Como tratar um adolescente agressivo

Muitas vezes, os pais de adolescentes e pessoas próximas a eles enfrentam uma situação cada vez mais preocupante na sociedade, agressão na adolescência. É um assunto que requer muita atenção à medida que aumenta o número de jovens que apresentam comportamento agressivo. Mas, ¿quais são as causas desses comportamentos?, ¿Como você pode acabar com eles? Estas são algumas das questões que surgem em torno deste tópico de interesse social. É por isso que neste artigo da Psicologia Online, vamos analisar com mais profundidade sobre a agressividade em adolescentes e saber como tratar um adolescente agressivo.

1. Quais são as características de adolescentes agressivos
2. Quais são as causas da agressão na adolescência
3. Dicas para tratar um adolescente agressivo

Quais são as características de adolescentes agressivos

Como já sabemos, adolescência é um estágio de mudanças contínuas e transformações no nível corporal e psíquico. O adolescente está em um momento em que ele tem que aprender a lidar com todas essas mudanças que estão surgindo e, pouco a pouco, estabelecer seu papel na sociedade e na família. Em muitas ocasiões, antes deste longo e difícil caminho, em alguns adolescentes eles podem aparecer comportamentos agressivos como forma de expressar suas emoções embora eles também possam aparecer por causa de outros fatores.

O papel que os pais desempenham na educação de seus filhos é um fator-chave para o desenvolvimento da agressão. Agressividade inclui vários tipos de comportamento, tais como agressão física e verbal, explosões de raiva, brigas, ameaças, gritos, crueldade, etc. É importante mencionar que, como a agressividade é um comportamento aprendido, ela também pode ser erradicada e modificada por outro tipo de comportamento mais adaptativo..

É importante saber quais são as características que os adolescentes agressivos têm em comum e que podem até ser detectados desde a infância. O detectar esses comportamentos no tempo também pode nos ajudar a erradicá-los. Algumas das características típicas de um adolescente agressivo são as seguintes:

• Eles têm baixo sentimentos de culpa. Crianças ou adolescentes que demonstram pouca ou nenhuma empatia em relação a pessoas ou animais que são prejudicados direta ou indiretamente. Então, eles não reparam seus erros ou se sentem culpados pelo que fizeram.
• Parecem ser muito impulsivo, eles têm pouco autocontrole sobre suas atitudes e emoções.
• Eles tendem a ter um baixo desempenho escolar e atitudes negativas em relação a tudo o que tem a ver com a situação da escola.
• Eles mostram uma baixa tolerância à frustração.
• Eles fazem comentários agressivos.
• Eles são propensos a entrar em lutas com os demais.
• Eles gostam de realizar atividades relacionadas à violência, por exemplo, têm um gosto especial por esportes agressivos, videogames, filmes etc..
• As pessoas ao seu redor reclamam constantemente mal comportamento e agressividade.
• Eles tendem a provocar outros a reagir violentamente.
• Quando são punidos ou corrigidos, ficam com raiva.
• Eles não seguem as regras e normas que são impostas sobre eles.
• Quebre os objetos quando eles estão com raiva.

Neste outro artigo nós dizemos a você como tratar um adolescente rebelde.

Quais são as causas da agressão na adolescência

Existem muitos fatores que podem influenciar para que um adolescente comece a desenvolver comportamentos agressivos. Alguns desses fatores são os seguintes:

• Seja o filho dos pais que mantêm comportamentos agressivos. Um adolescente que tem um ou ambos os pais agressivos, é mais propenso a desenvolver esse tipo de comportamento, porque os pais são o modelo das crianças.
• Adolescentes que foram educados sem colocar limites. Os pais que são muito permissivos com seus filhos, que os tratam como iguais e não exercem sua autoridade sobre eles, muitas vezes fazem com que seus filhos comecem a adotar atitudes agressivas. Eles são jovens que estão acostumados a sempre fazer o que querem, a pular as regras e a se comportar de maneira desrespeitosa com os outros, especialmente com figuras de autoridade..
• Quando o adolescente sofreu abusos de qualquer tipo (sexual, físico, emocional, etc) por isso canaliza essa frustração e emoções através da agressão.
• O abuso de álcool e / ou drogas pode influenciar o adolescente a começar a adotar comportamentos agressivos.
• Quando adolescentes eles se sentem rejeitados por seus pares e pela sociedade, além de despertar neles emoções como a tristeza, em algumas ocasiões eles também podem começar a desenvolver comportamentos agressivos como um mecanismo de defesa nessa situação..
• Os adolescentes que estão em um ambiente familiar estressante (por exemplo, porque eles têm problemas econômicos significativos, devido à separação ou divórcio dos pais, abandono de um dos pais, perda de um membro da família, doenças graves, conflitos familiares constantes, etc.)
• Alguns doenças psíquicas ou físicas pode desencadear comportamentos agressivos (depressão, esquizofrenia, epilepsia, retardo mental, etc.)
• Problemas de aprendizagem

Dicas para tratar um adolescente agressivo

Após ter identificado quais são as características típicas de adolescentes agressivos e ter entendido a origem desse tipo de comportamento, detalharemos uma série de dicas úteis para conhecer como tratar um adolescente agressivo e da mesma forma conseguir reduzir este tipo de comportamento, que como vimos no início deste artigo pode ser erradicado.

Receba orientação profissional

Quando a situação ficou fora de controle, o adolescente perdeu todo o respeito aos pais ou figuras de autoridade, se você é muito agressivo e pode se colocar em perigo e / ou pôr em perigo os outros, é muito útil ir com um profissional para receber ajuda. O profissional será responsável por orientar os pais para que, dependendo de sua situação individual, possam adotar medidas para começar a exercer autoridade sobre seus filhos de maneira pacifista e construtiva..

Em algumas situações, o adolescente terá que iniciar um terapia psicológica que terá como objetivo principal ensiná-lo a lidar com sua frustração de maneira apropriada. Dependendo da situação pessoal, a psicoterapia poderia ser combinada com a administração de algumas drogas.

Estabelecer regras e limites

É necessário que os pais estabeleçam regras e limites claros para seus filhos em casa. Para isso, é importante ter em mente que ambos os pais têm que concordar em realizá-los, pois deve haver contradições entre o que um diz e outro. Não é necessário colocar muitas regras, no entanto, deve ser cumprido.

Um dos erros mais comuns cometidos pelos pais é estabelecer uma série de regras e, no final, não cumpri-las, portanto, a mensagem enviada à criança é que elas podem ser ignoradas quando desejarem. É necessário saber que, se for decidido aplicar uma punição às crianças, certifique-se de que elas serão realizadas, caso contrário, é melhor não fazê-lo. Algumas das regras que devem ser impostas ao adolescente têm a ver com os horários que devem cumprir, suas responsabilidades em casa e na escola, regras fora de casa, etc..

Comece dando o exemplo

Lembre-se que como pais ou figuras de autoridade você é o exemplo a seguir das crianças. Portanto, promover comportamentos apropriados ao realizá-los em suas vidas diárias ajudará as crianças a imitá-las e também a adotá-las. É necessário saber que se o adolescente costuma fazer constantes provocações para que ele responda com violência e agressividade, não devemos cair em seu jogo. Devemos evitar responder com gritos, insultos, etc. para que a mensagem de não-violência seja transmitida a eles a fim de reforçar neles os comportamentos corretos.

Nunca recorra à violência física ou psicológica

Em muitas ocasiões, pais desesperados por comportamento agressivo de seus filhos escolhem espancá-los ou atacá-los verbalmente para tentar controlá-los. No entanto, isso reforça ainda mais esse tipo de comportamento. Deve ser evite perder o controle confrontados com este tipo de situação porque, se não a única coisa que é ensinada às crianças é que tudo é resolvido com violência.

Se você está muito chateado e sente que começa a perder o controle, é melhor que vá para outra sala sozinha e tente se acalmar, quando se sentir mais calmo, aproxime-se do filho e fale sobre a situação. Para se acalmar mais rapidamente, você pode realizar exercícios de relaxamento baseados na respiração, como a respiração diafragmática..

Promova uma boa comunicação

É necessário manter uma boa comunicação com o adolescente. Uma maneira de fazer isso é ganhe sua confiança através da compreensão e empatia. Para fazer isso, você deve evitar julgá-lo e mesmo que você não concorde com ele muitas vezes, você deve ouvi-lo até o fim e colocar-se em seu lugar para realmente saber como se sente..

Devemos deixá-lo saber que ele está do seu lado e que seu bem-estar é em primeiro lugar desejado. Desta forma, você pode descobrir o que realmente está acontecendo com você e por que você está adotando esses comportamentos agressivos. Uma vez que você identifique de onde eles vêm, você pode ajudá-los e guiá-los de uma maneira melhor para que eles possam expressar sua raiva e frustração de uma maneira que seja menos prejudicial para eles e para as pessoas ao seu redor..

Ter paciência

O mantenha a calma é uma das chaves quando se trata de tratar um adolescente agressivo e ainda uma das coisas mais difíceis. Devemos lembrar em todos os momentos que a adolescência em si é uma fase difícil pela qual todos nós passamos em algum momento. O adolescente precisa do exemplo e do apoio de seus pais, especialmente quando está com raiva porque é um sinal de que algo está errado nele e, portanto, embora às vezes não pareça, não está acontecendo nada bem. Quando você tem paciência e é servido e entendido, você se sentirá mais aceito e protegido quando mais precisar.