Compartilhar:
As 10 músicas que nos fazem sentir melhor (de acordo com a ciência)
Existem centenas de estudos que afirmam que a música tem um efeito positivo no comportamento e é capaz de nos fazer sentir fantásticos. Há muitas pessoas que usam isso para se motivarem, por exemplo, no ginásio.
Recentemente, o jornal britânico Daily Mail publicou um curioso estudo que recolheu o 10 músicas pop dos últimos 50 anos que tiveram um efeito positivo no nosso humor quase instantaneamente.
O neurocientista responsável pela pesquisa afirma ter encontrado uma equação através da qual podemos determinar quais temas musicais influenciam, em maior ou menor grau, nosso humor.
Música muda o comportamento
A música influencia nosso humor de diferentes maneiras: pode produzir relaxamento, nos faz sentir melancólicos e pode nos fazer sentir felizes e energéticos. Mas não só isso, mas a música influencia a maneira como nos comportamos. Por exemplo, fazendo com que compremos mais. É por isso que é usado até como forma de terapia: o que é conhecido como musicoterapia.
O musicoterapia Tem um efeito no cérebro no sentido emocional, cognitivo e físico. E muitos estudos mostraram que é útil tanto na reabilitação, educação e programas para melhorar o bem-estar.
Música também revela aspectos sobre nós mesmos
Outras investigações também encontraram uma relação entre música e inteligência e música e personalidade. Além disso, recentemente a ciência mostrou que:
- Música frenética otimiza o desempenho
- Música predispõe ao amor
- A música atenua a dor
Uma fórmula para conhecer as músicas mais eficazes para elevar os espíritos
Como o Daily Mail relata, o Dr. Jacob Jolij da Universidade de Groningen (Holanda) revelou as 10 melhores músicas que nos fazem sentir melhor.
Para realizar o estudo, Jolij projetou esta fórmula matemática:
Esta fórmula matemática avalia a música que nos faz sentir bem (FGI) de acordo com sua letra (L), seu tempo em traços por minuto (BPM) e sua tecla (K).
O autor do estudo colocou-o em prática com 126 músicas e comparou os dados obtidos com as opiniões dos sujeitos que participaram de uma pesquisa realizada no Reino Unido..
Características das músicas que nos fazem sentir melhor
Após os resultados, Jacob Jolij explica: "Aquelas músicas com uma letra positiva, um tempo igual ou superior a 150 batidas e em terceira maior chave musical são aquelas que nos farão sentir mais animados e com mais energia. Isso dá aos compositores uma idéia do que eles têm que fazer para criar músicas motivadoras ", e acrescenta:" A música é algo íntimo, relacionado a memórias e emoções, associações que determinam quais músicas nos colocam no melhor humor. no entanto, algumas chaves que também influenciam o nosso humor ".
O "Top 10" das músicas que nos fazem sentir melhor
Com os resultados do estudo, elaborou-se a lista de 10 músicas que nos fazem sentir melhor e que têm um efeito positivo em nosso comportamento:
- Não me pare agora (Rainha)
- Dancing Queen (Abba)
- Boas vibrações (Os meninos da praia)
- Uptown Girl (Billy Joel)
- Olho do Tigre (Sobrevivente)
- Eu sou um crente (Os macacos)
- As garotas só querem se divertir (Cyndi Lauper)
- Livin 'on a Prayer (Jon Bon Jovi)
- Eu sobreviverei (Gloria Gaynor)
- Andando na luz do sol (Katrina e as ondas)
As músicas que nos fazem sentir melhor de acordo com a década
Além das "10 melhores" músicas que nos fazem sentir melhor, também criamos uma lista das músicas que nos fazem sentir melhor de acordo com a década. O que você acha??