5 frases de Daniel Kahneman para refletir

5 frases de Daniel Kahneman para refletir / Bem-estar

Daniel Kahneman é um dos poucos psicólogos que ganharam um prêmio Nobel, Foi em 2002 em economia. Seu grande mérito foi conduzir estudos muito valiosos para entender como tomamos decisões econômicas. Levando em conta a profundidade de seu pensamento e seu conhecimento sobre como decidimos, vale a pena mencionar as frases de Daniel Kahneman, pois elas nos convidam a refletir.

Por anos, ele trabalhou como professor e pesquisador em universidades de prestígio como Harvard ou Michigan. Além disso, ele publicou alguns livros como Pense rápido, pense devagar Eles obtiveram grande sucesso, especialmente entre o público não especializado, devido à riqueza de seu trabalho de disseminação. Hoje, vamos descobrir algumas das frases mais importantes de Daniel Kahneman.

1. A mente faz tudo pior

"Nada é tão sério quanto parece quando você pensa sobre isso".

Esta primeira das frases de Daniel Kahneman faz referência a essa tendência / tentação que podemos ter para nos colocar no pior. De fato, há uma frase mencionada pela psicóloga Sonia Cervantes que diz: "não há tempestade pior do que aquela que se arma em sua cabeça".

Isso é bem conhecido por todas as pessoas que sofrem de pensamentos obsessivos / repetitivos que são frutos e causam ansiedade. Em suas mentes, eles representam situações que ainda não foram dadas - mais ou menos prováveis ​​- e pelas quais, no entanto, sofrem. Por isso, é importante relativizar o que pensamos e observar nossos pensamentos mais sem julgá-los.

2. O problema de admitir erros

"É difícil para nós admitir erros porque isso significa desistir da segurança que essas suposições simplificadoras nos fornecem".

A segunda das frases de Daniel Kahneman nos fala dessa resistência para assumir nossos próprios erros. Segundo este autor, para a maioria de nós nós não gostamos que outros questionem nossas ações. Esse questionamento teria um impacto direto em nossos Segurança: nos faria sentir vulneráveis.

Isso não é positivo, já que a incapacidade de admitir os erros geralmente resulta em falta de flexibilidade, tanto de padrões quanto de critérios. Além disso, isso pode estar profundamente enraizado em nossas crenças. Fazer algo com base neles e que alguém citando erro pode ser um choque, porque tendemos a nos apegar a eles, levando-os em alguns casos como verdades absolutas..

3. Confie muito em nossas crenças

"Nós nos concentramos muito no que sabemos e ignoramos o que não sabemos, o que nos faz confiar demais em nossas crenças".

Esta frase está muito ligada ao que mencionamos acima. Embora, neste caso, Daniel Kahneman aponta algo muito importante e é que nós geralmente ignoramos o que não sabemos. Atualmente, podemos dizer que às vezes a ignoramos, mas em muitos outros a atacamos.

Tanto nas notícias como nas redes sociais podemos ver pessoas defendendo diversas causas fortemente ligadas às suas crenças sem levar em conta que existem outros interesses e pontos de vista. Crenças são apenas isso. É muito difícil determinar quais são boas ou más. O positivo é saber como questioná-los e ver como eles se alinham com certos valores.

4. Sensibilidade à pressão

"As pessoas são muito sensíveis às pressões e conseqüências imediatas que podem ter. Os efeitos a longo prazo são mais abstratos e mais difíceis de serem levados em conta. Por exemplo, o aquecimento global: quando a ameaça é percebida a tempo, será tarde demais para reagir ".

A quarta das frases de Daniel Kahneman nos diz como somos sensíveis à pressão. Algumas das questões que são difíceis de resolver, mas que exigem ação imediata, são adiadas ou vemos suas conseqüências como muito distantes.. É como se acreditássemos (ou quisermos acreditar) que isso não nos afetará ou que uma certa tarefa possa ser feita por si mesma..

Embora acreditemos que isso só nos acontece com questões como a mudança climática, a verdade é que Essa maneira de "viver" é muito mais presente do que pensamos. Temos apenas que refletir um momento sobre nossas experiências em termos de relacionamentos, por exemplo, e como as conseqüências que vimos chegando e antes das quais poderíamos fazer alguma coisa acabaram surgindo porque não tomamos medidas a tempo.

5. Cegueira que não tem limites

"Podemos ser cegos para o óbvio e cego também para nossa cegueira".

Esta última das frases de Daniel Kahneman aparece em seu livro Pense rápido, pense devagar. Com ele, este autor nos convida a uma reflexão final sobre a nossa incrível capacidade de permanecer cego para o que é apresentado a nós de uma maneira óbvia. Sim isto é assim, Como estar ciente da nossa própria cegueira?

Abrir seus olhos é uma tarefa difícil. Os estímulos chegam até nós filtrados por nossas crenças, pela primeira impressão que há tanto tempo e por informações errôneas às quais concedemos veracidade. O fato de não estarmos cientes de como usamos esses filtros e como esses filtros nos preenchem os vieses limita nossa capacidade crítica. Vamos pensar que o mundo com o qual trabalhamos não é o mundo em si, mas sim o mundo particular que construímos.

Todas essas frases de Daniel Kahneman refletem sua maneira de pensar. Sua paixão levou-o a escrever vários livros e deixar-nos estas frases para refletir sobre o nosso modo de pensar e perceber. Cada um deles, sem dúvida, nos permite aprender algo novo ou perceber o que já sabíamos, mas nos esquecemos.

A única maneira de mudar sua realidade é entender como você acredita.Adquirir conhecimento pode ser feito por qualquer pessoa, mas a arte de saber como pensar é o melhor presente para entender nossa realidade. Ler mais "