Quando eu mais precisei de você, você não estava

Quando eu mais precisei de você, você não estava. Isso me destruiu e me deixou muito triste. Quando eu mais precisei de você, a solidão estava comigo. Eu esperava mais de você e você me desapontou. Quando eu mais precisei de você, mergulhei na tristeza. Será a hora de mudar essa visão sobre mim e os outros??

Em muitas ocasiões, precisamos de alguém. Ou porque nos sentimos mal, porque precisávamos de apoio, porque queríamos um ombro para chorar ... Mas o que acontece quando não há ninguém nesses momentos? Ninguém para nos dar essa atenção que exigimos. Por que, de repente, ninguém pode vir e nos jogar aquela mão que nós silenciosamente gritamos?

"Muitas de suas tristezas inexplicadas têm apenas uma explicação: você não queria como os outros precisavam ou não queriam como você esperava"

-Bernardo Stamateas-

Certamente você já viveu mais de uma vez uma situação como essa e se não foi tão boa sorte! Bem não há sentimento pior do que quando você precisa de alguém mais, que alguém não é para você...

Quando você percebe que não existe

A pior coisa que pode nos acontecer é perceber que para aquela pessoa que consideramos especial, não existimos. É um sentimento muito negativo que faz surgir sentimentos de abandono, de rejeição, de não se sentir amado ...

Quando percebemos que não existimos para outro, isso pode nos causar uma perda de auto-estima importante, especialmente se nos acostumamos a depender dos outros para nos valorizar..

Certamente você se sente identificado com muitas pessoas que têm deficiências emocionais por esse motivo. Porque eles não são capazes de entender isso as pessoas nem sempre estarão com você, que haverá um momento em sua vida quando você estará sozinho. Você deve internalizar isso. As pessoas têm um limite em sua vida, elas só alcançam um certo ponto. De lá, você só avança.

É um momento difícil, um momento que muitos tentam atrasar, mas inevitavelmente virá. Ninguém poderá acompanhá-lo, ninguém estará com você. Você estará sozinho, você andará sozinho. Ninguém vai precisar de você, ninguém vai ligar para você ... Será o seu pior momento, em que o sentimento de abandono será aumentado de uma forma que será insuportável.

A solidão é a única coisa que você encontra quando não está procurando

Angústia do abandono, uma prisão no coração A angústia do abandono é um medo exagerado de se separar de um ente querido, típico daqueles que sofreram privação afetiva durante a infância. Ler mais "

Liberte-se dos laços

Esse sentimento de "só diante do perigo" que te aborda quando você é o único que deve seguir o caminho, esse sentimento de abandono, a ideia de que todo mundo te deixou mentindo mostra alguns laços com os quais você sempre se agarrou.

Como somos pequenos, nos acostumamos a fazer certas coisas com os amigos, com a família ... mas e se um dia nos encontrarmos sozinhos?? Devemos aprender a não depender de ninguém para seguir nosso caminho, fazer as coisas que queremos fazer. Tome estas dicas e mantenha-as em mente:

• Ame-se e valorize a si mesmo: pois quando você está sozinho você vai perceber que você não é realmente, você tem! Aprenda a amar a si mesmo e não permita que sua auto-estima dependa dos outros, ou que sua felicidade depende do resto.
• Faça amizade com a solidão: Às vezes pensamos que a solidão não é boa, mas este não é o caso. Aprenda a ver isso de outra maneira. Você pode aprender muito, como por exemplo se conhecer mais.
• Não dependa de ninguém para ser feliz: sua felicidade não deve depender de ninguém, isso só o adiciona a um balanço de emoções que o frustrarão e o farão completamente infeliz. Procure a felicidade em si mesmo e não em mais ninguém.
• Aprenda a dizer adeus: algo que eles não nos ensinam, mas muito necessário. As pessoas entrarão em nossas vidas e também irão embora, nos machucarão, nos decepcionarão ... Dizer adeus a elas é algo que custa, mas algo que devemos aprender a partir de hoje.
• Não espere nada de ninguémÀs vezes, nossas expectativas são muito altas em relação aos outros e esperamos demais. Evite decepções, não espere nada de ninguém, você será muito mais feliz!

Ninguém pára de se preocupar com você durante a noite, e se você fizer isso, você nunca se importou

Deixe para trás o "quando eu mais precisei de você ..."

Você já se encontrou na situação de precisar de alguém e não estar lá? Aprenda com essas experiências e elimine de sua mente o "quando eu mais precisava de você, você não era". Entenda que você só precisa de você mesmo. Você nunca vai falhar, você sempre será para si mesmo.

Não procure qualquer mão que ajude você, você tem seus pés, suas mãos, você tem seu corpo e sua mente. É a única coisa que você precisa. Não dependa de ninguém, seja feliz! Aprenda a amar a si mesmo e a se valorizar. Você tem a si mesmo e é mais do que suficiente.

Não trate como prioridade a pessoa que o trata como uma opção Não trate como prioridade aqueles que o consideram uma opção, uma vez que geralmente mantemos a esperança de que o egoísmo se transformará em reciprocidade. Ler mais "

Imagens cortesia de Berit Kruger Johnsen e Bett Spencer