Quando eu comecei a procurar por mim

Quando eu comecei a procurar por mim / Bem-estar

Há muito que você pode fazer por si mesmo. Quaisquer que sejam os objetivos individuais que cada pessoa tenha, Todos podemos implementar uma série de mudanças que nos aproximam de nossos objetivos e que, acima de tudo, nos ajuda a ter uma vida mais satisfatória e plena.

Saber o que queremos e lutar por isso, sendo constante e persistente, abrirá mais possibilidades. É disso que se trata, querendo algo e indo em frente, deixando de lado a queixa e as lamentações.

Também, há uma série de hábitos e atitudes que devem ser deixados de lado para chegar mais perto e mais perto de um estilo de vida que nos permite ser mais feliz e mais confortável com nós mesmos.

"Comece a viver agora. Pare de salvar o material de vidro para ocasiões especiais. Pare de salvar o amor até que a pessoa certa apareça em sua vida. Todo dia que você vive é uma ocasião especial ".

-Mary Manin Morrisse-

O que você pode fazer por si mesmo??

- Passe tempo com pessoas que valem a pena e ajude os que estão ao seu redor.

Enfrente seus problemas.

- Seja honesto e gentil consigo mesmo, seja você mesmo e sentir orgulho de você.

Viva e aproveite o presente.

- Fazer de sua própria felicidade, sua prioridade.

Avalie seus erros e aprenda com eles. Procure o lado positivo das situações difíceis.

Perdoe os outros e perdoe-se.

Aproveite o que você tem, mesmo que seja (ou parece) pouco.

Dê uma chance aos seus sonhos e idéias. Também para as novas pessoas que entram em sua vida.

Aceite que as coisas e as pessoas não são perfeitas.

Concentre-se em seus objetivos, e trabalhar para eles todos os dias

-Conecte-se com os outros, procurando as razões reais e as razões certas. Alimenta ativamente relacionamentos importantes.

- Competir contra essa versão anterior de si mesmo.

- Encoraja as vitórias dos outros.

Ouça seu corpo e atenda aos seus níveis de estresse. Quando você precisar, descanse.

Descubra a beleza dos pequenos detalhes.

- Assuma a responsabilidade por sua própria vida. Concentre-se no que você pode controlar por si mesmo e na possibilidade de obter resultados positivos.

"Pessoas com alta auto-estima não precisam se sentir superiores aos outros, elas não precisam se comparar com os outros. Sua alegria está em quem eles são e não em tentar ser melhor que outros ".

-Nathaniel Branden-

O que você deve parar de fazer por si mesmo?

- Pare de passar tempo com as pessoas erradas e se envolver em relacionamentos pelas razões erradas.

Pare de rejeitar novos relacionamentos só porque os anteriores não funcionaram.

- Pare de fugir, lide com seus problemas.

Pare de colocar suas próprias necessidades em segundo plano.

- Pare de se agarrar ao passado e não se repreenda por erros do passado.

Pare de guardar rancor e mentir para si mesmo.

- Pare de ser inativo, vamos reclamar e sentir pena de si mesmo.

Pare de culpar os outros dos seus problemas.

- Pare de tentar comprar felicidade e não olhe apenas para a felicidade dos outros.

Pare de pensar que você ainda não está pronto ou permitir que outras pessoas o puxem para baixo.

- Pare de tentar competir contra todos e pare de sentir inveja dos outros.

- Pare de perder tempo dando explicações para os outros e pare de tentar agradar a todos.

Pare de tentar tornar as coisas perfeitas ese preocupar com tudo, absolutamente tudo.

- Pare de escolher sempre a maneira mais fácil ou focar apenas no que você não quer que aconteça.

Pare de agir como se tudo estivesse bem, quando não é.

"Ninguém pode voltar e começar algo novo, mas qualquer um pode começar hoje e criar um novo futuro".

-Maria Robinson-

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