Sintomas, consequências e tratamento do vício em videogames

Hoje em dia, os videogames são uma forma muito comum de entretenimento em nossa sociedade e, portanto, o uso excessivo de videogames aumenta. É importante reconhecer os sinais de dependência, porque se não for tratado, os efeitos negativos são aumentados. Algumas crianças ou adolescentes com dificuldades para interagir com outras pessoas jogam videogames para não se sentirem sozinhos e quebrarem a monotonia, enquanto alguns fazem isso apenas ocasionalmente, outros ficam obcecados com videogames e começam a se sentir mais confortáveis mundo dos videogames do que no mundo real. Neste último caso, estaríamos falando sobre um vício em videogames. Neste artigo da Psicologia Online, mostramos a você sintomas, consequências e tratamento do vício em videogames.

1. Sintomas do vício em videogames
2. Vício em videogames: consequências
3. Tratamento para o vício em videogames

Sintomas do vício em videogames

Alguns dos sintomas do vício em videogames Eles são:

• Impacto negativo significativo no trabalho, desempenho acadêmico e / ou interpessoal.
• Passe a maior parte do seu tempo livre jogando videogames.
• Jogue video games entre 6 e 8 horas seguidas.
• Perda de interesse em atividades sociais.
• Evitar responsabilidades ou compromissos para continuar jogando, por exemplo, ficar acordado até tarde, não conseguir acordar cedo no dia seguinte e, portanto, não cumprir os compromissos daquele dia..
• A pessoa só fica feliz quando brinca.
• A pessoa se distrai com os videogames: ele tem dificuldade de se concentrar em outras coisas porque está pensando quando pode voltar a jogar.
• Agressão, irritação ... quando você não pode jogar.
• Mentiras sobre o tempo gasto em videogames.
• Jogue videogames para escapar de problemas, ansiedade ou depressão.

Vício em videogames: consequências

O vício em videogames não tem o mesmo impacto em todas as pessoas que o experimentam. Algumas das consequências negativas do vício em videogames podem ser:

Problemas emocionais

Pessoas com vício em videogames podem apresentar mais risco de depressão, solidão, fobia social, raiva e sentimentos de vergonha por passarem tanto tempo brincando. Tenha em mente que esses problemas podem ser conseqüências do vício, mas eles também podem desempenhar um papel no desenvolvimento do jogo patológico.

Problemas financeiros

No caso das crianças, isso geralmente não é um problema, mas é para adultos e adolescentes que podem gastar grandes quantias de dinheiro em computadores, consoles, assinaturas, etc. Além disso, em casos extremos, problemas econômicos podem ocorrer quando a pessoa perde a motivação para trabalhar, podendo ser demitida ou não trabalhar em período integral..

Problemas de saúde

O vício em videogames está frequentemente relacionado a maus hábitos de sono, falta de higiene pessoal, pouca atividade física e dieta inadequada. Em crianças, alguns estudos mostraram sua associação com a obesidade infantil.

Problemas sociais

À medida que o vício se agrava, os viciados em videogames tendem a passar mais tempo brincando e menos tempo de qualidade com amigos, familiares ou outras pessoas importantes em suas vidas. A pessoa viciada pode dizer que tem muitos “amigos online” e experimentar solidão, depressão e isolamento social devido à falta de contato pessoal com os outros.

Problemas familiares

Esses tipos de problemas podem ser a dificuldade mais comum em pessoas com vício em videogames. Problemas familiares são geralmente uma consequência do vício, mas devemos ter em mente que, em alguns casos, relacionamentos familiares ruins podem aumentar a probabilidade de desenvolver dependência. Uma pessoa com vício pode sentir que alguns membros da família estão tentando interferir em suas vidas quando demonstram preocupação com o jogo e se tornam agressivos, verbalmente ou fisicamente..

Tratamento para o vício em videogames

Existem várias opções de tratamento para ajudar as pessoas viciadas em videogames a parar o jogo e começar a recuperação social e emocional. Em muitas ocasiões, o vício em videogames é uma tentativa de mascarar certas emoções ou o resultado de habilidades sociais ruins ou inadequadas. É por isso que a maioria dos tratamentos gira em torno de ajudar a pessoa a ser mais social, superar emoções negativas e encontrar coisas mais produtivas para fazer..

Alguns dos métodos mais funcionários para tratar o vício em videogame Eles são:

• Terapia cognitivo-comportamental: A terapia cognitivo-comportamental é a terapia mais recomendada para o jogo, mas existem outros tipos de terapias que também podem funcionar.
• Terapia Familiar: Às vezes, o vício em videogames é o resultado de problemas familiares ou de uma interação familiar ruim. Problemas familiares podem favorecer o uso excessivo de videogames. Para esses casos, a terapia familiar tem como objetivo melhorar as relações familiares, indiretamente tratando o comportamento lúdico.

Além da intervenção psicológica, há estudos que mostram os bons resultados de um medicamento (bupropiona) para tratar o vício em videogames.