Quando olho para o mundo sou pessimista, mas quando olho para o meu povo sou otimista

Algumas emoções e sensações só podem ser fornecidas por relacionamentos pessoais com a família e amigos mais próximos. Apoio emocional, amor, segurança e proteção nos fazem ver o que nos cerca de uma perspectiva mais esperançosa, apesar dos problemas que obscurecem o horizonte. O mundo pode ser um lugar ruim, mas as emoções de conforto que o nosso povo nos dá, nos fazem sentir isso como um lugar mais quente, em parte feito para nós..

Quando observamos o mundo, às vezes notamos uma cacofonia de situações e eventos que nos afastam disso, sentindo-se vulnerável e pequeno diante da incompreensão de nossa posição em determinadas situações. Às vezes, podemos ver o mundo como um lugar ameaçador. Pelo contrário, quando baixamos o olhar e nos limitamos ao mais próximo, geralmente encontramos estímulo e segurança; por muitas razões, mas acima de tudo porque somos participantes através das nossas relações pessoais.

Estar cercado por pessoas que nos dão sentimentos de segurança e compreensão nos torna mais otimistas, já que tendemos a ver e julgar de uma perspectiva mais positiva. Não saber como cuidar das relações sociais pode ser tão prejudicial quanto não praticar esportes, ser alcoólatra ou fumar 15 cigarros por dia..

"Nossas crenças sobre quem somos e o que podemos ser determinam precisamente o que podemos ser"

-Anthony Robbins-

Por que o pessimismo nos invade quando observamos o mundo?

Mesmo que os dados mostrem que, comparados aos tempos passados, vivemos melhor do que nunca, a inclinação protetora do cérebro nos faz prestar mais atenção às notícias que podem ser uma ameaça, nos colocando constantemente em estado de alerta.

Vivemos na era da violência menos explícita da humanidade, a pobreza foi reduzida consideravelmente, a população mundial vive cada vez mais e o mundo em geral tornou-se mais democrático. Apesar disto, muitas vezes ouvimos expressões que descrevem um mundo em constante deterioração: "isso não é mais o que era" ou "todo o tempo passado foi melhor". Mas as estatísticas, como dissemos, nos falam de outro cenário.

Qual a razão da dissonância entre a situação atual do mundo e o estado global de pessimismo sobre a evolução do planeta? O professor da Universidade de Harvard, Steven Pinker sintetiza e explica que a principal razão para esta distorção ocorrer é quão poderoso e insistente o filtro pessimista pode se tornar.

Nosso cérebro está programado para identificar e passar primeiro através da consciência para os perigos, E más notícias podem colocar nossa qualidade de vida em risco. Por outro lado, boas notícias dificilmente podem ser uma ameaça. Essa é uma das causas porque a relevância das notícias negativas é maior e uma explicação do porquê, em geral, elas deixam uma impressão mais profunda em nossa memória..

"O pessimismo é um jogo seguro. Então você nunca pode perder, você só pode ganhar. É o único ponto de vista do qual você nunca ficará desapontado "

-Thomas Hardy-

Por que somos mais otimistas quando olhamos para o nosso pessoal?

A chave que explica nosso otimismo quando observamos nosso pessoal, para aquelas pessoas que escolhemos voluntariamente para compartilhar nossas experiências mais pessoais, está em ser grato a eles. O segredo está em poder dar graças pelas coisas que eles fazem por nós, sem ter que ser nada fora do comum e o que "tomamos como certo".

Consideramos quantas pessoas contribuem para tornar nosso dia a dia possível?? Consideramos a importância das emoções que nossos relacionamentos nos trazem??

É inegável que devemos um imenso reconhecimento a inúmeras pessoas que nos possibilitam continuar com nossas vidas ou aproveitar nosso momento atual. E para poder expressá-lo, é necessário que vamos estar conscientes das coisas boas e positivas que nos rodeiam.

"Estou otimista. Não parece muito útil ser outra coisa "

-Winston S. Churchill-

Há pessoas que tocam em você sem te abraçar e cuidar de você sem ser. Há pessoas que te tocam sem te abraçar, e pessoas que ainda estão lá, cuidando de você mesmo sem estar presente, porque o vínculo permanece inquebrável ... Leia mais "