Ficar bêbado, seu cérebro vai agradecer

A ideia de que o tédio só deve ser combatido com estímulos externos é um erro grave. Lidar com o tédio sozinho e em silêncio também é possível, Na verdade, é uma arte que aprendemos a dominar e que também aumenta nossa capacidade criativa.

De acordo com Guillermo Funes, professor honorário de psicologia da Universidade Carlos III, "Um nível adequado de tédio promove a criatividade, quebra a rotina e pode criar algo diferente". Apesar da associação que criamos entre o tédio e o medo, bem como entre o silêncio e a ansiedade, Há um efeito positivo: quando nos entediamos, as coisas acontecem conosco. O tédio, de certa forma, aguça a imaginação e a engenhosidade. Daí o título deste artigo "Aburrete, seu cérebro vai agradecer".

Um estudo da Lancashire Central University (UCLA) argumenta que Atividades chatas mais passivas, como participar de reuniões, podem levar a uma maior criatividade, enquanto outras atividades, como a escrita, reduzem os efeitos dela. Embora o tédio no trabalho seja classificado como um estado que deve ser eliminado, se considerarmos esses resultados talvez em determinados momentos e em algumas áreas, não seria ruim passar algum tempo.

"Aburrete, é a doença das pessoas afortunadas; os desafortunados não ficam entediados, eles têm muito o que fazer ".

-A. Dufresnes-

Se ficar entediado é benéfico, por que geralmente nos sentimos mal quando ficamos entediados??

Por que procuramos imediatamente algo para fazer quando começamos a ficar entediados? O que esconde a intolerância a esse estado? Além do rótulo negativo atribuído pela sociedade, o tédio pode ser interpretado como uma indicação de uma vida vazia ou como um estado que nos lembra que não fazemos nada de útil. Ou pelo menos é o que pensamos.

Em uma sociedade hiper-conectada e hiper-estimulada, o tédio começa a ser um bem escasso e um mal comum ao mesmo tempo. Ficamos entediados e imediatamente nos voltamos para recursos externos, como televisão e tecnologia, para sair desse estado.. Não sabemos aproveitar o tempo livre, o momento presente e a conexão com o nosso interior. Nossa prioridade é nos manter ocupados.

Com isso, não queremos dizer que temos que nos submergir em um estado de inatividade dominado pelo tédio cotidiano, mas que ficar entediado de alguma forma nos ajuda a nos ouvir e descobrir o que tentamos esconder com a atividade. 

Por outro lado, o excesso de estímulos da sociedade atual pode nos fazer sentir um tédio fictício. Talvez agora haja uma taxa maior de tédio, porque não sabemos como aproveitar as coisas simples. Na maioria das vezes ficamos entediados, não porque não temos nada para fazer, mas porque os estímulos que temos não nos satisfazem..

Para combater o desconforto que o tédio provoca, temos que estar cientes do porquê de nos cansarmos disso.. Fique bêbado e veja o que acontece.

"Uma geração que não suporta o tédio será uma geração de pouco valor".

-Bertrand Russell-

Estar entediado na hora certa é um sinal de inteligência

É bom ficar entediado? Como quase tudo, muito é ruim. Como vimos, uma dose de tédio estimula a criatividade, pois, quando nos encontramos nesse estado, procuramos formas de nos divertir. Agora, tendo em mãos redes sociais e dispositivos eletrônicos, pouco desenvolveremos essa criatividade. Por outro lado, se não fizermos isso, a imaginação e a engenhosidade entrarão em cena e criaremos um mundo de possibilidades.

Por outro lado, tédio excessivo poderia nos levar a consumir mais álcool e tabaco ou ter idéias mais extremas. O fato de que o tédio é uma experiência diária sugere que ele deve ser útil, diz Heather Lench, professora da Texas A & M University. Afinal, sentimentos como o medo podem nos ajudar a evitar o perigo, enquanto a tristeza nos impede de cometer erros no futuro. O que fica aborrecido?

Heather Lench suspeita que o tédio está por trás de uma de nossas características mais importantes: a curiosidade. O tédio nos impede de sempre cair no mesmo, nos leva a estabelecer novas metas e explorar novos territórios ou ideias.

Ficar bêbado, seu cérebro vai agradecer.

"O tédio é uma erva daninha, mas também uma especiaria que faz com que muitas coisas digam".

-Goethe-

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