Você conhece os 3 tipos de auto-estima?

A auto-estima é um fator muito importante se quisermos alcançar nosso bem-estar. Além disso, será fundamental relacionar-se com nosso meio ambiente de maneira positiva e saudável. Mas, apesar disso, nem todos temos o mesmo.

"Todos nós sabemos que a auto-estima vem do que você pensa de si mesmo, não do que os outros pensam de você"

-Gloria Gaynor-

Hoje vamos descobrir que existem 3 tipos de auto-estima que podem nos definir. Isso não significa que podemos nos classificar em um único tipo, bem sabemos que às vezes nos sentimos mais eufóricos e às vezes mais deprimidos. Tudo depende do que está acontecendo em nossa vida. Mas você pode saber qual tipo é predominante em você. Qual é o que na maioria das vezes aparece?

1. Auto-estima inflada

Pessoas com auto-estima inflada sentem-se melhor do que outras e não hesitam em subestimar o resto. É muito negativo, porque impede que estabeleçam relações afetivas e saudáveis. Competitividade está sempre presente e eles querem estar sempre acima dos outros.

Para essas pessoas, a felicidade está em alcançar o sucesso, mas a realidade é que eles não podem ser felizes com essa atitude.

"Estamos interessados ​​numa auto-estima realista, saudável e positiva, mas não numa auto-estima inflada e vaidosa"

Esta classe de indivíduos é caracterizada por ser incapaz de ouvir os outros e fazer autocrítica. Eles não são capazes de corrigir seus próprios erros e, portanto, culpam os outros constantemente.

Além disso, eles tendem a subestimar o resto das pessoas adotando um comportamento hostil em relação a elas. Essas pessoas têm dificuldade em estabelecer relacionamentos saudáveis ​​com os outros. Eles sempre vêem o resto como competição.

Mas, tenha cuidado para que isso não seja uma falsa auto-estima! Talvez depois desse desejo de sempre sentir o melhor, há uma pessoa muito insegura, com muitos medos que a fazem se mostrar como algo que ela realmente não é. Se uma pessoa com auto-estima inflada é muito superficial e materialista, ele provavelmente tem uma falsa auto-estima inflada.

2. Auto-estima elevada

Aqueles que o aceitam e valorizam a si mesmos. É positivo, porque consegue fazer com que a pessoa fique satisfeita com sua vida. Isso implica que não haverá barreiras e paredes para pular? De modo algum, mas a autoconfiança e a coragem para enfrentar problemas que possam surgir tornam tudo muito mais fácil.

"Pessoas com alta auto-estima não se sentem superiores aos outros; eles não procuram provar seu valor comparando-se com os outros. Eles gostam de ser quem são, não sendo melhores que os outros "

-Nathaniel Branden-

Acreditar em si mesmo, confiar em sua pessoa é o que caracteriza as pessoas que têm esse tipo de auto-estima. Mas isso não os torna arrogantes, nem se sentem melhor do que ninguém. Somente ter a segurança necessária para evitar que as circunstâncias e os acontecimentos negativos os desestabilizem.

Mas, Dentro deste tipo, existem pessoas que podem ser vistas desestabilizadas. Ou seja, eles não são capazes de manter essa alta auto-estima consistentemente.

O que caracteriza essas pessoas que pecam pela insegurança? A atitude agressiva ou passiva, a recusa em aceitar outros pontos de vista, etc. Acima de tudo, isso acontece em contextos competitivos em que a insegurança se torna impossível de enfrentar.

3. Baixa auto-estima

Essas pessoas não se valorizam, não confiam em suas possibilidades e a insegurança que podem sentir é transferida para quase qualquer situação. O medo do fracasso é algo que os atormenta e bloqueia. Eles são o exemplo de pessoas infelizes.

"A necessidade de falar mal do outro indica baixa auto-estima, isto é, sinto-me tão baixo que em vez de subir debaixo do outro"

-Papa Francisco-

Eles têm momentos de euforia em que tudo está indo bem, mas quando as coisas começam a distorcer sua auto-estima cai muito rápido. Eles são pessoas muito sensíveis e sensíveis, que geralmente mostram sua opinião, mas sem defender.

Existem algumas pessoas dentro desse tipo que não são tão instável, Além do mais, o problema dele é indecisão. Eles confiam tão pouco em si mesmos, são subestimados e têm tanto medo de cometer erros que acreditam continuamente que não estão à altura das circunstâncias..

Que tipo de auto-estima é mais comum em você? Pensar que de um inflado ou baixo é difícil escapar, mas se você está entre as pessoas que têm uma alta auto-estima, embora pequena instabilidade, por vezes, parabéns! Você está muito mais perto de alcançar a felicidade e a satisfação com a vida que o fará tão feliz.

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