explicações para saber Quando um relacionamento não funciona.

Problemas e desentendimentos fazem parte do relacionamento do casal

Em um relacionamento de casal, pode ser que, especialmente no começo, tudo esteja “cor de rosa”, Ambos se dão bem e não há problema ou mal entendido entre eles. No entanto, com o passar do tempo, a pessoa como um todo é mais conhecida e a relação começa a se aprofundar, é perfeitamente normal que surjam alguns conflitos..

O estranho é que eles nunca tiveram desentendimentos ou algum tipo de problema, já que você não pode pensar exatamente como a outra pessoa. O importante não é evitar os problemas, mas aprender juntos a resolvê-los para que cada vez façamos melhor. Se você discute muito com o seu parceiro por disparates, é importante que você tente conversar e resolver o conflito.


O nível de queda no amor diminuiu

Depois de ter superado o estágio de se apaixonar em um relacionamento onde as famosas borboletas aparecem no estômago, a outra pessoa é percebida com a mais genial do mundo, o desejo sexual que é experimentado pelo outro é desenfreado, entre outros. sintomas de apaixonar-se.

Após o tempo, é passado para o estágio de amor puro e sincero. Isto é, agora a pessoa é percebida como está com seus defeitos e virtudes, ele se sente calmo e não muito excitado quando vê a pessoa, o desejo sexual diminui, então não é mais exagerado como antes, etc. No entanto, ainda temos o desejo de estar com essa pessoa, uma vez que ele é aceito como ele é e o amor se torna algo mais consciente e não tão emocional. Portanto, existe a possibilidade de que agora você está passando por este novo estágio e isso vai gerar confusão.

Monotonia

Acontece frequentemente que os casais caem num ciclo monótono e a surpresa e a novidade na relação deixaram de existir. Isso nem sempre significa que o amor acabou ou que o relacionamento parou de funcionar, mas simplesmente precisa passar por algumas mudanças de rotina que podem transformar o relacionamento e, assim, sair da zona de conforto..

Como saber se meu relacionamento não funciona mais?

Em seguida, vou mencionar quais são os principais Sinais que você pode levar em conta para realmente saber se o seu relacionamento está funcionando ou não. Tenha em mente que cada situação é diferente e esses indicadores são apenas para você dar uma idéia melhor sobre isso, mas não pode determinar com total fidelidade que o seu relacionamento não está realmente funcionando.

  • Falta de interesse. Você tem percebido há algum tempo que o interesse que você tem para com seu parceiro ou que seu parceiro tem em relação a você está se tornando menor, na medida em que agora você sente que é ou é totalmente ou quase totalmente indiferente em todos os sentidos. Isto é, por exemplo, você pode não se importar se seu parceiro está se sentindo bem ou mal, não quer gastar tempo com ela ou ele com você e, ao contrário, você evita ou evita, ela se tornou a última em sua lista de prioridades ou Seu, etc. isto é, você sente que um ou ambos são perfeitamente iguais se o relacionamento continua ou não. Se você quiser mais conselhos, recomendamos este artigo para saber o que fazer se o seu parceiro estiver distante.
  • Problemas e diferenças sem solução. Quando você percebe que agora você chegou ao ponto que você realmente não se importa ou seu parceiro não se importa como antes tentando resolver seus problemas. Você sente que as diferenças que existem entre você as superaram e não estão interessadas em buscar o bem-estar da outra pessoa..
  • Toxicidade. Quando há um alto nível de toxicidade no casal por um longo tempo que não foi resolvido. Com toxicidade, quero dizer que, por exemplo, um ou ambos estão sempre tentando exercer controle sobre o outro, que nunca houve confiança no casal, continuamente experimentando uma falta de liberdade pessoal e encontrando-se cada vez mais emocionalmente exausto na companhia de outros. a outra pessoa.
  • Sentimento de limitação. Outro indicador importante para saber se o seu relacionamento não está funcionando é que você se sente limitado (a) ou porque o seu parceiro está impedindo você ou tentando evitar o tempo todo que você faz as coisas que você realmente quer (ou ao contrário do que você faz) para ela), que você tem a sensação de que você não pode tomar suas próprias decisões porque seu parceiro sempre interfere com eles ou vice-versa e em poucas palavras, que um ou ambos estão experimentando o constante sentimento de opressão e falta de compreensão por parte do outro.
  • Evite sua empresa. Talvez você, seu parceiro ou ambos constantemente evitem sua companhia e prefiram compartilhar seu tempo com outras pessoas. Mesmo eles têm a sensação de que sempre para que possam ter um bom tempo juntos eles precisam de um terceiro para não ficar entediado.
  • Idéias e expectativas totalmente diferentes. O fato de ter planos e objetivos vitais em comum com o casal é um pilar fundamental que deve existir em qualquer bom relacionamento, já que é um indicador de que ambos estão caminhando para o mesmo caminho e se sentem confortáveis ​​com ele. No entanto, quando isso não acontece, há um desequilíbrio significativo no casal. Um exemplo disso pode ser que seu parceiro quer ter filhos e você não quer ou vice-versa.

Meu relacionamento não funciona, o que eu faço??

Quando um relacionamento não está indo bem, é normal que nos sintamos preocupados e nos esforçamos para torná-lo o mais satisfatório possível..

Se você ainda tiver dúvidas sobre como lidar com essa situação, é recomendável que você vá ao terapeuta de um casal para que ele possa recomendar exercícios e técnicas de terapia de casal apropriados ao seu caso pessoal..