A cor que reduz o stress a tonalidade da calma

Há uma cor que reduz o estresse e nos traz calma. É a tonalidade que habita o mar e agita os oceanos. É a cor daquele céu claro nas tardes cintilantes de verão e naquelas manhãs claras de outono. Assim, o azul, e todos aqueles cenários em que ele deixa sua paleta impressa, facilita um cenário favorável para relaxamento e bem-estar..

É interessante saber que, embora a cor azul seja atualmente uma das favoritas da população em geral, no passado não era em absoluto. Se assim foi, foi devido a um simples motivo: não parecia muito. Além desse tom presente no céu e nos mares, não era comum que fosse parte do cotidiano das sociedades antes do século XII (exceto pela cultura egípcia)..

"O que é preciso para ser feliz? Um pequeno céu azul acima de nossas cabeças "

-André Maurois-

Foi precisamente neste século que, graças às novas técnicas químicas e de fabricação, o azul deixou de ser um tom bastante "estranho" para fazer parte das telas religiosas, dos brasões e das obras dos mais seletos. artistas. Durante a noite, a população em geral experimentou o impacto psicológico e emocional relacionado a essa tonalidade..

Foi associado à divindade, misticismo, realeza e elegância. Mais tarde, no século XVIII e com o desenvolvimento de novos pigmentos, surgiu uma gama muito maior de azuis. Com eles, e graças aos estudos desenvolvidos por Michel Pastoureau, uma inegável realidade era evidente: azul era a cor favorita de todos os países ocidentais. Foi o tom que gerou bem-estar e confiança no ser humano ...

Cor que reduz o estresse

Nós estudamos há anos no mundo desconhecido da psicologia das cores, obtendo resultados surpreendentes. O que o próprio Newton começou, e que Goethe mais tarde continuou, foi mais tarde desenvolvido nos livros de Eva Heller. Hoje, universidades de todo o mundo analisam a relação da cor com o mundo do marketing e da publicidade ou com o objetivo de criar ambientes de trabalho mais acolhedores, enquanto produtivos.

Então, algo que os especialistas já sabem há anos é que a cor que tem maior poder para reduzir o estresse é azul. Pode ser que essa conclusão categórica atraia a atenção, pois, como já sabemos, a maioria de nós filtra as cores associando-as a conteúdos inconscientes..

No entanto, vamos nos recriar por um momento. Vamos tentar evocar a sensação que nos gera diante de um mar calmo, um mar de águas azuis que se difunde no horizonte com um céu da mesma cor. Se reproduzirmos bem a imagem, a calma que emana é imensa, reconfortante, maravilhosa e isso é algo que a maioria da população experimenta..

Por outro lado, algo que os cientistas da Universidade de Granada (UGR) demonstraram em colaboração com o Colégio de Educação Especial de San Rafael de Granada, é que luz azul gera um efeito muito benéfico quando a pessoa experimenta estresse psicossocial agudo (quando discutimos com alguém, quando trabalhamos sob pressão ...) Na verdade, a cor azul traz mais calma que a cor branca.

Da mesma forma, no trabalho realizado por Eva Heller, foi possível perceber que as salas ou ambientes escolares onde o azul predomina reduzem a aparência de birras ou problemas de comportamento em crianças.. Seu efeito calmante é inegável.

A cor azul, onipresente

A cor que reduz o estresse é ao mesmo tempo a cor mais onipresente nas marcas de publicidade. A maioria procura por trás, porque os especialistas em neuromarketing têm claro o que a tonalidade gera em nosso subconsciente:

• O azul não é apenas visual, é acima de tudo, experiencial.
• Gera confiança, tranquilidade, calma e ordem.
• Da mesma forma, grandes marcas como Facebook, Twitter, Ford, Wolkswagen, IBM, Roche, BBVA, Carrefour ou MRW o utilizam porque sabem que o azul infunde confiabilidade e fidelidade.

Por outro lado, se pensarmos sobre isso, vamos perceber que as grandes companhias aéreas também fazem uso dessa cor que reduz o estresse. Se há algo que essas empresas precisam é gerar calma, bem-estar e confiança no cliente, é por isso que esse tom está presente na maioria das empresas em que voamos regularmente..

Para concluir, não precisamos pintar toda a nossa casa azul celeste para obter um efeito de calma constante. Se o fizéssemos, no final nos acostumaríamos a isso e o cérebro sofreria alguma sobrecarga perceptual. A chave está em equilíbrio, em sabe que quando temos um dia ruim, não há nada tão curioso quanto dar um passeio na praia ou deitar em um parque para deixar o nosso olhar na vastidão do céu.

A cor que reduz o estresse está sempre ao nosso alcance, e às vezes é o suficiente para virar o rosto em busca de uma janela e simplesmente, desconectar e mergulhar nesta tonalidade mágica..

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