O que fazer se meu parceiro estiver distante

Se você perceber que seu parceiro está distante, você realmente sente que ele até mudou sua atitude com os outros ou apenas com você e você se sente realmente confuso (ou) porque o medo de perdê-lo apareceu em você e ele não sente o mesmo. para você, há diferentes razões a serem levadas em conta que não necessariamente implicam que seu parceiro não o ama mais.

Você pode se perguntar como reagir ao seu parceiro. Portanto, neste artigo sobre Psicologia Online: o que fazer se meu parceiro estiver distante, vamos dar-lhe uma série de dicas que, sem dúvida, ajudarão você a progredir nessa situação.

1. Razões pelas quais seu parceiro pode estar distante
2. O que fazer se meu parceiro estiver distante?
3. Como agir em face da indiferença do seu parceiro

Razões pelas quais seu parceiro pode estar distante

É verdade que o fato de ele ter mudado de atitude pode ser um indicador de que algo não está certo, No entanto, vários aspectos devem ser levados em conta para finalmente determinar o que está acontecendo..

Vivendo um processo de luto

Se o seu parceiro está atualmente passando por um processo de luto, seja porque ele perdeu um ente querido, porque um membro da família ou pessoa importante tem alguma doença, perdeu o emprego, etc. É normal que seu parceiro se comporte assim com você por causa do dor intensa que você pode estar experimentando nestes momentos. Essa mesma dor pode fazer você mudar sua atitude com você e / ou com os outros, embora geralmente o casal seja o mais recente porque é a pessoa mais próxima dela (a).

Tendo superado o estágio de se apaixonar

Tendo em conta que a paixão é passageiro e tem um prazo, outra possível razão pode ser que seu parceiro tenha superado esse estágio e, portanto, não aja da mesma maneira com você, mas embora seu comportamento não seja tão efusivo, por assim dizer, como quando ele estava apaixonado e agora você está sentindo essa mudança. Depois de se apaixonar, vem o mais puro e sincero amor incondicional, por isso, se o seu parceiro entrou nessa fase, mesmo que você não sinta mais que é “louco por você”, Você deve se sentir respeitado e amado. Se o seu parceiro depois de se apaixonar sente que o amor acabou pode não querer dar o passo em direção a um amor mais sincero e maduro.

Estresse constante

Se o seu parceiro de uma só vez até hoje está bastante estressado, ou porque ele mudou de emprego, ele foi promovido e agora tem mais responsabilidades, as coisas não correram bem ultimamente, etc. Pode ser que agora ele esteja tão estressado que ele não tem cabeça para nada além de resolver seus conflitos e estar lá o tempo todo pensando em suas preocupações.

Infidelidade

Se você perceber que de vez em quando seu parceiro está distante com você, tem comportamentos estranhos que ele não tinha antes, a qualquer momento seus horários mudaram e ele normalmente não faz o mesmo que antes, observa que ele esconde algo, etc. . Existe a possibilidade de o seu parceiro estar sendo infiel com outra pessoa. Descubra aqui como saber se o meu parceiro me engana sexualmente.

Problemas de casal

Se os problemas com o seu parceiro estão na ordem do dia, para qualquer coisa eles começam a lutar, eles não podem evitar argumentos e eles não sabem como resolvê-los pelo que normalmente deixam inacabados, é provável que seu parceiro ao longo do tempo tenha começado a se sentir cansado com essa situação. Você pode pensar que seus problemas nunca serão resolvidos ou você não sabe como você pode fazer isso, então você escolhe se afastar e se comportar de maneira distante consigo mesmo..

O que fazer se meu parceiro estiver distante?

Depois de ter sido claro sobre o que está acontecendo com o seu parceiro, há coisas que você pode fazer para melhorar essa situação que está afetando você emocionalmente.

• Identifique o que pode estar acontecendo. Preste atenção à atitude do seu parceiro, mas especialmente aos fatos e ao que está acontecendo ao seu redor. Determine também em que momento você começou a se comportar assim, se o seu comportamento com o (ela) também mudou, entre outras coisas que podem lhe dar pistas para saber o que está acontecendo.
• Converse com seu parceiro. Comunique ao seu parceiro como você se sente agora e como a situação o fez sentir desde que você começou a notar a mudança de comportamento. Para fazer isso, você tem que tentar ser o mais objetivo possível, mencionar os fatos que realmente aconteceram em relação à sua atitude e não simplesmente confiar em suposições, dizer com clareza e segurança sem ficar com raiva ou reclamando, pedir explicações sobre sua mudança. de atitude e estabelecer acordos para melhorar a situação. Melhorar a comunicação no casal é um passo fundamental nessa situação.
• Seja paciente e coloque-se no lugar deles. Se você conversou com seu parceiro sobre o que está acontecendo e / ou sabe que a razão pela qual ele está agindo assim é, por exemplo, porque ele perdeu um ente querido ou está passando por uma situação difícil em sua vida, tente entender e se colocar em vez disso, apoie-o, mas também dê seu tempo e espaço. Pare de pensar que é algo que tem a ver com você e fique obcecado com isso, imaginando que essa situação não vai mudar. Seja paciente no relacionamento e ajude-o a superar essa difícil situação pela qual ele está passando.

Como agir em face da indiferença do seu parceiro

Por fim, se você quiser saber como fazer com que seu parceiro reaja, recomendamos que você tome nota destas dicas:

• ¿Claro (o) que é ele quem mudou e não você? Pode acontecer que, sem nos percebermos, somos nós que estamos mudando nossa atitude com o casal e passamos a pensar que é ele quem está fazendo isso. Então, se este é o seu caso, seu parceiro também notará você de forma diferente com ela e isso fará com que ela se comporte de um modo distante ou, pelo menos, que você se sinta assim..
• ¿Há quanto tempo você está assim? Tenha em mente que as pessoas não mudam sua atitude assim porque, sim, isso realmente tem que levar a um processo em que gradualmente a pessoa tem mudado com você, neste caso, tornando-se mais distante. Então, se por exemplo, uma semana atrás, tudo estava bem e agora você percebe que sua atitude mudou, provavelmente devido a alguma situação recente, como estar com raiva de você por algo ou simplesmente não ter uma boa semana.
• Não adote a mesma atitude. Há pessoas que percebem que o parceiro se comporta de uma maneira que o afeta e magoa, porque não sabem lidar com a situação ou por orgulho, começam a se comportar da mesma forma, achando que assim o parceiro reagirá e mudará, no entanto, isso é algo que é negativo e prejudicial ao relacionamento. O que devemos fazer é falar com sinceridade com ela (ele) e dizer-lhe como ela nos faz sentir sua mudança de atitude para chegar a uma boa solução, nunca para optar por “pagar com a mesma moeda”.