A arte do bom amor aumenta a sua auto-estima, não a destrói

A arte do bom amor não procura agradar ao ego. É um tendão psíquico que confere fôlego, sustento e respeito. Querer sábio também não é cego. Porque as duas pessoas se olham cara a cara de forma madura e consciente, desejando que a outra voe alto, sem arrancar asas, sem prejudicar a auto-estima.

Dizem que o amor é uma arte, esse querer esconde mistérios e facetas onde o educado, o erótico, o divino e o profano são enroscados. Poderíamos nos deixar levar, sem sombra de dúvida, por todo aquele legado cultural que nos cerca, dando-nos, às vezes, uma imagem irrealista sobre o assunto. Porque o amor não é uma arte baseada na contemplação, mas sim na criação, no esforço e no empenho dos corajosos.

"Amar a nós mesmos é essencial para poder amar os outros"

-Eckhart Tholle-

Deixe os poetas, o cinema e a literatura construírem sua própria imagem de amor. Porque neste vasto oceano ninguém é capitão, porque neste continente emocional inóspito somos todos simples exploradores. Por exemplo, sabemos que amar às vezes dói, e embora a dor deva ser um território vetado nesta área, nós a experimentamos de novo e de novo..

Longe de viver o amor em felicidade, muitas vezes deixamos ir uma a uma as folhas da nossa dignidade, até permitimos que a auto-estima seja decaída, como um manto antigo, monótono e frágil pelo uso. Ou o abuso. É necessário que nos aproximemos desta dimensão de uma posição mais sábia e mais integral.

Nós explicamos como.

Os buscadores insaciáveis ​​e os famintos de amor

Há aqueles que têm necessidade e desejo de comer maçãs. Plante uma árvore e, em breve, ela oferece seus frutos. A delícia não tem fim e, por várias semanas, aproveite o sabor daquela fruta. Por um tempo ele está até mesmo satisfeito por estar se alimentando sem a necessidade de trabalhar. No entanto, quando chega a próxima estação, a linda macieira, surpreendentemente, não floresce mais, não dá mais frutos. Começou a murchar.

Nos relacionamentos afetivos acontece a mesma coisa. Há buscadores insaciáveis ​​de amor que encontram e desfrutam. No entanto, eles esquecem de nutrir as raízes desse vínculo excepcional, bem como delicadas. Eles são vulneráveis ​​à auto-estima, expatriados de lealdade e compromisso corajoso. Eles são vagabundos emocionais procurando relacionamentos com uma data de validade.

Por outro lado, há pessoas famintas que só procuram alimento para extinguir o vazio de sua solidão. Eles entendem o amor como sinônimo de consolo. Eles procuram, acima de tudo, kits de costura capazes de enfiar o fio do amor, as costuras quebradas de seus corações. Não é apropriado. Porque a arte do bom amor não gosta de destruir impiedosamente a auto-estima do ente querido.

Como Erich Fromm disse, se o amor fosse apenas um sentimento ou uma emoção, a promessa de amar a si mesmo para sempre não teria sentido. Porque sentimentos vêm e vão. Querer é antes de tudo um ato de dignidade para conosco e para com o casal.

Longe de focar o amor "como uma busca" para apaziguar as necessidades, os medos e a solidão, devemos vê-lo como um encontro. Depois dessa descoberta não premeditada, vem o compromisso, a coragem, a promessa autêntica.

O amor que incentiva a auto-estima

Muitas vezes nos disseram que o casal feliz, maduro e consciente é aquele que consegue "ser um, sendo dois de cada vez". É, sem dúvida, um ideal que todos queremos alcançar, mas ... como é conseguido? No amor não há fórmulas mágicas, mas um conselho sábio que nos serve a todos igualmente: antes de sermos duas pessoas unidas no mesmo projeto, temos que ser capazes de ser nós mesmos.

Devemos nos amar sem medos ou concessões. Delicie-se com a nossa individualidade, mas nunca caia no abismo do ego. Só então seremos capazes de salvaguardar a nossa autoestima e, por sua vez, melhorar a amada..

Em seguida, propomos refletir sobre algumas estratégias básicas que nos ajudarão a alcançá-lo..

"O encontro entre duas pessoas é como o contato de duas substâncias químicas: se houver uma reação, ambas são transformadas"

-Carl Gustav Jung-

Chaves para desenvolver e respeitar a auto-estima do casal

O amor saudável sempre começa em casa. Imagine por um momento o que deve ser amar alguém que se odeia. Imagine também o que significa estar com uma pessoa que só procura agradar você 24 horas por dia. Uma pessoa que quando você precisa respirar, lhe oferece ar. Que quando você faz uma ferida, ele quer sangrar por você.

• Os delicados estratos da relação de um casal escondem as raízes do nosso autêntico ser. Todos os nossos defeitos, vazios e inseguranças estão impregnados nessa entidade, a ponto de ampliar ainda mais.

• Devemos ser capazes de combinar amor-próprio com amor recíproco. Uma coisa não exclui a outra, porque ser um casal é ter um coração e uma respiração. Quando um lado do coração está sem força, o sopro da outra metade enche-o. Dá-lhe energia, coragem e mais amor. Por sua vez, essa metade sabe que merece recebê-lo porque ele se ama.

O amor que nasce e é criado todos os dias no casal não significa perder a individualidade. Isso não implica ter que renunciar a si mesmo para honrar o outro. Querer é reafirmar com a outra pessoa, permitindo que sejamos diferentes, assim como um no mesmo projeto.

O amor tem um limite e é chamado de dignidade A dignidade não deve ser perdida por ninguém, porque o amor não é implorado ou implorado, porque o respeito tem um preço alto e nunca aceita descontos. Ler mais "