Quando a solidão é uma cerca que você não pode quebrar

Sobre a solidão todo mundo tem sua própria opinião, uma opinião que também pode variar dependendo do momento em que a consulta é feita. Existem aqueles que o exaltam e admitem que é uma realidade que, mais cedo ou mais tarde, e em circunstâncias diferentes, todos nós temos que enfrentar. Outros temem e fazem o que for preciso para evitá-lo. Há também muitos que aprendem a equilibrar: não se sentem mal quando estão sozinhos, mas sabem acompanhar e ser acompanhados..

Este artigo é dedicado àquelas pessoas que se sentem irremediavelmente sozinhas e sofrem por isso. São casos em que a solidão se tornou uma autêntica prisão, por mais invisível que seja aos olhos dos outros.. A vida te levou a um ponto onde não há amigos, não há família, apenas links funcionais e ocasionais. No entanto, se é você e você se colocou nesta posição, você provavelmente não sabe o que fazer para encontrar pessoas que você se sente cúmplice e pode confiar..

"Preste atenção: um coração solitário não é um coração"

-Antonio Machado-

Infelizmente, o caso que descrevemos não é excepcional. Pelo contrário, existe uma verdadeira epidemia de solidão viajando pelo mundo. Ela tende a crescer. Muitos defenderam tanto o individualismo que, no final, construímos uma realidade em que o isolamento pessoal é cada vez mais a norma. Há milhões e milhões de pessoas no mundo que se sentem cronicamente solitárias. É uma condição que não respeita idade, nacionalidade ou status social.

Solidão crônica, uma dor surda

Não se sabe a que horas exatamente a ideia de que a "independência" absoluta era uma mercadoria desejável começou a ser impressa.. Eles repetem que você não deve depender de ninguém. Melhor se você puder resolver por si mesmo qualquer dificuldade que tenha. Ideal que você viva sozinho, cultive seu próprio jardim, tenha seu próprio negócio e não precise de ninguém. De fato, muita intimidade ou proximidade começou a ser vista como uma ameaça, confundida com dependência. Para fugir desta palavra, da nossa natureza, porque no fundo somos todos de alguma forma dependentes.

O resultado é esse mundo que temos hoje, em que a empresa já começou a vender. Existem vários sites em diferentes países que oferecem serviços de suporte, não apenas sexuais, mas também pessoais. Hoje em dia você pode alugar os serviços de alguém que vai conversar com você por um tempo, ou sair com você para o cinema. Se a oferta existe, é porque há demanda. E se há demanda é porque há uma falta que foi previamente neutralizada de uma maneira natural.

Os efeitos da solidão nem sempre são tão notáveis. Sim ou sim, deixa uma marca na mente e no corpo, mas às vezes essa marca não aparece imediatamente. Um desses efeitos, bastante perigosos, são as mudanças que estão ocorrendo no cérebro. Quando você passa muito tempo sozinho, sem perceber, começa a ver os rostos de outras pessoas como uma ameaça.

Isso é realmente trágico. Isso significa que quanto mais você está sozinho, mais você tende a ser. E não é porque você escolheu, mas porque sua fisiologia e anatomia serão alteradas. É quando a cerca se fecha. É quando você começa a ter o risco de se tornar fisicamente e / ou mentalmente doente.

Quebre o cerco da solidão

Como notado, a coisa séria é que quem está sozinho e permanece assim por muito tempo, então encontra resistência interna para sair de sua solidão.. Eles não são razões no sentido estrito da palavra. Pelo contrário, é pretexto. "Não há mais pessoas dignas", dizem eles. Ou "No final, todos nós morremos sozinhos", acrescentam. O que eles não falam são aqueles momentos em que o medo os invade, ou onde a tristeza vence o jogo. De alguma forma, eles se resignaram ao que eles aceitaram, mas não tentaram mudar.

Solidão crônica doente. Existem muitos estudos que estabelecem. Sabe-se que o sistema imunológico fica inflamado e sofre. Existe uma correlação clara entre solidão e morte precoce. Em geral, as pessoas solitárias são mais doentes e mais frágeis.

A solidão não é superada com mais contatos nas redes sociais. Mesmo muitas pessoas não moram sozinhas, mas se sentem solitárias. O aspecto mais importante aqui não é tanto o número de pessoas com quem você entra em contato, mas a qualidade dos links que você estabelece. Aprender a ser bons amigos e fazer bons amigos é um ato de sobrevivência e amor-próprio. Todo relacionamento humano deve ter um componente de amizade sincero, embora proporcionalmente seja maior em alguns relacionamentos do que em outros..

O ser humano é um animal social. A solidão crônica vai contra a natureza e não é o resultado da necessidade ou desejo genuíno. Se você se sente solitário, se não consegue estabelecer um vínculo com os outros, alguma coisa está falhando. O problema pode estar no modo como você o educou ou em alguma dificuldade subjetiva que você não conseguiu resolver. Talvez seja porque você não desenvolveu habilidades sociais e não sabe por onde começar. Seja qual for o caso, o mais claro é o seguinte: se a sua solidão é crônica, você é alguém que precisa de ajuda. Procure por isso, não há vergonha nisso.

Medo da solidão Às vezes encontramos mulheres que foram humilhadas e maltratadas por seus parceiros. Mulheres que têm um grande medo da solidão. Ler mais "