O que fazer se meu parceiro não fala comigo

O diálogo é uma das chaves para a comunicação em um relacionamento de casal. No entanto, respostas emocionais podem ser variadas em diferentes situações. Por exemplo, pode acontecer de você ter iniciativa e vontade de conversar com seu parceiro, enquanto seu parceiro responde com seu silêncio. Esta forma de ação responde a um esquema que mostra um tipo de manipulação e chantagem que dói.

Quem age dessa maneira cai na armadilha de acreditar que ele tem a razão absoluta para a situação. Ele está posicionado em silêncio, na ausência de palavras, da perspectiva errada de pensar que a outra pessoa pode interpretar e deduzir exatamente o que ele quer e precisa. "¿O que fazer se meu parceiro não fala comigo?", se você fez esta pergunta em mais de uma ocasião, na Psicologia-Online nós ajudamos você a encontrar a resposta.

Você está com raiva e não fala comigo? Não ceda a chantagem

¿Como você pode agir se viver uma situação dessas características??

A complacência não é a solução

Esse tipo de situação gera tanto desconforto que a pessoa que coexiste com a indiferença de seu parceiro pode adotar a atitude de complacência como meio de acabar com o distanciamento. O risco dessa resposta é que, quando um casal repete esse padrão de comportamento, ele não resolve o conflito real.

O desejo de agradar seu parceiro leva você a priorizar suas necessidades enquanto ignora as suas. Esse tipo de sacrifício emocional produz um efeito de desigualdade no relacionamento, porque, ao agir dessa maneira, você reforça seu parceiro, em vez de corrigi-lo em sua atitude..

Não se deixe ser condicionado pela culpa

Numa situação deste tipo, é importante que você observe o que aconteceu em perspectiva para não se deixar ser contaminado emocionalmente pelo sentimento de culpa que pode experimentar. Espere até que seu parceiro mude de atitude para falar com calma sobre o que aconteceu. Você pode expressá-lo com assertividade que, quando quiser discutir o que aconteceu, ficará feliz em fazê-lo.

Tenha paciência

Entretanto, não entre na dinâmica psicológica de pedir perdão, porque se você estiver nesse ponto, todos terão que fazer a sua parte para corrigir os erros. Seja paciente e espere até que seu parceiro mostre uma nova atitude.

Então é um bom momento para conversar não apenas sobre o que aconteceu, mas também sobre seu comportamento e como isso o fez sentir. Você pode dar exemplos concretos focados na descrição de eventos externos em vez de levar as avaliações ao nível pessoal.

¿E o que exatamente significa ter paciência? Continue com sua vida, continue com a normalidade de sua rotina. Ou seja, continua a lidar com outros aspectos e questões da sua existência que também são importantes para você e exigem sua atenção..

Estabeleça suas conclusões

Essa situação pode ajudá-lo a refletir sobre suas expectativas positivas no relacionamento. Nesse caso, você pode indicar abertamente quais são seus limites e necessidades. Por exemplo, seu parceiro merece respeito, mas você também merece.

Se esta situação de silêncio no conflito se repetir com frequência e o seu parceiro mostrar uma atitude diferente quando se arrepender, poderá ser necessária a ajuda de um profissional para melhorar a comunicação entre eles. No entanto, por si só, esta dinâmica não leva a empatia, mas a distância, porque o ressentimento que é gerado entre os dois está crescendo..

Por que meu parceiro não fala comigo

¿Por que seu parceiro se comporta dessa maneira? Através do silêncio, ele se posiciona na defensiva. Mas também evita enfrentar o problema de maneira adulta. Quando seu parceiro escolhe o silêncio, ele deixa você sozinho com esse fato. E feche a porta de qualquer colaboração, porque quando você faz perguntas, ele não responde.

Esta situação dói inevitavelmente e é ainda mais desconfortável quando ambos já deram o passo da coexistência. Então, o silêncio se torna uma ferramenta para ferir o outro nas diferentes reuniões do dia.

O jogo psicológico A confusão é latente, pois, inclusive, pode acontecer de você perguntar se ele está bravo e, no entanto, ele nega com um claro "não". Um monossílabo que segue a linha desse silêncio livremente adotado desde a imaturidade.

O risco desse tipo de comportamento é que a pessoa não expressa o que acontece com eles, enquanto o casal também ignora esse fato. Desta forma, a partir do mesmo evento, cada um tem leituras totalmente diferentes. E se essas interpretações não são compartilhadas, há uma falta de compreensão.