Construa para ser feliz

Muitas vezes a felicidade que devemos sentir por algo positivo que nos acontece é marcada pelo sentimento de tristeza experimentado por quem tocou o outro lado da moeda..

Viver o presente

A felicidade parece algo efêmero, intangível e muitas vezes inatingível, mas na realidade é algo que é construído, como uma casa, das fundações para cima. Uma maneira de construí-lo é aprender a viver no momento presente. O futuro é incerto, nunca sabemos o que pode acontecer na próxima hora e o passado é algo a que não podemos voltar, mas podemos aprender com ele. Assim, uma maneira de construir a felicidade é viver este momento e ser feliz com o que temos e com o que somos hoje. Isso não significa que não tenhamos ambições e que devamos ser conformistas. Isso também não nos fará felizes.

Aproveite o caminho

Muitas pessoas pensam "eu vou ser feliz quando eu tenho isso ou aquilo" e quando ele consegue, ele fica procurando por algo mais para ser feliz porque o que ele tem não é mais satisfatório para ele. Embora não saibamos quando estamos na estrada, a felicidade na meta costuma ser extraordinariamente efêmera se a compararmos com a infelicidade com a qual às vezes a carregamos para alcançá-la..

Uma boa alternativa ao anseio pela felicidade futura é o cultivo da felicidade no agora. Assim, o que é realmente importante será o caminho para o objetivo e não o próprio objetivo. O prazer de cada passo que damos nos ajudará a nos conhecermos melhor e a entender o verdadeiro valor que temos dentro de nós. É como a caça ao tesouro, você tem que encontrá-lo.

Podemos dizer que o caminho para a felicidade não é fácil, mas é possível, construindo um pouco a cada dia. Viver o momento presente e aprender a aproveitar o caminho para o objetivo que nos propusemos são duas maneiras de começar a construí-lo. Existem muitos mais e todos vão encontrar um caminho particular viver em felicidade. O importante é que não focalizemos excessivamente nossa atenção no futuro (o que não significa que não tenhamos que levar isso em conta, o presente pode ser a base tanto de um futuro bom quanto de um futuro ruim) e não nos punimos. com os erros do passado. Esses erros só contribuirão para a nossa felicidade se, em nossa memória, permanecerem como um aprendizado justo, pelo qual pagamos o preço de suas conseqüências.

O futuro positivo virá apenas da mão de um bom presente e assim seremos felizes hoje (não quando temos isto ou aquilo, ou quando sou promovido no trabalho). Hoje é dia de ser feliz e vale a pena tentar.