Obrigado ... mas adeus

Obrigado e adeus são duas das palavras mais difíceis de pronunciar. A gratidão é uma ação que capta quatro tipos de comportamento ao seu redor. Há um daqueles que querem agradecer, mas não sabem (ou têm vergonha) ou aqueles que agradecem a força apenas pela norma social..

Mas por outro lado, encontramos pessoas que não sabem dar graças, eles não querem ou, diretamente, há alguns que não sabem que devem fazê-lo.

Do outro lado temos adeus. Aquele que realmente dói e é difícil dizer. Por que estamos conscientes e verbalizar que algo acabou para não retornar. Algumas despedidas nos arrancam e perfuram o estômago. Aquele momento em que muitos são sequestrados pelo silêncio e são incapazes de pronunciar cinco letras.

Podemos imaginar como é difícil preparar uma mensagem em que usamos os dois juntos. A verdade é que, por mais complicada que seja, certas situações recomendam.

Obrigado mas ...

Existem elementos que nos ferem e sabemos. Nós os mantemos em nossas vidas, apesar de saber que eles não combinam conosco. Vícios a pessoas, sentimentos, objetos ou comportamentos são comuns em nosso dia a dia. Conhecidos, amigos ou nós mesmos caímos em redes desses elementos nocivos que nos aprisionam.

Quanto mais tempo dedicamos a essa perseguição, mais dependência adquirimos e mais cegos adotamos para mudar. Y É difícil pensar que podemos agradecer a algo que nos fere. É um pensamento ambivalente.

"Se você não consegue encontrar algum aspecto em sua situação que você possa agradecer, concentre-se nos bons dias que o aguardam e agradeça-os com antecedência".

-Nick Vujicic-

Os agradecimentos vêm pela satisfação de que esta situação ou pessoa nos produz imediatamente. Eles são guiados pela ansiedade ou pela busca compulsiva pelo mesmo. Mas isso mesmo tira nossa liberdade de escolha e rouba nossa personalidade.

Quantas pessoas se parecem com outras pessoas na presença do elemento que estão procurando?? Por um longo tempo você não está ciente do problema. Podemos bater na mesma parede de novo e de novo, e podemos repetidamente nos alertar de fora.

Engajamento para encontrar o amor, a necessidade de ser constantemente aprovado por um chefe que nos despreza ou sente a necessidade de pertencer a um grupo não nos beneficia no desenvolvimento pessoal quando a satisfação dessa necessidade nos torna dependentes de uma única fonte.

Adeus para não voltar

Há despedidas que são muito difíceis e a dureza delas raramente tem a ver conosco concordando mais ou menos com o que nos despedimos. Seja uma obsessão, uma pessoa ou um objeto, diga adeus e não olhe para trás procura motivação e coragem.

No entanto, para dizer adeus pode ser aprendido. Para isso, é necessário saber como tolerar emoções negativas e aceitar sentimentos de tristeza, como presente e ao mesmo tempo passageiros.

"Eu digo adeus a você por toda a vida, mesmo que toda a minha vida continue pensando em você".

- José Ángel Buesa-

Por outro lado, nem sempre estamos cientes do que vem a seguir. O período de adaptação pode ser mais longo e mais complicado do que pensávamos. A dúvida ou o caminho para a recaída estão presentes e o que você tem que se preparar para.

Para evitar isso, é aconselhável não deixar despedidas em meio período. Dizer o que você realmente pensa e expressar suas emoções de maneira assertiva é o primeiro passo para avançar nas novas circunstâncias..

As palavras de despedida

Quando temos que nos afastar de algo que, além do mal, também nos faz bem, o ideal é desenhar um plano de despedida.

Podemos fazê-lo através da escrita, para que a torrente desordenada de emoções e pensamentos possa encontrar significado útil para a decisão que tomamos.. Através da palavra escrita podemos estabelecer uma ordem de ideias para servir de referência quando nos sentimos confusos.

"As despedidas sempre doem, mesmo quando estão ansiosas há muito tempo"

-Arthur Schnitzler-

Escrever uma carta é uma das opções. Um título: Obrigado mas adeus. Papel e lápis. A partir daí, começar a despedida pelo agradecimento é importante. Tudo o que gera você ficar ligado a uma pessoa, coisa, relacionamento ou atividade tem sua razão. Ninguém quer estar em um lugar de sofrimento.

Há mil razões, como a mudança, A gratificação momentânea ou a sensação de estar confortável em uma situação em que conheço a rotina. Mas então nós temos que falar sobre adeus.

É importante expressar as consequências negativas que você tem que seguir nesse estado. Fale sobre a dureza do processo de adaptação, mas também sobre o momento de esperança de mudança que ocorre e, mais importante, para ter a oportunidade de escolher continuar sem essa empresa, que hoje estamos dizendo adeus.

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