Anorexia, alma vs. corpo

Podemos falar sobre a anorexia como um vício livre de drogas onde você não quer encher nada, mas vazio. É uma consequência de pensamentos negativos em relação ao corpo que o tornam responsável pelo fracasso. É por isso que a solução é alcançada para apagá-lo, terminá-lo para puni-lo.

A anorexia afeta mais as meninas. Por um lado, há o fator de medo de se tornar uma mulher e todas as mudanças que isso acarreta no corpo. Em sua mente, eles não reconciliam a mudança e as formas que ele assume em seus corpos. Eles geram uma rejeição da feminilidade e para entrar no mundo dos adultos. Por outro lado, para a maioria dos casos no fundo é a falsa mensagem que enaltece a magreza como a representação do sucesso, felicidade, direito e natural..

Crescendo e vivendo em uma sociedade narcisista onde existe um fascínio e um culto sobre o corpo que gera desejo e frustração sobre o "corpo ideal", tanto que a anorexia pode levar a um transtorno obsessivo-compulsivo.

A anorexia é um grito para tentar controlar tudo, inclusive o corpo.

Vai além de um problema de controle quando as pessoas que sofrem eles se sentem em constante estado de desconforto, tristeza, problemas de sono, vulnerabilidade. Eles se sentem em negação de seu próprio corpo e tendem a se isolar porque entendem que a imagem física que estão projetando não é boa.  

As consequências da anorexia

Esta doença tem sérios efeitos na saúde física e emocional da pessoa, produzindo danos irreversíveis ao indivíduo e, em última análise, colocando em risco a sua vida, por isso é vital para aumentar a consciência de seus efeitos mais comuns e devastadores: 

• O transtorno de anorexia em adolescentes pode interromper completamente a menstruação. Isso ocorre quando o corpo precisa "economizar energia" para compensar o desgaste.
• Risco a longo prazo de osteoporose.
• Sensação constante de raiva ou explosão.
• Muito alto risco de suicídio: a pessoa entra em um círculo vicioso de querer esvaziar e limpar.

Para a maioria dos casos no fundo é a falsa mensagem que exalta a magreza como a representação do sucesso, felicidade, direito e natural.

Como podemos evitar a anorexia em adolescentes??

Há um ditado que diz que "é melhor prevenir do que lamentar", isso se aplica a distúrbios alimentares como a anorexia, para os quais existem diretrizes que podem ajudar muitos adolescentes a aceite-se com o seu corpo e figura. Para conseguir isso, é vital guiá-los na gestão de emoções:

• Vamos ajudar adolescentes enriquecer seu vocabulário emocional, o que tornará mais fácil para ele expressar suas emoções através da palavra. Com essa nova habilidade, eles poderão se localizar em sua vida e em seus arredores de uma maneira mais fácil..
• É importante ensinar-lhes que o controle emocional excessivo pode causar uma sensação de artificialidade e um investimento desproporcional de energia na atenção necessária para supervisionar esse controle. Quanto às emoções, melhor estudá-las ao ouvi-las, compreendê-las e, finalmente, aceitá-las, tornando-as parte da normalidade do momento..
• Ensine os adolescentes a administrar o desapontamento, para que reaja menos violentamente quando confrontado com situações emocionais difíceis.
• "Você nem sempre tem que ser capaz de fazer tudo", Ensine-o que pedir ajuda é necessário. Explique que buscar e pedir ajuda é uma força e não uma fraqueza.
• Criar conciencia na normalização do peso e para isso ensinar a ter uma boa dieta. Melhor se você for aconselhado por um especialista em nutrição que ajude a recuperar a saúde do corpo e o bem-estar.
• Ajude a visualizar o esquema desta doença que dá respostas a: por que eu? e qual é a minha história?
• Trabalhe na família comunicação mútua positiva.
• Saber identificar distúrbios associados que carrega esta doença, como transtorno obsessivo-compulsivo e / ou depressão.

Vamos contribuir para que o adolescente tenha um amor-próprio saudável, já que, sem dúvida, a baixa autoestima tornou-se um dos fatores de risco para transtornos alimentares. Pensamos que os adolescentes com baixa auto-estima estão em constante busca pela aprovação dos outros, buscando para isso a perfeição e os padrões que a sociedade marca..

"Se você apenas percebeu, o quão importante você é para as vidas daqueles que você conhece, o quão importante você pode ser para pessoas que você ainda não sonhou em conhecer. Há algo em você que você deixa em cada pessoa que conhece "

-Fred Rogers-

As meninas da casa iluminada (retrato sobre anorexia) Nesta pequena casa em Malawa (Polônia), o sol reverbera para encorajar esses corpos frágeis, para essas jovens mulheres que lutam contra a anorexia. Ler mais "